Utåtpekande tår

[Lawendel]

Jag behöver tips ! När jag rider pekar alltid mina tår utåt ganska mycket, och eftersom min tränare säger att man inte bara kan vrida till tårna (eftersom det kanske sitter längre upp i benet), så behöver jag lite tips om vad jag kan göra för övningar för att mina tår ska rätta till sig !

Jättetacksam för svar

 

[TheDot]

Sv: Utåtpekande tår

Testa och rid utan stigbyglar och vrid om hela benet från höften

 

[Lawendel]

Sv: Utåtpekande tår

Testa och rid utan stigbyglar och vrid om hela benet från höften

Hur då menar du?

 

[TheDot]

Sv: Utåtpekande tår

Alltså, du "sätter" benet på plats som du vill ha det! Och bara vrider om så foten pekar framåt. Sen är det bara och vänja sig.

 

[Lawendel]

Sv: Utåtpekande tår

Men min tränare har sagt att det inte går att bara vrida om foten, eftersom det kanske sitter nån annanstans ... Alltså längre upp i benet

 

[Kratus]

Sv: Utåtpekande tår

Du ska vrida om benet uppe vid höften, för det är inte bara tårna som pekar ut utan även hela benet så att säga. Be din tränare ta tag i dit lår och vrida benet framåt så ska du se att du får fram tårna. Det kommer möjligen kännas lite obehagligt att rida så i början men man vänjer sig. Kan behöva upprepa ngra ggr dock.

 

[TheDot]

Sv: Utåtpekande tår

Ja men alltså, det är därför jag sa att du skulle vrida om hela benet Vinkla det enda från höften.

 

[Lawendel]

Sv: Utåtpekande tår

Okej, nu fattar jag

 

[Koppen]

Sv: Utåtpekande tår

Ska jag testa jag med!

 

[lakrits]

Sv: Utåtpekande tår

Jag märkte att när man hittade rätt i sadeln, sitter på sittbenen eller "triangeln" så föll resten på plats också.
Hade tendens till att hamna bakom sittbenen,,satt alltså mer på rumpan förut och fick därmed också mer utåtpekande tår.

 

[PiperGarden]

Sv: Utåtpekande tår

När man hittat känslan hur benen "ska vara" så är ett bra knep att inte tänka "tårna in" utan "hälen ut". Då vrider man automatiskt hela benet rätt!