Hoppsits

[BlueHollows]

Hejsan!
Jag är ny här på bukefalos, så vet inte riktigt om jag gör det här rätt, men det återstår väl att se...

Ok, så jag brukar hoppa runt 70-90 cm med min medryttarhäst och även på ridlektioner, och jag har märkt på sistone att jag faller framåt över hästens manke och hals väldigt mycket efter språnget, vilket såklart är ganska dumt för att jag/vi då hamnar i obalans inför nästa hinder. Vid småhinder och stockar i skogen brukar det inte bli så, om vi inte kommer på hindret konstigt och det blir ett stort språng.

Har ni några tips eller idéer på hur jag kan träna bort det?

Tacksam för svar!!
Mvh, Blue

 

[Sryoqwe]

Hejsan!
Jag är ny här på bukefalos, så vet inte riktigt om jag gör det här rätt, men det återstår väl att se...

Ok, så jag brukar hoppa runt 70-90 cm med min medryttarhäst och även på ridlektioner, och jag har märkt på sistone att jag faller framåt över hästens manke och hals väldigt mycket efter språnget, vilket såklart är ganska dumt för att jag/vi då hamnar i obalans inför nästa hinder. Vid småhinder och stockar i skogen brukar det inte bli så, om vi inte kommer på hindret konstigt och det blir ett stort språng.

Har ni några tips eller idéer på hur jag kan träna bort det?

Tacksam för svar!!
Mvh, Blue

Hjälper det om du tänker på det när du hoppar? Känner du att du inte orkar hålla dig uppe, eller är det bara tekniken?

För mig hjälper det väldigt att jag tänker när jag hoppar/ strax innan att jag ska fortsätta rida, då glömmer jag inte vilka muskler som ska användas heller. Nu hoppar jag inte ofta, men tänker att det kanske kan hjälpa

 

[BlueHollows]

Hjälper det om du tänker på det när du hoppar? Känner du att du inte orkar hålla dig uppe, eller är det bara tekniken?

För mig hjälper det väldigt att jag tänker när jag hoppar/ strax innan att jag ska fortsätta rida, då glömmer jag inte vilka muskler som ska användas heller. Nu hoppar jag inte ofta, men tänker att det kanske kan hjälpa

Hejsan! Tack för ditt svar!
Jag har faktiskt inte riktigt hunnit testa att tänka på det än, började lägga märke till det för några dar sedan när jag kollade på videos från när jag hoppade... Det liksom bara blir så. Jag ska försöka tänka på det nästa gång jag får chansen att hoppa och se om det blir bättre då!

 

[Freazer]

Du behöver kanske träna upp din bålstyrka.

 

[tara]

Håll i manen eller ett grimskaft knytet runt halsen.

 

[TinyWiny]

Bålstyrka och en medvetenhet om när, i vilket läge du faller fram behövs så att du kan komma tillbaka lite innan. Oftast handlar det om att man kommer för långt fram och därmed följer med hästens huvud ner istället för att komma tillbaka själv innan om du förstår hur jag menar. Ibland beror det på att bålstyrkan inte är så stark som den behöver vara för att man ska kunna komma tillbaka i tid och ibland handlar det om ren teknik. Ibland handlar det om en så enkel sak som att blicken är på fel ställe. Istället för att ha blicken på nästa hinder tittar man ner på det hinder man hoppar. Det här med positionen och blicken är något en bra tränare kan hjälpa dig med och, du är inte ensam. Det här är ett jättevanligt problem och det är toppenbra att du blivit medveten om det! Då kan du också rätta till det

 

[Fredag]

Jag skulle gissa att TinyWiny identifierat huvudorsaken ovan, du tittar förmodligen ner på hindret i språnget snarare än att ha ett buret huvud som blickar framåt efter fortsatt ridväg eller nästa hinder.
Kontrollera även att dina stigläder har lämplig längd med din tränare, med för långa läder är det lätt att tappa balansen.

 

[BlueHollows]

Bålstyrka och en medvetenhet om när, i vilket läge du faller fram behövs så att du kan komma tillbaka lite innan. Oftast handlar det om att man kommer för långt fram och därmed följer med hästens huvud ner istället för att komma tillbaka själv innan om du förstår hur jag menar. Ibland beror det på att bålstyrkan inte är så stark som den behöver vara för att man ska kunna komma tillbaka i tid och ibland handlar det om ren teknik. Ibland handlar det om en så enkel sak som att blicken är på fel ställe. Istället för att ha blicken på nästa hinder tittar man ner på det hinder man hoppar. Det här med positionen och blicken är något en bra tränare kan hjälpa dig med och, du är inte ensam. Det här är ett jättevanligt problem och det är toppenbra att du blivit medveten om det! Då kan du också rätta till det

Hej! Jo, nästa gång jag hoppar ska jag försöka identifiera vad det är jag gör fel! Tack för ditt svar, det har gett mig en bra ide till vad jag ska kolla efter!

 

[Speedway]

@BlueHollows be någon filma dig. Man lär sig väldigt mycket på att faktiskt själv se vad man gör.

 

[BlueHollows]

@BlueHollows be någon filma dig. Man lär sig väldigt mycket på att faktiskt själv se vad man gör.

Tack för tipset! Det var så jag insåg att jag behöver förbättra min sits hahaha

 

[Magnum]

Titta på nästa hinder kanske kan hjälpa, eller titta på vägen efter hindret så du inte tittar ner och faller fram därför.

 

[IzeUnicorn]

Ett tips som hjälpte mig var att puta ut lite med rumpan i stället för att bara ställa mig upp.