Lena Furberg
Trådstartare
www.bbc.com/future/story/20161208-why-vitamin-supplements-could-kill-you
Det skrivs en hel del här på Buke just nu om vitaminer - om D-vitamin inte minst, som ett bra kosttillskott såhär års. Gärna i höga doser. På många håll hör och läser jag också om vikten av extra B-vitamin, Magnesium, Järn, you name it. Plus det ständiga C-vitaminet. Och antioxidanterna! Jag har själv precis köpt både D-vitamintillskott, B-komplex, Järn och Omega 3-kapslar.
Artikeln ovan, från BBC, ihop med andra rapporter kring vårt vitaminintag, får mig att fundera ett varv till. Nu sitter jag här med mina burkar. Som jag även utfordrat familjen med, med goda intentioner. Inte minst dottern som är vegetarian, nära nog vegan.
Hur tänker ni?
Det skrivs en hel del här på Buke just nu om vitaminer - om D-vitamin inte minst, som ett bra kosttillskott såhär års. Gärna i höga doser. På många håll hör och läser jag också om vikten av extra B-vitamin, Magnesium, Järn, you name it. Plus det ständiga C-vitaminet. Och antioxidanterna! Jag har själv precis köpt både D-vitamintillskott, B-komplex, Järn och Omega 3-kapslar.
Artikeln ovan, från BBC, ihop med andra rapporter kring vårt vitaminintag, får mig att fundera ett varv till. Nu sitter jag här med mina burkar. Som jag även utfordrat familjen med, med goda intentioner. Inte minst dottern som är vegetarian, nära nog vegan.
Hur tänker ni?