Vad gör vi? Del CCI

Status
Stängd för vidare inlägg.
Ätit upp mina sista scones. Letat rätt på ett recept till fiskpaket med räkor och parmesanost som jag ska ha till middag. Ska bege mig till saluhallen och köpa fisk och räkor efter lunch nu!
 
Men chokladglass??

Det finns effektivare sätt att höja blodsockret än att häva i sig gott, godis sorbet och what ever.

Vätska är bättre t.ex. Bunkra festisar och häv i druvsocker i drycker när det behövs..

(och håll björnkoll på bs närmaste timmen efter en dipp. Överkompensaion är lätt hänt när kroppen skakar och hjärnan checkat ut)

Du vet bättre.
:heart
Mmmm, kroppen mår inte sådär jättetoppen just nu. Så ja, det blir långsamma kolhydrater i mindre portioner. Orkar liksom inte känna såhär. Nu blir det slut med glass/sorbet! Bara några nektariner och massa körsbärstomater.
 
Men chokladglass??

Det finns effektivare sätt att höja blodsockret än att häva i sig gott, godis sorbet och what ever.

Vätska är bättre t.ex. Bunkra festisar och häv i druvsocker i drycker när det behövs..

(och håll björnkoll på bs närmaste timmen efter en dipp. Överkompensaion är lätt hänt när kroppen skakar och hjärnan checkat ut)

Du vet bättre.
:heart

Ska tillägga att jag just vaknat, bs bra, 8.9 men mår riktigt illa.

Funderar, jag har ju försökt börja gå mer och nu är jag helt ledbruten i kroppen. Inte kan den vara det efter jag gått ca 5000-6000 steg?!
 
Uppe efter nattjobb. Var hemma vid åtta imorse, gick och la mig halv nio och vaknade halv tolv. Yei. Bara två nätter kvar. Kan för mitt liv inte fatta varför jag inte kan sova mellan nätterna. Jag som alltid kan sova annars. Tur att jag har lite paus från helnätterna från och med måndag morgon!
 
Om du fortfarande går i sandaletter så kan jag förstå att du blir ledbruten efter 5-6000 steg.
Har du skaffat vettiga promenad/tränings-skor? Det finns dom som är just walking-skor :up:

Yup, sandaletter. Jag ska köpa ett par Hoka wide när de får in dem på Gå och löpkliniken. Ingen av de stora, Intersport, Stadium etc, har wide och i den vanliga versionen så trycks mina glada, spretiga tår ihop. Gå och löpkliniken sa at de kommer få in nya vecka 34. Sandaletterna är ju bekväma för att de har kilklack så jag inte får så ont i mina krampande vader. Å andra sidan är de stenhårda att gå med.
 
Yup, sandaletter. Jag ska köpa ett par Hoka wide när de får in dem på Gå och löpkliniken. Ingen av de stora, Intersport, Stadium etc, har wide och i den vanliga versionen så trycks mina glada, spretiga tår ihop. Gå och löpkliniken sa at de kommer få in nya vecka 34. Sandaletterna är ju bekväma för att de har kilklack så jag inte får så ont i mina krampande vader. Å andra sidan är de stenhårda att gå med.
Då har du nog svaret där.
Vänta med att gå mer än du "behöver" tills du kan köpa rätt skor, tycker jag. Du kan ju få andra problem med kroppen annars :heart
 
Status
Stängd för vidare inlägg.

Liknande trådar

  • Låst
Tjatter Jag sitter och jobbar. Oklart vad katten gör men det är något som låter... hon var iaf ute tidigare idag. Edit: Tydligen dödar hon en... 99 100 101
Svar
2 001
· Visningar
71 226
Senast: tanten
·
Hästmänniskan Hej, jag funderar på att köpa häst. Men först måste jag såklart ha en stallplats. Men har lite svårt att välja så skulle vilja höra era...
Svar
14
· Visningar
1 221
Senast: Sirap
·
Katthälsa Min katt är en korsning ragdoll perser, och han är väldigt långhårig och fäller som bara den nu, jag borstar var och varannan dag men...
Svar
6
· Visningar
413
Senast: Alexandra_W
·
Kropp & Själ Tänkte skriva i den andra tråden men det fick bli en egen tråd . Jag ska åka på semester och i samband med det så vill jag snorkla... 2
Svar
29
· Visningar
1 353
Senast: MiniLi
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Tillbaka
Upp