Mitt liv

[Miss Sixty]

Ni som följt mig vet kanske att jag är sjuk. Har borderline och PTSD och kämpat för mitt liv i många många år. Har bott på stödboende med personal dygnet runt sen 4 år tillbaka och varit inlagd efter allvarliga överdoser eller tankar på det.

just n är jag inlagd och fått plats på ett behandlingshem så ska flytta om ca 3 månader. Detta känns bra kan detta vara min räddning?

 

[Magiana]

Det kan det ju vara med rätt terapi och en bra terapeut. Jag skulle ju också vilja rekommendera medicinsk yoga som komplement till annan terapi. Det är bra för båda dina diagnoser men ffa för PTSD då yogan kommer åt att läka dig på djupet. För krigsveteraner med PTSD har yoga visat sig vara väldigt effektivt.