morötter

[semlis777]

vilka vitaminer finns det i morrötter????

 

[majola]

Massor med a-vitamin!

Om du inte har får ett utförligare svar innan så kan jag återkomma i kväll (måste slå upp... ).

 

[semlis777]

innehåller det inte b-vitamin oxå????

 

[Gunther]

A och C-vitamin.

 

[Cesam]

A
C
beta-karoten
bl.a.

 

[majola]

OK, ett kilo morötter innehåller:

ca 2 MJ (om jag har räknat rätt: 464 kcal)
28130 mcg a-vitamin (vad är egentligen mcg? mikrogram?)
93 mg c-vitamin
5 mg e-vitamin
1 mg b1-vitamin
0,6 mg b2-vitamin
1,5 mg b6-vitamin
9,3 mg niacin
140 mcg folacin
350 mg natrium
5 mg järn
270 mg kalcium
3230 mg kalium
150 mg magnesium
440 mg fosfor
2 mg zink
4 mg mangan
7 mcg selen

Hur mycket av detta som hästen kan ta upp har jag tyvärr ingen aning om...

 

[suisyola]

jag som alltid trott de va mycket d vitaminer oxå....ger ifs bara morötterna som godis,men allt e ju bra att veta!