Bukefalos arkiv
Bukefalos
Tillbaka till Bukefalos
Diskussion-98 | Underforumet

Muskler


Innehåll
Muskler, mariasj, 17:24:49, 98-09-23
Hej, coala, 20:21:05, 98-09-23, (#1)
bygga upp muskler..., sanna!, 21:58:37, 98-09-23, (#2)
Muskler, bollen, 09:15:32, 98-09-24, (#3)
Foder, Dubbel Annika, 10:07:01, 98-09-24, (#4)
Dåligt musklad, mariasj, 22:58:50, 98-10-05, (#5)
Angående foder!, RA, 15:22:42, 98-10-06, (#6)
Ett bra sätt,, Annis, 15:45:31, 98-10-06, (#7)
Skogen, Hästtjejen, 22:01:43, 98-10-06, (#8)
........, TRACY, 20:08:22, 98-10-09, (#9)
Hej.., Millan_98_98_98, 20:49:23, 98-10-13, (#10)


Muskler
Hur skall jag träna min häst på bästa sätt om den är dåligt musklad,framförallt på rumpan?
Tacksam för alla tips & ideer!
Av mariasj
Kl. 17:24:49, 98-09-23

Upp

1. Hej
Om hästen är dåligt musklad på bakpartiet betyder det att den inte jobbar i rätt form dvs att hästen inte får med sig bakbenen på rätt sätt (bakbenen skall vara "under" hästen när den går i korrekt form)
Av coala
Kl. 20:21:05, 98-09-23

Upp

2. bygga upp muskler...
..gör man lättast genom att klättra mycket med hästen. Det man då ska tänka på är att man ska skritta uppför, hästarna vill ofta springa uppför. Detta är för att det är lättare för dem, så ut och klättra!

Skritt är också den gångart som bygger mest muskler. Men ge dig inte bara ut och skritta utan gör massa halvhalter, skänkelvikningar (går även bra att göra ute på vägarna i naturen), halter e.tc. Detta för att hästen skall komma i rätt form, dvs trampa under sig med bakbenen mera.
Lycka till!

Av sanna!
Kl. 21:58:37, 98-09-23

Upp

3. Muskler
Gymnastikhoppning är också bra att träna, bygg upp flera krysshinder (låga) med ca 3,5 m mellan varje. Rid på i trav och vänta in hästen mot hindren. Placera en bom framför serien om hästen har svårt med avståndsbedömning.

Har du möjlighet träna för någon, så att hästen och du gör rätt. Hoppning är jättebra för muskulaturen om man gör rätt.

Annars är det klättring som bygger muskler effektivt. Ett tips är att rida i en rejäl backe och sedan rida markarbete på volten direkt efter. Klättringen gör nämligen att ryggmusklerna aktiveras och det gäller att fånga upp den känslan i markarbetet så du känner hur hästen skall arbetas i rätt form.

Lycka till!

Av bollen
Kl. 09:15:32, 98-09-24

Upp

4. Foder
Kontrollera din fodersat. Tänk på att häsen enkelt uttryckt behöver lite fett för att kunna bygga muskler. Tänk också på att det är under vila hästes muskler växer (alltså mellan arbetspassen)så en häst i hårt arbete behöver vila.
Av Dubbel Annika
Kl. 10:07:01, 98-09-24

Upp

5. Dåligt musklad
Tack för alla tips!!
Jag skall genast ge mig ut och klättra...
Det här med foderstater är ju så hiskeligt svårt tycker jag men vi har lämnat in våtr hö på analys så det skall bli lättare att räkna utfoderstater.
Tack än en gång!!
Av mariasj
Kl. 22:58:50, 98-10-05

Upp

6. Angående foder!
Bra att du ska analysera höet! (Be någon duktig räkna ut en foderstat åt dig.) Nu vet jag ju inte vad du har för foder till din häst. Men tänk på att det är proteinet som bygger upp kroppen. Protein finns det gott om i t ex i kli och sojamjöl. Får inte hästen rätt foder spelar det ingen roll hur mycket du rider, den sätter inga muskler ändå!
Av RA
Kl. 15:22:42, 98-10-06

Upp

7. Ett bra sätt,
ett av de bättre, för att få hästen att sätta muskler på rätt ställen är att skritta på tygel i lätt uppförsbacke. Formen är viktig! Om man har bra terräng och kan göra det rätt ofta händer det saker...
Av Annis
Kl. 15:45:31, 98-10-06

Upp

8. Skogen
Långa skritturer i skogen är bäst, helst ska det vara mycket upp- och nerförsbackar, då måste hästen använda rumpan.
Av Hästtjejen
Kl. 22:01:43, 98-10-06

Upp

9. ........
Bra grund foder och mycket klättring gör susen!
Av TRACY
Kl. 20:08:22, 98-10-09

Upp

10. Hej..
hästar som går i fel form har 60%av vikten på fram benen så försök att rida den på tygel så att han går med benen under sig dvs 50% fram Och 50% bak..Då arbetar han med bakdelen,lycka till /camilla
Av Millan_98_98_98
Kl. 20:49:23, 98-10-13

Upp
Copyright © Shero, Gunnar Eriksson.