Hur lägger man upp ridpasset bra?

[Shettistjejen]

Hur lägger man upp ett bra ridpass? Min kompis har en medryttarhäst som inte har så bra kondis, hur tränar man upp den bra? Är det nåt man ska tänka på, hur hårt kan man gå på liksom?

 

[H_lena]

Sv: Hur lägger man upp ridpasset bra?

intervallträning är bra för att förbättra konditionen. Det finns en jättelång tråd om intervallträning, sök på det!

 

[iresha]

Sv: Hur lägger man upp ridpasset bra?

Börja med att värma upp hästen genom att skritta på långa tyglar, både i höger och vänster varv. Tio min i varje varv skulle jag nog ta om hästen inte har så bra kondis. Sedan trava något varv i båda varven. Sakta av och låt hästen skritta en liten stund på lång tygel om det behövs. Sedan trava igen varv på varv - snett igenom, volter. Man känner ju när hästen börjar bli svett, och flåsar. Då kan det vara dags att sluta - skritta av lång stund.
Bättre att ta det lugnt och låta hästen bestämma hur mycket den orkar, än att driva den för hårt. Det blir inte bra i längden. Och inte heller rida såhär varje dag utan kanske bara varannan eller var tredje i början, och resten av tiden bara skritta långa turer i skog tex. Lycka till!

 

[Tuvisen]

Sv: Hur lägger man upp ridpasset bra?

Ett vanligt ridpass för en häst i normal kondition. skulle jag säga iaf 20-25 min uppvärmning, då minst 10 min skritt i början. Sen nedvarvning ca 15 min...
Men beror ju på hur länge man rider...

En häst med dålig kondition skulle jag börja med att skritta mkt på för att få upp konditionen.

 

[vildros]

Sv: Hur lägger man upp ridpasset bra?

Mycket skrittarbete är bra, med volter och serpentiner för att få hästen mjukare.
Lite bomarbete för att göra passen mer omväxlande.
Undvik att galoppera lång tid i taget i början, galoppfattningar är mer stärkande än själva galoppen.
Ryttaren kan också passa på att öva sitsträning!

Rid ut mycket, tex rakt ut i skogen så hästen får se sig för + att det är roligt.

Lycka till!

 

[linneahjertamusse]

Sv: Hur lägger man upp ridpasset bra?

RID UT!!!
Allra bästa sättet att träna konditionen, och alla hästar jag känner blir fantastiskt mycket mer motiverade av uteritter!