Är det någon som har sökt hjälp och vård för snarkning? Hur gick det till och blev det bättre?
Min pojkvän snarkar väldigt högt. Det hörs ut i trapphuset, in till grannar och står man utanför huset så hörs det.
Han har tidigare innan han träffade mig sökt hjälp då han tycker det är ett problem. Både att han är rädd för att störa men sen har han förstått att det inte är bra att snarka. Men fick då höra att det bästa är att han först går ner i vikt så det jobbar han på. ( Och jag på min) Läkaren på vårdcentralen menade att de först vill att han blir normalviktig och slutar röka innan de inleder behandling.
Men jag undrar om någon har tips till dess? Både för att han ska slippa snarkandet men också för mig.
Med risk för att låta ego förstör detta min sömn totalt. Även om jag lägger mig i ett annat rum med stängd dörr så har jag svårt att somna. För många år sedan åt jag sömntabletter och det har jag fått börja med nu igen. Sover dock dåligt ändå och jag gillar inte tabletter då min kropp klarar mediciner väldigt dåligt.
Just nu löser vi detta genom att bara ses någon natt ibland. Men vi vill egentligen bo ihop och kunna åka på semester. Men då skulle jag inte kunna sova alls.
Så.. har någon blivit bättre av behandling? Eller andra förslag och ideer?
Min pojkvän snarkar väldigt högt. Det hörs ut i trapphuset, in till grannar och står man utanför huset så hörs det.
Han har tidigare innan han träffade mig sökt hjälp då han tycker det är ett problem. Både att han är rädd för att störa men sen har han förstått att det inte är bra att snarka. Men fick då höra att det bästa är att han först går ner i vikt så det jobbar han på. ( Och jag på min) Läkaren på vårdcentralen menade att de först vill att han blir normalviktig och slutar röka innan de inleder behandling.
Men jag undrar om någon har tips till dess? Både för att han ska slippa snarkandet men också för mig.
Med risk för att låta ego förstör detta min sömn totalt. Även om jag lägger mig i ett annat rum med stängd dörr så har jag svårt att somna. För många år sedan åt jag sömntabletter och det har jag fått börja med nu igen. Sover dock dåligt ändå och jag gillar inte tabletter då min kropp klarar mediciner väldigt dåligt.
Just nu löser vi detta genom att bara ses någon natt ibland. Men vi vill egentligen bo ihop och kunna åka på semester. Men då skulle jag inte kunna sova alls.
Så.. har någon blivit bättre av behandling? Eller andra förslag och ideer?
