Sv: Tips?
När man spänner sig är det lätt att "poppa upp" ur sadeln och då förlorar man ju förmågan att inverka på hästen. Då vill man gärna börja dra i tyglarna istället och det brukar ju inte bli så bra...
Försök att fokusera på sits och säte, att vara kvar i sadeln. Tänk att det är där du ska rida, inte så mycket med tyglarna. Prova att slappna av i lår och knän och se om det blir lättare att verkligen sitta i sadeln då. Tänk på att hålla blicken uppe, då är det lättare att stanna i sadeln och inte falla fram med spända axlar.
Låt överarmarna falla ner med lite böjda armbågar nära kroppen så att du känner att du är stabil där. Slappna av i underarmarna och handlederna så är risken mindre att hästen går emot.
Känn takten i hästens gångarter, räkna gärna i huvudet. Då brukar det vara lättare att behålla en jämn takt och undvika att hästen far iväg.
Självklara detaljer, men lätta att glömma när man är nervös på tävling.
I övrigt håller jag med ovanstående - rid tempoväxlingar innan så att du har hästen med dig. Rid fram med de övningar som brukar fungera bäst för dig och din häst.
Lycka till på tävlingen!
