S
smulis27
Hur väl känner du din kropp och vad den gör när du "inte tittar på"?
Jag fick uppslaget till denna tråd när jag läste en tråd på gnägg om en tjej vars pojkvän började rida och ohyggligt snabbt utvecklades till en duktig ryttare. Då menade Carmenzita (tror jag det var?) att det inte var konstigt eftersom killar ofta i tidig ålder uppmuntras att använda sin kropp i olika sporter. Jag håller med.
Detta är inte en tråd om manligt kontra kvinnligt utan om hur mycket tid DU lägger på att utveckla ditt sinne för din kropp, vilka metoder du använder osv.
Själv är jag gammal innebandyspelare (målvakt), och fäktare och har bra koll på kroppens olika delar och muskler, hur de påverkar varandra och min kropp. Detta har jag stor nytta av när jag rider tycker jag. Min sjukgymnast gav mig ett skräckexempel på dålig kroppsuppfattning en gång:
Jag fick uppslaget till denna tråd när jag läste en tråd på gnägg om en tjej vars pojkvän började rida och ohyggligt snabbt utvecklades till en duktig ryttare. Då menade Carmenzita (tror jag det var?) att det inte var konstigt eftersom killar ofta i tidig ålder uppmuntras att använda sin kropp i olika sporter. Jag håller med.
Detta är inte en tråd om manligt kontra kvinnligt utan om hur mycket tid DU lägger på att utveckla ditt sinne för din kropp, vilka metoder du använder osv.
Själv är jag gammal innebandyspelare (målvakt), och fäktare och har bra koll på kroppens olika delar och muskler, hur de påverkar varandra och min kropp. Detta har jag stor nytta av när jag rider tycker jag. Min sjukgymnast gav mig ett skräckexempel på dålig kroppsuppfattning en gång:
- En kvinna har problem med att slappna av i nacke och armar. Sjukgymnasten håller ut kvinnans arm 90 grader från kroppen och uppmanar henne att slappna av. När sjukgymnasten släpper armen står den kvar rätt ut från kroppen. Kvinnan säger att hon är avslappnad!