AA möten. Hur går dom till?

[pepp]

Har ingen erfarenhet av aa-möten (de med alkoholproblem jag har haft i min närhet har tyvärr tvärvägrat all typ av hjälp...), men hoppas att du @pepp kommer iväg på ett för att åtminstone kolla läget lite. Och så hoppas jag att det går så bra för dig som möjligt. Du verkar vara en jättefin och bra person och jag önskar verkligen att du kunde förstå att även du förtjänar att må bra, umgås med människor som får dig att må bra osv.

Ja, det känns som att "vi" ofta inte inser att det är ett problem och att vi behöver hjälp.

Tack snälla har ju lite problem med att inse det själv...

 

[Lovisaleonora]

Gå dit. Om du känner dig ensam - desto större anledning att söka sällskap. Dessutom av likar. Det finns mycket att läsa på nätet, ingen kommer att tvinga dig att dela. Du presenterar dig och säger som det är. "Hej, jag heter Pepp. Det var nog att komma hit idag, jag väljer att lyssna och samla mod" eller vad du nu känner.

För mig (ACOA) var det som att komma hem. Om du bortser från allt annat - du kommer till en grupp som förstår vad du går igenom, du får tiden att gå och du är i sällskap av likar.

http://www.aa.se/medlemmar/till-dig-som-ar-ny-i-aa
http://www.aa.se/sites/default/files/filarkiv/pdf/Servicehandboken/2016/inledning_2016.pdf
http://www.aa.se/sites/default/files/filarkiv/pdf/Broschyrer/aagruppen.dar_2010.doc.pdf

 

[pepp]

Gå dit. Om du känner dig ensam - desto större anledning att söka sällskap. Dessutom av likar. Det finns mycket att läsa på nätet, ingen kommer att tvinga dig att dela. Du presenterar dig och säger som det är. "Hej, jag heter Pepp. Det var nog att komma hit idag, jag väljer att lyssna och samla mod" eller vad du nu känner.

För mig (ACOA) var det som att komma hem. Om du bortser från allt annat - du kommer till en grupp som förstår vad du går igenom, du får tiden att gå och du är i sällskap av likar.

http://www.aa.se/medlemmar/till-dig-som-ar-ny-i-aa
http://www.aa.se/sites/default/files/filarkiv/pdf/Servicehandboken/2016/inledning_2016.pdf
http://www.aa.se/sites/default/files/filarkiv/pdf/Broschyrer/aagruppen.dar_2010.doc.pdf

Jag har en kollega jag försöker få med, hen behöver det lika mycket som mig, men hen inser det tyvärr inte
Vad är ACOA?
Ska kolla in länkarna!

Snabbläst, nyttiga länkar med bra information! Tack

 

[Sezziyanen]

Starkt av dig.

Jag tror att tar du dig bara dit så kommer resten rulla på. Det är ju självklart helt OK att vara jättenervös, särskilt i början. Kom ihåg att de flesta lär känna så när de går dit första gången. Det är okej att sitta där och vara nervös och inte få ur sig många ord också.

Bra om du får med vännen, men annars tycker jag du bara ska försöka förmå dig själv att helt enkelt bara gå dit själv. Tänk på dig själv och inte kollegans problem nu tycker jag. Tror din nervositet kring det hela kommer försvinna rätt fort när du märker hur du blir mottagen!

 

[cirkus]

Jag har en kollega jag försöker få med, hen behöver det lika mycket som mig, men hen inser det tyvärr inte
Vad är ACOA?
Ska kolla in länkarna!

Snabbläst, nyttiga länkar med bra information! Tack

Att ha en beroendesjukdom är skitsvårt eftersom självinsikten är den som tar så mycket tid att komma till. Jag hoppas att du tar dig till mötet oavsett - jag hoppas att du kan känna lugnet

 

[pepp]

Att ha en beroendesjukdom är skitsvårt eftersom självinsikten är den som tar så mycket tid att komma till. Jag hoppas att du tar dig till mötet oavsett - jag hoppas att du kan känna lugnet

Ja verkligen! Det tog mig flera år... trots att folk i min närhet nämnde det.
Egentligen vill jag ju inte sluta. Men jag måste

Jag hoppas också det!

 

[cirkus]

Ja verkligen! Det tog mig flera år... trots att folk i min närhet nämnde det.
Egentligen vill jag ju inte sluta. Men jag måste

Jag hoppas också det!

Min vän var sjuk i många år innan insikten kom. Det var vidrigt att stå bredvid och se på och inte kunna göra ett dugg. Den dagen som insikten kom började också möjligheten till förändring.

 

[hoppsann]

KBT kvinnan tyckte jag skulle ta prover för att se hur min insida såg ut, för att sen ev sätta in medicin
Vet inte riktigt vad för prover som tas vid missbruk.

Ta ett litet steg i taget. Ett litet är bättre än inget. ❤
Min nära tog leverprover varje månad i flera år.
Dels för att ha koll (japp, levern mådde dåligt), dels för att om den uppförde sig märkligt, skulle provet visa att den inte druckit. Slapp misstänksamheten.
För som anhörig blir man ultrakänslig för avvikande beteenden.
Så det var bra för alla parter.
Även efter så här många år, kan jag få panik om denne avviker eller säger konstiga saker.
Missbruket sitter så hårt i oss alla. Man förflyttas tillbaka på en millisekund.
I dag är levern välmående. Och min nära är fantastisk. Är så stolt.

Du fixar det här pepp!

 

[Alandia]

Heja heja dig!! Det känns i hjärtat av att bara läsa din trådstart! Är själv en beroendepersonlighet och har även arbetat inom det i 15 år.
Mötena är ju efter principen en självhjälpesgrupp, de leds alltid av några- som brukar /ska se de nya och speciellt hjälpa dem, hälsa dem välkomna och visa till rätta. Fråga gärna, kan lova att de svarar Gått på många AA, NA, CA, DAA- möten och alla bygger på samma, lika uppbyggnad. Alla hälsas välkomna, sen läses gemensamma texter, därefter får den som önskar/vill dela sina tankar göra det. Och det är verkligen allt, från en kort tanke om dagen till hela sin livshistoria. Visst, det går i ordning så du kan räkna ut när det är din tur, men vill man inte dela just den dagen så sägs ofta "Hej jag heter Alandia (och jag är alkoholist, om man vill) (Här svaras det med ett rungande "Hej Alandia") Idag väljer jag att lyssna". Så går det vidare till nästa.
Även hur AA än är uppbyggt, med sin religiösa bakgrund så går det att hitta små saker. Det kan vara en enda mening under ett helt möte som får mig att tänka "Aha, det kan vara så" osv. (För övrigt står Gud för mig Grupp Utan Droger, så det är ju vad man läser in i det). Och ge inte upp, första gruppen kanske inte är något, men prova en annan? Finns ju kvinnogrupper, kvällsmöten, lunchmöten (som jag btw träffade min närmsta granne på), midnattsmöten, frukostmöten mm.
Sen om jag förstått det rätt har du redan kontakt med en KBT-terapeut, de är ju guld värda. Varje större samhälle har oftast en beroendemottagning, med all sorts kompetens, även KBT Samtalskontakt via dem borde inte vara något problem (personligen ser jag KBT som en stor hjälp vid beroende, att arbeta med det som är orsaken).
Angående proverna så brukar det förutom de vanliga hälsoproverna, som flera nämnt, även tas CDT- och PEth-prov vid misstanke om alkoholmissbruk. På det förstnämnda ses konsumtionen de senaste dygnen och på det andra ses det över flera veckor. Det är ju för att hjälpa, inte stjälpa.
Så strongt av dig att inse att det är något som du behöver ta tag i! Svårt att få ut i text, det är så mycket, men all lycka till. Det här grejer du

 

[pepp]

Ta ett litet steg i taget. Ett litet är bättre än inget. ❤
Min nära tog leverprover varje månad i flera år.
Dels för att ha koll (japp, levern mådde dåligt), dels för att om den uppförde sig märkligt, skulle provet visa att den inte druckit. Slapp misstänksamheten.
För som anhörig blir man ultrakänslig för avvikande beteenden.
Så det var bra för alla parter.
Även efter så här många år, kan jag få panik om denne avviker eller säger konstiga saker.
Missbruket sitter så hårt i oss alla. Man förflyttas tillbaka på en millisekund.
I dag är levern välmående. Och min nära är fantastisk. Är så stolt.

Du fixar det här pepp!

Kan man märka utåt på att levern mår dåligt?

 

[pepp]

Heja heja dig!! Det känns i hjärtat av att bara läsa din trådstart! Är själv en beroendepersonlighet och har även arbetat inom det i 15 år.
Mötena är ju efter principen en självhjälpesgrupp, de leds alltid av några- som brukar /ska se de nya och speciellt hjälpa dem, hälsa dem välkomna och visa till rätta. Fråga gärna, kan lova att de svarar Gått på många AA, NA, CA, DAA- möten och alla bygger på samma, lika uppbyggnad. Alla hälsas välkomna, sen läses gemensamma texter, därefter får den som önskar/vill dela sina tankar göra det. Och det är verkligen allt, från en kort tanke om dagen till hela sin livshistoria. Visst, det går i ordning så du kan räkna ut när det är din tur, men vill man inte dela just den dagen så sägs ofta "Hej jag heter Alandia (och jag är alkoholist, om man vill) (Här svaras det med ett rungande "Hej Alandia") Idag väljer jag att lyssna". Så går det vidare till nästa.
Även hur AA än är uppbyggt, med sin religiösa bakgrund så går det att hitta små saker. Det kan vara en enda mening under ett helt möte som får mig att tänka "Aha, det kan vara så" osv. (För övrigt står Gud för mig Grupp Utan Droger, så det är ju vad man läser in i det). Och ge inte upp, första gruppen kanske inte är något, men prova en annan? Finns ju kvinnogrupper, kvällsmöten, lunchmöten (som jag btw träffade min närmsta granne på), midnattsmöten, frukostmöten mm.
Sen om jag förstått det rätt har du redan kontakt med en KBT-terapeut, de är ju guld värda. Varje större samhälle har oftast en beroendemottagning, med all sorts kompetens, även KBT Samtalskontakt via dem borde inte vara något problem (personligen ser jag KBT som en stor hjälp vid beroende, att arbeta med det som är orsaken).
Angående proverna så brukar det förutom de vanliga hälsoproverna, som flera nämnt, även tas CDT- och PEth-prov vid misstanke om alkoholmissbruk. På det förstnämnda ses konsumtionen de senaste dygnen och på det andra ses det över flera veckor. Det är ju för att hjälpa, inte stjälpa.
Så strongt av dig att inse att det är något som du behöver ta tag i! Svårt att få ut i text, det är så mycket, men all lycka till. Det här grejer du ❤

Väldigt bra svar, tack j
Jag hade kontakt med kbt en gång. Det var det värsta jag varit med om så jag avbokade vårat nästa möte plus proverna

Är extremt introvert och pratar bara om känsliga saker med mina vänner.

 

[Therese1988]

Jag känner inte dig, pepp, mer än att du brukar gilla mina uppdateringar om den guldiga prinsessan med fluffman. Men du får jättegärna skriva till mig om du behöver just pepp. Eller vill snacka fölbus för att tänka på annat än det som är jobbigt. Hoppas du mår bättre snart och får ordning på allt ❤

 

[Sezziyanen]

Väldigt bra svar, tack j
Jag hade kontakt med kbt en gång. Det var det värsta jag varit med om så jag avbokade vårat nästa möte plus proverna

Är extremt introvert och pratar bara om känsliga saker med mina vänner.

Vill bara säga att vad synd att du har sån dålig erfarenhet från KBT. Även om jag bara gick en kortare period för ett gäng år sen så hjälpte det mig enormt! Men jag kan tänka mig att man verkligen måste hamna med rätt person.

 

[hoppsann]

Kan man märka utåt på att levern mår dåligt?

Oj. Det är så länge sedan att jag inte riktigt minns. Men denne som alltid varit väldigt smal, blev åt lite rundare hållet.

Nu finns ett konstant sockerbehov istället. Så det är bra att godiset inte är gott, där den bor!

Det jag tyckte var värst var personlighetsförändringen som hände. Från världens härligaste och bästa, till rabiat monster som nykter.

Och att man själv inte hade fattat hur mycket personen hade druckit sedan 20-årsåldern. När vi partajat som hårdast ihop, har jag och den varit rejält onyktra. Då har jag sett att den har varit onykter.
Annars har jag sett den som lika nykter som jag.
Jag förstod aldrig att jag inte kände min nära, kära som vuxen på riktigt. Jag kände bara den, som den var med alkohol. Hade aldrig träffat den nykter!

Så förbered dig på att det inte är en befrielse i början. Utan att du kommer att umgås med ditt sämsta du ett tag.
Men det går över!

 

[pepp]

Oj. Det är så länge sedan att jag inte riktigt minns. Men denne som alltid varit väldigt smal, blev åt lite rundare hållet.

Nu finns ett konstant sockerbehov istället. Så det är bra att godiset inte är gott, där den bor!

Det jag tyckte var värst var personlighetsförändringen som hände. Från världens härligaste och bästa, till rabiat monster som nykter.

Och att man själv inte hade fattat hur mycket personen hade druckit sedan 20-årsåldern. När vi partajat som hårdast ihop, har jag och den varit rejält onyktra. Då har jag sett att den har varit onykter.
Annars har jag sett den som lika nykter som jag.
Jag förstod aldrig att jag inte kände min nära, kära som vuxen på riktigt. Jag kände bara den, som den var med alkohol. Hade aldrig träffat den nykter!

Så förbered dig på att det inte är en befrielse i början. Utan att du kommer att umgås med ditt sämsta du ett tag.
Men det går över!

Tack igen!
Tycker ju jag är mitt bästa jag som onykter nu, och mitt sämsta som nykter.

 

[hoppsann]

Tack igen!
Tycker ju jag är mitt bästa jag som onykter nu, och mitt sämsta som nykter.

Det kommer att bli tvärtom. ❤
Jag hejar på dig hela vägen!

 

[svea]

Tack igen!
Tycker ju jag är mitt bästa jag som onykter nu, och mitt sämsta som nykter.

Det tror inte jag. Och det där leendet från den där badbilden jag kommenterade. Det finns i dig och bara väntar på att få synas oftare. Det är också du.

 

[Red_Chili]

Tack igen!
Tycker ju jag är mitt bästa jag som onykter nu, och mitt sämsta som nykter.

Så tyckte även en person som förut stod mig väldigt nära. Jag insåg efter ett tag att jag väldigt sällan hade träffat hen helt nykter... Så många "konstiga" beteenden och saker som fick sin förklaring när det hela kom fram. Och när hen väl vågade vara nykter när vi umgicks så blev allt SÅ mycket enklare, trevligare och roligare. Efter ett tag insåg hen det också och då blev det lättare att fortsätta vara nykter. Anledningen till att vi sedan tappade kontakten hade inte med alkoholen att göra, men hade personen inte bestämt sig för att sluta dricka så hade det tveklöst blivit så att vi brutit tidigare just pga det.

Det var svårt att ha kontakt med den personen. Stundtals fantastisk, stundtals hemsk. Personen själv såg inte riktigt det hemska hos sig själv, för det var när hen som mest kände ett behov av att dricka och då var fokuset så inställt på "Jag måste ha mer alkohol" att hen helt missade hur det yttrade sig och hur andra mådde av det. Därför blev det att hen länge upplevde det som att det växlade mellan "Jag är mitt bästa jag med alkohol/jag måste ha mer alkohol". Att det för andra växlade mellan "Rolig och fin person/rent vidrig och opålitlig" var mycket svårt för hen att ta in.

 

[pepp]

Så tyckte även en person som förut stod mig väldigt nära. Jag insåg efter ett tag att jag väldigt sällan hade träffat hen helt nykter... Så många "konstiga" beteenden och saker som fick sin förklaring när det hela kom fram. Och när hen väl vågade vara nykter när vi umgicks så blev allt SÅ mycket enklare, trevligare och roligare. Efter ett tag insåg hen det också och då blev det lättare att fortsätta vara nykter. Anledningen till att vi sedan tappade kontakten hade inte med alkoholen att göra, men hade personen inte bestämt sig för att sluta dricka så hade det tveklöst blivit så att vi brutit tidigare just pga det.

Det var svårt att ha kontakt med den personen. Stundtals fantastisk, stundtals hemsk. Personen själv såg inte riktigt det hemska hos sig själv, för det var när hen som mest kände ett behov av att dricka och då var fokuset så inställt på "Jag måste ha mer alkohol" att hen helt missade hur det yttrade sig och hur andra mådde av det. Därför blev det att hen länge upplevde det som att det växlade mellan "Jag är mitt bästa jag med alkohol/jag måste ha mer alkohol". Att det för andra växlade mellan "Rolig och fin person/rent vidrig och opålitlig" var mycket svårt för hen att ta in.

Ja, jag är ju ofta "den fulla". Men träffar ju även vänner som helt nykter med.

En tjej från vandringen hade visst fått en helt annan bild av mig efter den resan, eftersom hon bara träffat mig på fest tidigare. Så det var ju kul att höra

 

[Lovisaleonora]

Ja, jag är ju ofta "den fulla". Men träffar ju även vänner som helt nykter med.

En tjej från vandringen hade visst fått en helt annan bild av mig efter den resan, eftersom hon bara träffat mig på fest tidigare. Så det var ju kul att höra

Du är värd att vara ditt bästa jag. Du är värd att forma ditt liv så som du vill ha det.