Dagens bästa... 2

Kolla vad som hände idag! :D Plasten är äntligen uppe på mitt kombinerade fårhus/växthus :heart
71800507_10156834401518666_2073265981764927488_n.jpg
71965354_10156834401633666_1794411154148163584_n.jpg

71516173_10156834401858666_7734201403819687936_n.jpg
 
Dagens bästa när jag är på den lokala Volvo-lastvagnars verkstad, vi står inne i verkstaden och pratar om något och skrattar. Varpå vi hör en röst eka genom hela verkstaden "va skrattar ni åt" varpå jag kläcker ur mig något i stil med att det alltid är kul att va där. Han som frågat skrattar själv pga mitt svar och sen säger han och tittar på mig "åååh en sån frisyr hade jag velat ha, men jag kan nog inte" och stryker sitt kortklippa tunna hår. Finns peruker va vi en kör som sa.
Aldrig en tråkig stund när jag är där. :p
 
Dagens bästa var tveklöst att klättra efter jobbet, tillsammans med den klättervän som det tidigare var lite spänt med. Det var väldigt stelt i början nu också, vi rent av undvek varandra, men sedan gick vi förbi varandra, började prata och därefter klättrade vi tillsammans tills det var dags att ta bussen hemåt. Det kändes verkligen hur bra som helst (och själva klättringen i sig gick också ganska bra :) ).
 
Dagens bästa är nog att en kollega ringde till mig, bara för att prata och kolla hur det var med mig. Han har jobbat på annat kontor den här veckan för att hjälpa till där så vi har inte setts sen i... torsdags kanske? Vi har skickat några sms bara för att skämtsamt gnälla om hur eländigt allt är med jobb osv, men ja, nu när han var på väg hemåt så ringde han. Jag blev väldigt förvånad, och glad!
 
Dagens bästa är att jag upptäckte hur otroligt mycket bättre jag blivit i benen (eller egentligen hela kroppen) sen förra vintern. Då tog jag mig till fysioterapeut för att få hjälp med ett bråkigt knä och där upptäcktes det att jag var vansinnigt stel, framförallt på utsidan av låren.

Jag fick styrketräningsgrejer att göra och en mängd stretchövningar, styrketräningen slutade jag dock med när jag i våras började klättra eftersom klättringen verkade ta på alla muskler som behövde tränas upp.

På de här två bilderna gör jag min stretchövning för just utsidan av låret. Jag lägger all vikt på det benet som är rakt och pressar höften bort från benet som stretchas, då känns det :p Den vänstra bilden tog fysioterapeuten den dagen som han introducerade övningen för mig, jag minns att det där och då spände så mycket att jag nästan ville skrika. Högra bilden togs idag efter jobbet. Det var inte speciellt svårt att komma till det läget och kanske hade jag kunnat pressa det ännu lite längre. Men, även om skillnaden syns tydligt så är det ingenting jämfört med hur mycket det känns, och det känns skitbra :banana:
72669240_1455845737897135_7082044210861309952_o.jpg
 

Liknande trådar

Islandshäst Nu när förra tråden fått 2000 inlägg tänker jag att det är dags att starta en del 2! :bump:🥳
10 11 12
Svar
225
· Visningar
15 514
Senast: Ajda
·
Tjatter FÖR FJÄRDE ÅRET I RAD kör vi ytterligare en omgång av 90 dagar. 2024 års period sträcker sig mellan 1 januari - 30 mars på grund av...
5 6 7
Svar
131
· Visningar
4 900
Senast: zassoo
·
Övr. Djur Dags för en ny tråd om våra akvarier! :banana: Jag har ju blivit tokigt fast i akvarievärlden nu, men precis som när @Scandi startade...
53 54 55
Svar
1 086
· Visningar
40 567
Senast: Exile
·
Fritid Jag har en fritidsaktivitet där jag tappat känslan av att det ska bli roligt. När jag väl är där och gör det så är det roligt och...
Svar
17
· Visningar
1 222
Senast: hollypolly
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

  • Göra inlägg med mobilen
Tillbaka
Upp