Är den regelbundet riden för ett år sedan kan du börja med skrittarbete under den första veckan, ca 30 min första dagen och sedan längre och längre sträckor. Gå i skogen med lite olika underlag och en del backar att gå i.

Lyssna på hur hästen andas och hur svettig den blir, prova att trava på volt eller ute i skogen kortare sträckor till en början, med skritt emellan. Det ökar konditionen på ett effektivt sätt.

Vänta med att få hästen på tygeln, rid istället i en lösare form där hästen får utrymme att röra sig fritt. Naturligtvis är den låga formen att föredra, men även den kräver en del muskler som hästen antagligen inte har längre.

Ganska snart kan du rida ett "vanligt" pass med alla gångarter och sidförande, du märker om hästen tycker det är jobbigt, då protesterar den på något sätt. Rid varannan dag när du fått upp rutinen på ridningen. Då hinner hästen smälta och sätta muskler på vilodagen.