Viktcoach online?

Posta ny tråd
kakan89

kakan89

Trådstartare
Någon som testat någon onlineviktcoach? Var det hjälpsamt? Fick man det stöd man behöver? Har du lyckats behålla vikten?
 
Jag var med i Viktväktarna online några månader för 6 år sedan. För att lära mig vad som "kostar" att äta och vad man kan äta mycket av. Funkade jättebra! Gick sen under det året ner 10 kg och i dagsläget ligger jag på typ 500-600 gram över den teoretiska optimala vikten för mig. Så har lyckats behålla vikten. Är medelålders så det blir väl svårare framöver.
 

Liknande trådar

Alexandra_W
Köpa progressiva glasögon online?
Kropp & Själ Jag har med åldern fått behov av läsglasögon. Då jag är världens mest röriga person så fungerar det dåligt med läsglasögon. Dels...
Svar
4
· Visningar
338
Senast: Alexandra_W
·
co-SMAD4
Hjälp mig förebygga
Kropp & Själ Vad skulle ni säga till någon som är suicid? Förutom att hjälp finns att få och här är telefonnumret. Något som inte låter som att man...
Svar
17
· Visningar
1 235
Senast: co-SMAD4
·
Derivata
Vad händer när man tappar sitt intresse?
Kropp & Själ Jag har funderat lite på det här med att tappa intresse för något, vad är det egentligen som händer i kropp och själ när ett intresse...
Svar
11
· Visningar
1 293
Senast: Soapbubble
·
L
Viktnedgång för att bli gravid
Kropp & Själ Fler här som gjort denna resan? Jag är 165 och väger strax under 110 kg. Jag och min sambo vill börja försöka få barn men vi båda är...
Svar
18
· Visningar
1 520
Senast: Lisen82
·

Välj ämne nedan

Ekonomi & Juridik Anläggning Hästmänniskan Gnägg Utrustning Hästvård Foder & Strö Hästhantering Träning Ridning Avel Tävling Distans Dressyr Fälttävlan Hoppning Islandshäst Körning Trav Western Övr. Grenar Hundhälsa Hundträning Hundavel & Ras Övr. Hund Katthälsa Övr. Katt Lantbruksdjur Däggdjur Övr. Djur Samhälle Juridik & Ekonomi Skola & Jobb Relationer Kropp & Själ Hemmet Trädgård & Växter Mat Kläder & Bli fin Fordon IT & Mobiler Kultur Fritid Tjatter Äldre Gravid - 1år Småbarn Övr. Barn Dagbok Hästnyheter Radannons Företag Bukefalos Bukefalosnyheter

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

  • MJLee
    Vad gör vi? Del CCXIII
    • Tjatter Ligger i sängen i gästrummet hos icke sjuk släkting efter en lång dag. Spenderade dag med gullig bukefalist och barn och är sover nu...
    • MJLee
  • Bison
    Dejtingtråden del 38
    • Relationer Jag kände mig oväntat pigg ikväll så istället för egentid blev det en dejt. Ville dock vara hemma med katterna så han fick komma hit...
    • Bison
    • Svar: 1 327
    • Visningar: 144 032
    • Allmänt
  • Jeffery
    Kriget i Ukraina, 2023 -
    • Samhälle Inte direkt om kriget i Ukraina, men denna nyhet passar ännu sämre i alla andra trådar: På onsdag 21/5 fattar Västerås kommunstyrelse...
    • Jeffery

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Tillbaka
Upp