Hjälp till självhjälp

Okänd01

Trådstartare
Anonymt nick.

Vilka forum.finns det för hjälp med självskandende beteende? Jag behöver "prata" men ändå vara anonym

Jag har en bakgrund av deprition sedan unga år, har fått hos BUP och en kort tid hos vuxen psykiatrin. Fick tidigt tabletter som hjälp men varit utan i över 10 år (de gav mer biverkningar än hjälp och jag har hållit mej över ytan för det mesta sedan jag slutade )
Livet är tung just nu så jag söker ett forum/online hjälp där jag kan få hjälp med livet och tankarna som snurrar med självskadebeteende som visar sej i svält/matmissbruk och skärsår (endast för att få fysisk smärta för att lätta på den mentala). Har hängt på Buke sen Stallet tiden både aktiv och i bakgrunden så jag vet att det finns ett enormt stöd men just nu behöver jag hjälp från de som varit i min sitts.
 
Om du pratar med någon inom vården behöver du väl inte vara anonym? De har ju tystnadsplikt.

Vet inte vad det finns för forum nuförtiden men de som fanns förr, inriktade på självskadebeteende, var inte bra alls. Jag tvivlar på att det gjorde någon gott att skriva där.

Annars kyrkan? Jag är ateist men har pratat med präster ibland. Då kan du ju vara anonym och kan antingen träffa en präst vid flera tillfällen, eller ringa och även chatta tror jag men då blir det ju inte flera samtal med samma.
 
Jag tänkte också på Shedo. De har både chatt och mail med kunniga volontärer, forum tror jag, och mycket bra info på hemsidan. Så absolut värt ett besök!

Vill du "bara" prata med nån med liknande erfarenheter utan att det behöver vara nån utbildad så kan du PMa mig om du vill, har mycket erfarenhet av såna saker själv.
 
Om du pratar med någon inom vården behöver du väl inte vara anonym? De har ju tystnadsplikt.

Vet inte vad det finns för forum nuförtiden men de som fanns förr, inriktade på självskadebeteende, var inte bra alls. Jag tvivlar på att det gjorde någon gott att skriva där.

Annars kyrkan? Jag är ateist men har pratat med präster ibland. Då kan du ju vara anonym och kan antingen träffa en präst vid flera tillfällen, eller ringa och även chatta tror jag men då blir det ju inte flera samtal med samma.

Jag har svårt för att prata om hur jag mår med andra, att skriva och kunna vara anonym skulle underlätta allt tills jag kan ta steget för att bli mer öppen.
Jag bor dessutom inte i Sverige, Svenska kyrkan finns i en annan del av landet. Det finns flera lokalt och andra grupper men ibland är det skönt att kunna använda svenskan för att få ord på känslorna.
Sjukvården är inte den bästa på mental hälsa här.

Det finns en organisation som heter Shedo. http://www.shedo.se

De specialiserar sig på olika typer av självskadebeteenden. Jag upplever att de är mycket mer lösningsorienterade än andra forum, speciellt de som fanns förr.

Jag tänkte också på Shedo. De har både chatt och mail med kunniga volontärer, forum tror jag, och mycket bra info på hemsidan. Så absolut värt ett besök!

Vill du "bara" prata med nån med liknande erfarenheter utan att det behöver vara nån utbildad så kan du PMa mig om du vill, har mycket erfarenhet av såna saker själv.

Jag hittade till dom när jag googlade och ska försöka kontakta dom när de har öppet. Det är synd att det inte finns något dygnet runt, för mej är det kvällstid som är jobbigast och de hjälplinjen/chattar jag hittar både svenska och där jag bor är stängda.



Tack för hjälpen :heart
 

Liknande trådar

Kropp & Själ Jag var väldigt nära att skriva det här under anonymt nick, men kom sedan fram till att det här inte är något att skämmas för och att...
2 3
Svar
44
· Visningar
4 563
Senast: Mineur
·
Tjatter Eftersom allmänna påtryckningar gjort sig hörda, efterlysningstråd startats och anmälningar har börjat ramla in redan innan tråden...
89 90 91
Svar
1 817
· Visningar
66 607
Senast: Jeps
·
Skola & Jobb Hej Buke, Jag skriver under anonymt nick pga att det är personligt och allmänt jobbigt. Bakgrund: Jag jobbar som konsult sedan några år...
2
Svar
28
· Visningar
3 684
Senast: monster1
·
Relationer Gammal användare, anonymt nick. För ett år sen valde jag att separera från mina barns pappa. Barnen är idag 3 och 8. Beslutet hade...
2 3
Svar
51
· Visningar
8 355
Senast: nejlica
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

Tillbaka
Upp