SoffiProppi
Trådstartare
Nu vänder jag mig främst till er som tappat i vikt och sedan stannat utan att gå upp igen.
Hur har ni gjort?
Har det varit en evig kamp mot vågen och något man måste tänka på jämt och ständigt eller var det bara "naturligt"?
Anledningen till att jag frågar är då jag på 5 månader har tappat 25 kg utan att egentligen försökt. Bytte studier i soffan till ett högintensivt arbete och kilona har fallit av. Planen är dock att återgå till studierna Ht-16 och jag vill verkligen inte återgå till den plufsiga soffpotatis som jag var... Finns det några knep? Tankebanor att följa? Hjälp mig!
Hur har ni gjort?
Har det varit en evig kamp mot vågen och något man måste tänka på jämt och ständigt eller var det bara "naturligt"?
Anledningen till att jag frågar är då jag på 5 månader har tappat 25 kg utan att egentligen försökt. Bytte studier i soffan till ett högintensivt arbete och kilona har fallit av. Planen är dock att återgå till studierna Ht-16 och jag vill verkligen inte återgå till den plufsiga soffpotatis som jag var... Finns det några knep? Tankebanor att följa? Hjälp mig!