Min rygg

Jag har haft ont i ryggen i flera dagar, ja faktiskt hela ledigheten jag haft. Sjukt jobbigt när jag rest mig och det huggit i ryggen. Så idag, när jag landat hemma efter jobbet, så gjorde jag ett yogapass som ska vara bra för ryggen. Och tamigfan, ryggen kändes mjuk och smärtfri när jag sedan reste mig från yogamattan! Får se hur länge det håller i sig, men det är ju bara att upprepa passet vid behov.

 

[Wille]

Jag hade behövt göra om passet redan nu på morgonen. Är stel och har ont igen.