Trasiga muskelfästen i axeln, hjälp!

[prallan]

Jag lyckades ramla på axeln så muskelfästen slets av, gör skitont men jag har sjukgymnastik som hjälper iaf. Nu till min fråga, kan jag bli relativt bra/smärtfri utan operation? Jag är inte direkt prio 1 i sjukvården just nu och jag vill rida!!!!!

 

[tuaphua]

Jag lyckades ramla på axeln så muskelfästen slets av, gör skitont men jag har sjukgymnastik som hjälper iaf. Nu till min fråga, kan jag bli relativt bra/smärtfri utan operation? Jag är inte direkt prio 1 i sjukvården just nu och jag vill rida!!!!!

Jag drog axeln ur led och fick skador på senor, muskelfästen och uttänjd ledkapsel. De var lite rädda för att det skulle krävas operation.
Men det räckte med sjukgymnastik och att sambo som är kiro manipulerade ”runtomkring” skadan så att det inte fanns låsningar etc runt som störde att rätt läkning skedde. Vi körde också lite maskiner på skadan i akut läge.
Det tog tid tyvärr! Lååång tid! Men nu har jag knappt några men av det. Det trodde inte vården IOM hur illa det först var.

 

[prallan]

Jag drog axeln ur led och fick skador på senor, muskelfästen och uttänjd ledkapsel. De var lite rädda för att det skulle krävas operation.
Men det räckte med sjukgymnastik och att sambo som är kiro manipulerade ”runtomkring” skadan så att det inte fanns låsningar etc runt som störde att rätt läkning skedde. Vi körde också lite maskiner på skadan i akut läge.
Det tog tid tyvärr! Lååång tid! Men nu har jag knappt några men av det. Det trodde inte vården IOM hur illa det först var.

Tack!!

 

[prallan]

Jag drog axeln ur led och fick skador på senor, muskelfästen och uttänjd ledkapsel. De var lite rädda för att det skulle krävas operation.
Men det räckte med sjukgymnastik och att sambo som är kiro manipulerade ”runtomkring” skadan så att det inte fanns låsningar etc runt som störde att rätt läkning skedde. Vi körde också lite maskiner på skadan i akut läge.
Det tog tid tyvärr! Lååång tid! Men nu har jag knappt några men av det. Det trodde inte vården IOM hur illa det först var.

Hur lång tid tog det innan du var så pass smärtfri för att kunna rida? Jag har hög smärttröskel, men faller ihop som en trasa om jag tex snubblar för då känns det som att någon sågar i axeln

 

[Magnum]

Det kommer nog ta t i d!
Var noga med sjukgymnastiken, fuska inte och lyssna på axeln är mitt råd.
Jag bröt axeln i höstas och slet väl av nåt muskelfäste också har jag för mej.
Jag har också hög smärttröskel, och har haft mycket ont i mina dar, men axeln tar priset.

minns så väl när jag skulle dra ur en kontakt och det kändes som tusen knivar i axeln och jag knäade. Hade inget muskelförsvar (tror jag sjukgymnasten kallar det) och det var nog runt åtta-tio veckor efter olyckan kanske. Eller mer, det är lite luddigt.

Red efter fyra och en halv månad men hade nog kunnat sitta upp en månad tidigare. (Men inte före det)

Såhär i efterhand är jag oerhört glad att det inte blev operation, jag gissar vilt att det säkert kan bli en riktigt jobbig rehab. Och den är nog jobbig ändå. Jag har månader kvar.

 

[prallan]

Det kommer nog ta t i d!
Var noga med sjukgymnastiken, fuska inte och lyssna på axeln är mitt råd.
Jag bröt axeln i höstas och slet väl av nåt muskelfäste också har jag för mej.
Jag har också hög smärttröskel, och har haft mycket ont i mina dar, men axeln tar priset.

minns så väl när jag skulle dra ur en kontakt och det kändes som tusen knivar i axeln och jag knäade. Hade inget muskelförsvar (tror jag sjukgymnasten kallar det) och det var nog runt åtta-tio veckor efter olyckan kanske. Eller mer, det är lite luddigt.

Red efter fyra och en halv månad men hade nog kunnat sitta upp en månad tidigare. (Men inte före det)

Såhär i efterhand är jag oerhört glad att det inte blev operation, jag gissar vilt att det säkert kan bli en riktigt jobbig rehab. Och den är nog jobbig ändå. Jag har månader kvar.

Tack snälla!

 

[CarEr]

Blev avslängd rejält i samband med provridning och landade direkt på vä axel med rotatorkuffskada som följd.
Håller med ovanstående, följ sjukgymnastens råd och träning! Jag gjorde mig illa under en helg. På måndagen hade axeln frusit fast, tog hjälp av naprapat med akupunktur mm men mest nytta har jag haft efter att jag gick till sjukgymnast för drygt ett år sedan. Innan dess 8 år med besvär till och från. Nu kan jag bemästra det om besvären kommer tillbaka genom att använda min träning ( vilket jag borde göra mer regelbundet )

 

[tuaphua]

Hur lång tid tog det innan du var så pass smärtfri för att kunna rida? Jag har hög smärttröskel, men faller ihop som en trasa om jag tex snubblar för då känns det som att någon sågar i axeln

Jag har väldigt hög smärttröskel. Men det här gav vansinnig smärta när axeln så lätt var på väg att hoppa ur led vilken den gjorde mkt lätt. Det var en annan typ av smärta också än andra skador. Man mådde illa av den.
Iom att den flera ggr hoppade ur led, och direkt tillbaks så läkte inte allt så fort som jag tror den kunde gjort om det inte upprepades liksom.. Den var väldigt instabil länge.

Jag red efter ca 8 månader tror jag. Men det var bara på min egen som är högt utbildad, känslig och går att rida enhändigt. Jag kunde dock inte göra så mkt mer än fisrida med måttlig energi för att dämpa hans rörelser. Jag kunde iom att han är så känslig och följsam jobba honom enhändigt från marken rätt fort efter skadan.
Andra hästar/såna som jag eller långvarig elev utbildat dröjde det nog 4 mån till innan jag red.

 

[prallan]

Jag har väldigt hög smärttröskel. Men det här gav vansinnig smärta när axeln så lätt var på väg att hoppa ur led vilken den gjorde mkt lätt. Det var en annan typ av smärta också än andra skador. Man mådde illa av den.
Iom att den flera ggr hoppade ur led, och direkt tillbaks så läkte inte allt så fort som jag tror den kunde gjort om det inte upprepades liksom.. Den var väldigt instabil länge.

Jag red efter ca 8 månader tror jag. Men det var bara på min egen som är högt utbildad, känslig och går att rida enhändigt. Jag kunde dock inte göra så mkt mer än fisrida med måttlig energi för att dämpa hans rörelser. Jag kunde iom att han är så känslig och följsam jobba honom enhändigt från marken rätt fort efter skadan.
Andra hästar/såna som jag eller långvarig elev utbildat dröjde det nog 4 mån till innan jag red.

Min häst är som tur är som din, men risken för att hamna i någon form av obalans=djävulsk smärta gör att juag inte vågar rida. Men då har jag iaf lite att förhålla mig till. Detta hände för en vecka sedan

 

[Alexandra_W]

Instämmer i ta tid. För 11 månader sedan åkte jag av med buller och bång. Bröt axeln och naturligtvis skadades diverse mjukdelar.

Man ser fortfarande konstiga gropar och grejer i musklerna även om de i övrigt är tillbaka (det var helt platt 2 mån efter olyckan). Jag red efter drygt 6 månader. Jag har fortfarande ont och är inte återställd - men givetvis mycket mycket bättre.

Och som övriga sagt. Smärtan. En helt ny typ av och nivå av smärta

Sjukgymnast/fysioterapeut och gör hemövningarna. Och ha tålamod.

 

[prallan]

Instämmer i ta tid. För 11 månader sedan åkte jag av med buller och bång. Bröt axeln och naturligtvis skadades diverse mjukdelar.

Man ser fortfarande konstiga gropar och grejer i musklerna även om de i övrigt är tillbaka (det var helt platt 2 mån efter olyckan). Jag red efter drygt 6 månader. Jag har fortfarande ont och är inte återställd - men givetvis mycket mycket bättre.

Och som övriga sagt. Smärtan. En helt ny typ av och nivå av smärta

Sjukgymnast/fysioterapeut och gör hemövningarna. Och ha tålamod.

Tack snälla för input!!