Träna inför ett ponnygalopplöp??

Gilette

Trådstartare
Hur ska jag lägga upp träningen för ponnyn inför ett ponnygalopplöp?
Hur ofta ska jag köra intervaller och hur länge ska jag skritta/galoppera i intervallerna och med hur många upprepningar?
Ska jag ha vissa dagar då jag försöker hålla igång galoppen längre stunder utan skrittpauser???
Ponnyn har redan normal bra kondition.
 
Sv: Träna inför ett ponnygalopplöp??

Det är väldigt svårt att säga, men när jag ska köra intervaller så gör jag 2st ca 200 till 300m för varje med ca 5 till 10 min skritt i mellan (så att hästen hinner återhämta sig). Sen tycker jag det är viktigt att inte träna för mycket, kanske 2 vilodagar i veckan under hårdträningen. Men som sagt det är väldigt svårt säga, det beror ju på individen o.s.v. lycka till;)
 
Sv: Träna inför ett ponnygalopplöp??

Hitta en lång sträcka där du kan galoppera fort, det räcker inte med att galoppera en liten sträcka i skogen utan man måste ha någonstans där man kan dra på ordentligt..
 
Sv: Träna inför ett ponnygalopplöp??

Hur lång sträcka? Hur länge ska man kunna hålla igång?
 

Liknande trådar

Ridning Hej! Jag har haft ett PRE sto i snart 3,5år. Hon var bara inriden strax innan hon kom till min och min mammas ägo. Hon var då inriden på... 3 4 5
Svar
94
· Visningar
8 175
Senast: Emuliiaa
·
Övr. Hund Hej, Vill kanske mest skriva av mig eller få lite tips kanske! Min kille är snart 1 år. Jag tycker vi har god kommunikation för det...
Svar
9
· Visningar
1 195
Senast: inverterad
·
Övr. Hund Jag vet inte vad jag ska göra. Jag har i dagsläget tre hundar, en 11-årig labradorblandning, en 8-årig storpudel och en 3-årig... 2
Svar
23
· Visningar
2 243
Senast: __sofia__
·
Utrustning Hej! Jag har nu ridit på ridskola i ett år och tycker verkligen att det är helt fantastiskt. Jag känner att jag börjar få en djupare...
Svar
9
· Visningar
718
Senast: cowgirl81
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Tillbaka
Upp