Bukefalos arkiv
Bukefalos
Tillbaka till Bukefalos
Diskussion-98 | Underforumet

Dålig kondis!


Innehåll
Dålig kondis!, Endast hästtokig!!, 20:37:06, 98-11-11
Öka motionen, Barris, 21:52:22, 98-11-18, (#1)
Håller med, Nordis travare, 10:30:57, 98-11-24, (#2)
kondis förbättring, Erika S, 10:54:14, 98-11-24, (#3)


Dålig kondis!
Hur jobbar man upp kondisen på en häst som inte orkar hoppa en hel bana på 40 cm och 8 hinder? Han har bara ridits 10 miuter om dagen hittills eftersom de förra ägarna var rädda att han skulle få ont i ryggen av " för mycket" ridning! Och han är 9 år! Man borde skaffa licens för att få köpa häst så inte vem som helst kan göra det!
Av Endast hästtokig!!
Kl. 20:37:06, 98-11-11

Upp

1. Öka motionen
Hej
Det ända sättet är att sakta men säkert öka hästens motion. Pressa inte honom eller henne genom för mycket hoppning. Du borde börja med långa promenader ute i naturen. Börja med 30 minuters skritt och trav tur utöka sedan med tio minuter ca varanan dag tills du kommit upp i ca: 1 till 1 ½ timmar. Då kan du börja med den riktiga träningen som första och främst är dressyr och när det går bra så kan du börja med hoppningen. Din häst kommer annars att trötna på hoppningen och få dåligt självförtroende när den märker att den inte orkar och det kan leda till att hoppningen försämras.
Lycka till
Av Barris
Kl. 21:52:22, 98-11-18

Upp

2. Håller med
Sen när han får bättre kondis kan du börja klättra i backar och plumsa i snö (om det finns). Har du tillgång kan du löshoppa, ej för länge ca 20 min räcker. Lycka till

Av Nordis travare
Kl. 10:30:57, 98-11-24

Upp

3. kondis förbättring
Som du redan vet är 10 minuter på tok för lite. Har han några muskler? Börja annars med att tömköra och longera för att bygga muskeler+kondition. Gå på promenader, rid lite till att börja med och låt han bygga upp sin ryggmuskulatur mm och öka sedan på riddosen. Hästen kan knappast vara särskilt inriden med en dos på 10 minuter per dag så du får börja från början och se vad han kan. Behandla han som en unghäst i det avseendet för det är nog vad han är med den ridning han (inte) har fått. Annars låter råden ok.

Kram
Erika

Av Erika S
Kl. 10:54:14, 98-11-24

Upp
Copyright © Shero, Gunnar Eriksson.