Tränings / Tävlingsupplägg?

[alex_415]

Jag är jättedålig på att lägga upp en planering för mina hästar. Ska man komma någonstans behöver man ett upplägg.
Hur gör ni ? Har ni ett schema för varje dag som säger hur ni ska göra med era hästar?
Tex Måndag : lösgörande arbete
Tisdag: Rida ut .....
Skulle behöva lite ideer

 

[pollan]

Sv: Tränings / Tävlingsupplägg?

jag har skrivit upp vad mina hästar har gjort enda sedan maj förra året. jag skriver om de har hoppat, ridit ut eller dressyr etc. Sedan om de går jättebra en dag så kan man kolla i boken vad man gjort de senaste dagarna och så vidare.. och så kan man lätt veta när de har vilat, om de behöver vila och allt sånt...

 

[alex_415]

Sv: Tränings / Tävlingsupplägg?

aah ja har skriver också träningsdagbok, men ja skulle vilja ha ett upplägg för några veckor framåt, ja har hört att det e så toppryttarna gör för att få bästa resultat

 

[älgen]

Sv: Tränings / Tävlingsupplägg?

Ja, när jag tränar för fullt har jag ett uppgjort schema för varje häst där, tävlingar och, och vad de ska träna varje dag är med.

 

[alex_415]

Sv: Tränings / Tävlingsupplägg?

Kan du inte ge exempel då på hur en vecka ser ut ?

 

[älgen]

Sv: Tränings / Tävlingsupplägg?

Det beror ju lite på var hästen står träingsmässigt och ocm den ska tävla osv.
Men exempel utan att ange exakta övningar (efter som de skräddarsys för just den hästen)

Måndagressyr
Tisdag: Klättra
Onsdag: Hoppning typ bommar och gymnastikhinder
torsdag: uteritt
Fredag dressyr, markarbete
lördag: canter alt start
Söndag: hopping alt (se onsdag) alt start.

Dagen efter tävling skrittas hästen ett ordentligt pass.

detta är som sagt ett ungefärligt schema och för hästar som är igång.

 

[hoppla]

Sv: Tränings / Tävlingsupplägg?

Så här kan det ungefär se ut för mig under tävlingssäsongen plus extra inslag för vila då det passar.

Måndag: vila eller skritta ut om hästen tävlat dagen innan
Tisdag: dressyr, lösgörande
Onsdag: Rida lite dressyr plus rida ut och skritta och jogga lite
Torsdag: dressyrträning alt hoppträning
Fredag: rida ut och galoppera och allt möjligt man gör ute =)
Lördag: bara jogga lite
Söndag: tävla antingen hopp eller dressyr

Om han inte tävlat den veckan så ser det nog ut ungefär så här:

Måndag: Dressyr
Tisdag: Hoppträning för instruktör
Onsdag: skritta ut
Torsdag: Dressyrträning för instruktör
Fredag: Vila
Lördag: Rida ut
Söndag: vila

Men allt måste anpassas efter hur jag jobbar oxå så det är ett litet pusslande

 

[alex_415]

Sv: Tränings / Tävlingsupplägg?

* putt putt *