S
Sparf
Sv: Klättring!
Man får räkna med att nästan all träning sliter... så är det ju för oss också... att jogga tex är ju jättehälsosamt och bra träning men hur många är det inte som får dumma knän efter en längre joggningstid?
allting sliter på kroppen, men vissa saker mer och andra mindre.. skulle vi aldrig slitas ut skulle vi ju vara fräscha och friska i kroppen hur länge som helst tills hjärnan dör av utmattning istället...:smirk:
Man får räkna med att nästan all träning sliter... så är det ju för oss också... att jogga tex är ju jättehälsosamt och bra träning men hur många är det inte som får dumma knän efter en längre joggningstid?
allting sliter på kroppen, men vissa saker mer och andra mindre.. skulle vi aldrig slitas ut skulle vi ju vara fräscha och friska i kroppen hur länge som helst tills hjärnan dör av utmattning istället...:smirk: