Vad kan det vara?

[annie_cool]

Hej Behöver lite tips eller förslag på vad detta kan vara.Det är så här att jag har börjar må illa ganska så regelbunden nu. Det började redan föra månaden och nu har det kanske varan dag idag kände jag av det i morse sen har bara fortsatt nu år jag illa vet ej vad det kan vara. Vad tror ni? Går ej på Hormoner så. Kan det vara blodsockret?

 

[iNHALE]

Är svårt att gissa sig fram då illamående kan bero på allt från att du är gravid till att du är stressad, äter fel, blivit allergisk osv.
Fundera på om du gjorde några ändringar i din vardag ungefär samtidigt som det började, ny diet, ny medicin osv. Är du orolig och inte kan komma på några rimliga orsaker tycker jag du ska gå till läkaren. Det är inte normalt att vara illamående var och varannan dag i en månad...

 

[annie_cool]

Gravid kan jag inte vara har ej haft samlag med nån. är inte stressad har inget att göra så. Går knappt ut så men ska försöka gå en liten promenad när jag kan och har lust .Letar efter praktikplast helst inom Gävle borgs län. och i min by. Det finns inte så mycket att göra Har provat en del men trivs inte och Dagcenter är det sista jag vill.

 

[iNHALE]

Kanske dags att gå till doktorn isf.

 

[Amha]

Men var det inte en tråd för en tid sedan när du skrev nåt om kost? Jag fick en känsla av att du inte äter särskilt bra och att det är lite svårt för dig att hitta bra saker du tycker är okej att äta. Har jag rätt?

 

[annie_cool]

Jo det är sant.Dricker mera Läsk än vad ska göra. Mitt sockersug har blivit värre..

 

[Rosett]

Läsken kan göra att du mår illa. Även för lite eller mycket mat kan ge illamående.

 

[annie_cool]

Äter normalt mycket tycker jag.

 

[GotAsecret]

Att "inte göra något" och inte gå ut på dagarna skapar också stress då hjärnan inte får tillräckligt med stimulans. Lägg till att du dricker mycket läsk (med socker alt. Sötningsmedel) vilket ökar hjärnans behov av stimulans. När blodsockret går ner efter intag av läsk så slår suget in efter mer.
Egentligen inget konstigt alls. Men det är lättare sagt än gjort att "sluta dricka läsk och rör på dig istället!"
Är det du själv som handlar och har hand om dina pengar? Om du har hjälp med det Kanske det är lättare att hindra köpet av läsk? (Ok. Jag vet, tanken är jättejobbig, men...)
Har du boendestöd? Kontaktperson? Om inte, skulle inte det kunna vara en bra början? För stöd och hjälp att komma ut lite?
Det är inte lätt att få till en förändring, men med rätt stöd och hjälp finns ju i alla fall förutsättningar. Eftersom du ändå skriver här så känns det inte som att det är viljan det är fel på, utan förmågan att kunna bryta med socker och isolering...prata med någon i din omgivning så kanske du kan få lite extra stöd?

 

[annie_cool]

Vi handlar en gång i veckan jag och boendestöd lagar mat med.. Min Kontaktperson är inte tillgänglig just nu då hon är å jakt. Men ska lista ut vad jag ska göra.

 

[Amha]

Skriver ni matsedel? Det är bra så du får koll på vad du äter. Även inköpslista som du inte frångår en millimeter. Står det inte läsk köper du inte läsk helt enkelt. Handla när du är mätt och skriv listan när du är mätt

 

[annie_cool]

Det har gått över nu. mamma tror att det är Ägglossning .