TW. VIKT. 1 månads resultat

Sen en månad tillbaka så äter jag betydligt mindre kolhydrater, promenerar varje dag, springer 1 gång i veckan och kör backträning 1 gång i veckan.
Ska utöka de senare när jag har mer tid över.

Tycker vågen går extremt sakta så tänkte att jag fotar mig en gång i månaden :)
Kan se liiiite skillnad, är iallafall mindre svullen!
IMG_20210701_081732.jpg

img_20210701_080240_60dd5f01ddf2b30463ce1b7b.jpg

img_20210701_080320_60dd5efee087c31bcd7fc511.jpg
 

Tack alla! :heart
Jag tycker själv man blir så jäkla blind.
Det bästa är att jag fortfarande äter väldigt gott så ser det inte som en jättestor uppoffring :)

Sen har jag en ätardag där jag äter vad jag vill (jag är ju en pizzaälskare, men man kanske inte kan äta det varje dag :D )
 

Liknande trådar

  • Artikel
Dagbok På ett sätt tycker jag att det går bra att försöka strama åt min ekonomi, men på ett annat sätt så funkar det uruselt. Det som fungerar...
Svar
0
· Visningar
678
Senast: cassiopeja
·
  • Artikel
Dagbok När jag köpte mitt nuvarande lilla hus så ”avslöjade” säljarna på kontraktsdagen att de inte skulle komma att tömma huset, utan att det...
Svar
7
· Visningar
1 917
  • Artikel
Dagbok På något sätt känns det som ett skifte har skett den senaste veckan. Som att jag mentalt har gått igenom en portal. Det känns som att...
Svar
4
· Visningar
2 113
Senast: Pratsch
·
  • Låst
Kropp & Själ Hej Tog ju bort min förra tråd men problemet kvarstår. Tror inte en tråd är en universallösning men skulle behöva lite stöd ändå...
61 62 63
Svar
1 245
· Visningar
73 986
Senast: Mineur
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

Tillbaka
Upp