Vallningar

[Görel]

Låt oss prata om vallningar, jag kan inte vara den enda här som plågas av det.

Jag har både dagtid och nattetid. Det har hållit på i omgångar i över två år och blir bara värre och värre. Jag har provat flera sorters naturmedel som funkade bra först men efter ett tag slutade effekten. Nu äter jag hormoner för andra gången, och nu hjälper inte det som hjälpte tidigare. Jag är inte heller särskilt förtjust i dom då jag upplever att de får mig att gå upp i vikt, något jag verkligen inte behöver!

Nu ska jag söka läkare igen och tar gärna emot tips om olika behandlingar jag kan diskutera med läkaren.

Jag är dessvärre den i min bekantskapskrets som har det värst, därför kan inga kompisar tipsa om sånt som funkat för dem.

 

[Catsu]

Jag har inga tips tyvärr. Provade hormoner men efter ett par månader var mitt normalt sett låga blodtryck skyhögt så jag slutade igen.

Har provat naturmedel som bara gör en marginell skillnad på mitt humör. Ingen effekt på vallningarna som bara tycks bli värre.

Jag helt enkelt biter ihop och härdar ut. Någon gång kommer det att ta slut även om det inte känns så nu.

 

[honung]

Blir triggad av värme och av ansträngning och får då vallningar, har haft det så ett par år nu. Kan inte använda östrogen, har inte provat naturläkemedel alls. Senaste somrarna har varit skitjobbiga, mår som bäst när det är kallt. Det börjar alltid i hårbotten och i ansiktet på mig, stark värmekänsla i övre delen av kroppen. Har (pepparpeppar) inga problem med nattvallningar alls. Det är helt galet att känna att värmen kommer från kroppen och pumpar på, när höstkylan känns på huden, det blir error i huvudet. Har inte några humörsvängningar direkt, mer kanske åt det lite uppgivna hållet.

 

[Görel]

För mig har det på sistone blivit så handikappande att det påverkar mitt arbete. Jag har tack och lov eget arbetsrum, men jag sitter i många möten där det inte är lämpligt att börja slänga av sig kläderna och öppna fönster. Det har varit underbart att jobba hemifrån, att kunna ha så lite kläder som möjligt på mig och gå ut på balkongen en stund om jag behöver svalka mig. Med återgång till kontorsarbete kan jag inte se ut hur som helst.

 

[honung]

Jag köpte en kylhandduk i våras, den har faktiskt hjälpt mig något. Nu var det en varm sommar, så den torkade nog lite för snabbt då. Men den var väldigt skön att lägga runt nacken. Tror det ska finnas handledsvarianter, som bandana och som (diskret) sjal också.

 

[Görel]

Jag köpte en kylhandduk i våras, den har faktiskt hjälpt mig något. Nu var det en varm sommar, så den torkade nog lite för snabbt då. Men den var väldigt skön att lägga runt nacken. Tror det ska finnas handledsvarianter, som bandana och som (diskret) sjal också.

En sån måste jag titta på!

 

[Görel]

En bekant har fått en spray som hon tar på handlederna när en vallning börjar komma, någon annan som har erfarenhet av det?

Ingen som har några tabletter som faktiskt funkar?

 

[gammalek]

En bekant har fått en spray som hon tar på handlederna när en vallning börjar komma, någon annan som har erfarenhet av det?

Ingen som har några tabletter som faktiskt funkar?

För mig funkar det att byta mellan olika naturpreparat. Kör t ex Balans Plus tills det inte ger effekt. Byter då till det med silverax (minns inte namnet). Osv.
Inget tar helt bort vallningarna men det blir betydligt bättre.

 

[95johsv]

Jag har tänkt testa progesteronkräm när jag hamnar i denna sitsen som första anhalt. Det skrivs ut och har iallafall lite forskning bakom sig utomlands bla i UK och Frankrike. Matriarc tror jag fortfarande finns i två styrkor att beställa receptfritt i Sverige.

Överlag tycker jag de verkar bättre på detta med övergångsåldern utomlands än i Sverige även om jag börjar se hoppet.

Jag ska få min övergång sent pga PCOS, jag hoppas det är sant. Samtidigt som jag kan ha vallningar eller iallafall så som jag tror de känns ibland på nätterna så jag vet inte. Dock äter jag fortfarande ppiller så jag borde inte kunna få det ens pga det enl läkarna.

De som jag känner som haft rejäla övergångsproblem har faktiskt fått en spiral insatt som sedan har fått sitta över 10 år totalt och ger då mindre och mindre gulkroppshormon. Att denna metod fungerar och är ”vanlig” tycker jag också pekar på att progesteronkrämen fungerar.

 

[cewe]

Få tillbaka mensen efter fyra månaders uppehåll verkar hjälpa mot vallningarna iallafall

 

[Myrten]

Har inga preparat att föreslå men vill också slå ett slag för idén med kylduk ovan. För mig hjälpte (vågar knappt använda imperfekt, men vallningsperioden verkar faktiskt vara över för min del) det väldigt mycket att kyla just nacken. Jag använde ofta en våt kökshandduk, men det bör ju gå att fixa till något lite mer diskret och ha till hands.

 

[Fetaost]

Lider också av dessa. Mina går i skov. När de kom för 4 år sen var det bara nattetid under några månader. Men sen i somras kommer de både dag och natt. Dock är de väldigt korta. Någon minut bara, så det är svårt att hinna göra en insatts innan det blossat över. Det stora problemet för mig är nattsömnen som blir störd. Jag vaknar minst 10 ggr per natt av att det är asvarmt (har 18 grader i sovrummet) och sparkar av mig täcket. 2 min senare fryser jag...
Åt receptfritt för klimateriebesvär ett tag och tyckte de tog udden av det värsta.

 

[Fetaost]

Få tillbaka mensen efter fyra månaders uppehåll verkar hjälpa mot vallningarna iallafall

Sådär höll det på i över 3 år för mig. Mensen kom punktligt varje 6:e månad.

 

[honung]

En sån måste jag titta på!

Gör det, prova! Min handduk är väldigt väldigt tunn, mer som en skir sjal som fungerar så att man blöter ner den med kallt vatten, sen vrider man ur, och skakar ur överskottsvatten, sen håller den sig sval bra länge - beroende på omgivande temperatur då. Så länge det finns fukt i den känns den sval. Jag maxade effekten i somras genom att lägga den i frysen när den var blöt, man ska säkert inte göra så men tron försätter berg ibland och när den där jevla hettan drar igång och man inte kan tänka på annat än hagel och driv-is, så var det skönt att hala upp den iskalla handduken och lägga runt nacken.
Störst utbud finns om man söker på ordet kylhandduk på en fyndig plats.

 

[honung]

Jag har tänkt testa progesteronkräm när jag hamnar i denna sitsen som första anhalt. Det skrivs ut och har iallafall lite forskning bakom sig utomlands bla i UK och Frankrike. Matriarc tror jag fortfarande finns i två styrkor att beställa receptfritt i Sverige.

Överlag tycker jag de verkar bättre på detta med övergångsåldern utomlands än i Sverige även om jag börjar se hoppet.

Jag ska få min övergång sent pga PCOS, jag hoppas det är sant. Samtidigt som jag kan ha vallningar eller iallafall så som jag tror de känns ibland på nätterna så jag vet inte. Dock äter jag fortfarande ppiller så jag borde inte kunna få det ens pga det enl läkarna.

De som jag känner som haft rejäla övergångsproblem har faktiskt fått en spiral insatt som sedan har fått sitta över 10 år totalt och ger då mindre och mindre gulkroppshormon. Att denna metod fungerar och är ”vanlig” tycker jag också pekar på att progesteronkrämen fungerar.

Så här säger svenska läkemedelsverket om progesteronkräm:
https://www.lakemedelsverket.se/sv/...medicin/kopa-medicin-pa-natet/progesteronkram

[cut]

Krämer med progesteron ska godkännas som läkemedel

Krämer med progesteron får inte säljas i Sverige utan att de först har godkänts som läkemedel. Det är inte tillåtet att använda progesteron i kosmetiska produkter.

Risker

Läkemedelsverket bedömer att det är oklart om – och i vilken mån – progesteron tas upp genom huden, något som påstås i marknadsföringen. Det går därför inte att säkert bedöma vilka risker som användning av krämerna skulle kunna medföra. Om progesteron tas upp genom huden till blodet, skulle detta kunna leda till menstruationsrubbningar, nedsatt fertilitet och trötthet. Läkemedelsverkets råd är att inte använda krämen och lämna tillbaka den till inköpsstället.


Om krämen medfört medicinska problem, ska man kontakta vården för råd. [/cut]

Jag vet inte riktigt hur den här typen av kräm hjälper just mot vallningar?
När den processen väl startar, så är man ju där liksom. Just övergångsåldern 'ärver' man ofta av sin mamma, har hon haft det jobbigt brukar dotter ochså få det jobbigt, har mamma knappt märkt av det så brukar inte dotter heller göra det.

Jag försattes kemiskt i övergångsåldern efter DVT i benet, då fick jag mediciner som försatte mig i klimakteriet över en natt - då jag vaknade av att jag badade i svett på nätterna och var så torr i underlivet att jag höll på att bli tokig. Jag avbröt den medicineringen, min mens kom tillbaka och livet likaså. Två-tre år efter det försvann min menstruation naturligt, och något halvår efter det kom vallningarna, men jisses de var och är ingenting mot de vallningar jag fick av medicinen jag åt.

 

[gulan]

Låt oss prata om vallningar, jag kan inte vara den enda här som plågas av det.

Jag har både dagtid och nattetid. Det har hållit på i omgångar i över två år och blir bara värre och värre. Jag har provat flera sorters naturmedel som funkade bra först men efter ett tag slutade effekten. Nu äter jag hormoner för andra gången, och nu hjälper inte det som hjälpte tidigare. Jag är inte heller särskilt förtjust i dom då jag upplever att de får mig att gå upp i vikt, något jag verkligen inte behöver!

Nu ska jag söka läkare igen och tar gärna emot tips om olika behandlingar jag kan diskutera med läkaren.

Jag är dessvärre den i min bekantskapskrets som har det värst, därför kan inga kompisar tipsa om sånt som funkat för dem.

Jag har smörjt mig mycket framgångsrikt med bioidentiskt progesteron i 2,5 år. När jag började med detta var det för mitt humör. Mycket oro, nedstämdhet och ilska. Blev som en kvitterduva och började känna igen mig själv igen. Just denna månad har jag haft vallningar som aldrig förr. Som någon annan här så håller de bara i sig i någon minut med de kommer dag och natt. Upplever natt som värst vilket gör mig ledsen. Jag som alltid haft god natt sömn vaknar flera gånger av värmeslag och tar av mig och efter en kort stund måste dra på mig täcket igen. Jag har hört av andra att det kommer och går och jag ger de här nattvallningarna 1 månad till sen blir det besök hos doktor. Ska prova någons råd i den här tråden att byta preparat.

 

[95johsv]

Så här säger svenska läkemedelsverket om progesteronkräm:
https://www.lakemedelsverket.se/sv/...medicin/kopa-medicin-pa-natet/progesteronkram

[cut]

Krämer med progesteron ska godkännas som läkemedel

Krämer med progesteron får inte säljas i Sverige utan att de först har godkänts som läkemedel. Det är inte tillåtet att använda progesteron i kosmetiska produkter.

Risker

Läkemedelsverket bedömer att det är oklart om – och i vilken mån – progesteron tas upp genom huden, något som påstås i marknadsföringen. Det går därför inte att säkert bedöma vilka risker som användning av krämerna skulle kunna medföra. Om progesteron tas upp genom huden till blodet, skulle detta kunna leda till menstruationsrubbningar, nedsatt fertilitet och trötthet. Läkemedelsverkets råd är att inte använda krämen och lämna tillbaka den till inköpsstället.


Om krämen medfört medicinska problem, ska man kontakta vården för råd. [/cut]

Jag vet inte riktigt hur den här typen av kräm hjälper just mot vallningar?
När den processen väl startar, så är man ju där liksom. Just övergångsåldern 'ärver' man ofta av sin mamma, har hon haft det jobbigt brukar dotter ochså få det jobbigt, har mamma knappt märkt av det så brukar inte dotter heller göra det.

Jag försattes kemiskt i övergångsåldern efter DVT i benet, då fick jag mediciner som försatte mig i klimakteriet över en natt - då jag vaknade av att jag badade i svett på nätterna och var så torr i underlivet att jag höll på att bli tokig. Jag avbröt den medicineringen, min mens kom tillbaka och livet likaså. Två-tre år efter det försvann min menstruation naturligt, och något halvår efter det kom vallningarna, men jisses de var och är ingenting mot de vallningar jag fick av medicinen jag åt.

De har nog blivit receptbelagda under tiden då. Läste på om det när jag stred som mest att få plocka bort livmodern. Det vore ju bra om krämen kan skrivas ut och användas av fler av dem som inte har livmodern kvar tex. Kroppen tar då upp gulkroppshomonet via huden istället för i tablettform eller spiralform och man ska smörja sig med visst antal gram per dag på vissa ställen. Edit, ja jag såg att det inte är säkert hur mycket som tar upp och där är det olika från olika länder, Tror det var Frankrike som forskare kommit fram till att man kan se skillnader i hormonnivåerna i blodet. Dock är det ju så att dessa nivåer naturligt hoppar framförallt i övergångsåldern så det är svårare att bevisa.

Läkaren då sa att Sverige rekommenderade spiral och att ha den längre i hjälpte till med nedtrappningen av hormonerna på ett bättre sätt. Det var just gulkroppshormonet som gjorde skillnad som i sin tur påverkar östrogenet. Det var visst därför det kunde upplevas som effektivare att ta gulkroppshormon snarare än östrogen i första hand.

Men återigen, jag läste på om det för några år sedan när det var uppe för diskussion och bara hade läkare som tyckte att såååå farlig kan inte en mens vara

 

[gulan]

Så här säger svenska läkemedelsverket om progesteronkräm:
https://www.lakemedelsverket.se/sv/...medicin/kopa-medicin-pa-natet/progesteronkram

[cut]

Krämer med progesteron ska godkännas som läkemedel

Krämer med progesteron får inte säljas i Sverige utan att de först har godkänts som läkemedel. Det är inte tillåtet att använda progesteron i kosmetiska produkter.

Risker

Läkemedelsverket bedömer att det är oklart om – och i vilken mån – progesteron tas upp genom huden, något som påstås i marknadsföringen. Det går därför inte att säkert bedöma vilka risker som användning av krämerna skulle kunna medföra. Om progesteron tas upp genom huden till blodet, skulle detta kunna leda till menstruationsrubbningar, nedsatt fertilitet och trötthet. Läkemedelsverkets råd är att inte använda krämen och lämna tillbaka den till inköpsstället.


Om krämen medfört medicinska problem, ska man kontakta vården för råd. [/cut]

Jag vet inte riktigt hur den här typen av kräm hjälper just mot vallningar?
När den processen väl startar, så är man ju där liksom. Just övergångsåldern 'ärver' man ofta av sin mamma, har hon haft det jobbigt brukar dotter ochså få det jobbigt, har mamma knappt märkt av det så brukar inte dotter heller göra det.

Jag försattes kemiskt i övergångsåldern efter DVT i benet, då fick jag mediciner som försatte mig i klimakteriet över en natt - då jag vaknade av att jag badade i svett på nätterna och var så torr i underlivet att jag höll på att bli tokig. Jag avbröt den medicineringen, min mens kom tillbaka och livet likaså. Två-tre år efter det försvann min menstruation naturligt, och något halvår efter det kom vallningarna, men jisses de var och är ingenting mot de vallningar jag fick av medicinen jag åt.

Ja det är så bedrövligt det där! Det finns studier som gjorts i andra länder där progesteronkräm används frekvent. Men av någon okänd anledning tycker läkemedelsverket att eftersom det inte finns några studier gjorda i Sverige kan det inte godkännas här. Ibland duger utländska studier och läkemedel kan godkännas i Sverige grundade på de resultaten -och ibland hävdar de att tillräckliga studier inte finns i Sverige och därmed kan inte läkemedlet inte godkännas här. Synd.

 

[honung]

Ja det är så bedrövligt det där! Det finns studier som gjorts i andra länder där progesteronkräm används frekvent. Men av någon okänd anledning tycker läkemedelsverket att eftersom det inte finns några studier gjorda i Sverige kan det inte godkännas här. Ibland duger utländska studier och läkemedel kan godkännas i Sverige grundade på de resultaten -och ibland hävdar de att tillräckliga studier inte finns i Sverige och därmed kan inte läkemedlet inte godkännas här. Synd.

Jag litar på läkemedelsverket faktiskt. Efter min gulkroppshormon-erfarenhet vet jag att det är potent, tycker absolut att det ska vara receptförskrivet.

 

[gulan]

Jag litar på läkemedelsverket faktiskt. Efter min gulkroppshormon-erfarenhet vet jag att det är potent, tycker absolut att det ska vara receptförskrivet.

Alltså litar på...det vill jag också göra. När det kommer till kvinnohälsa och speciellt klimakteriebesvär så förstår jag inte riktigt varför det helt plötsligt blir så viktigt med svenska studier på bioidentiska läkemedel, när läkemedelverket kan godkänna läkemedel där studier gjorts i andra länder? Vad som erbjuds kvinnor i Sverige är gestagen, kemiskt framställt progesteron (gulkroppshormon), som det dessutom finns det studier på där det setts öka risken för bröstcancer och blodpropp....Jag har inget emot att det skulle vara receptförskrivet -tvärt om. Men jag vill inte ha kemiskt när det finns bioidentiskt
Oja - hormoner är en stor grej i vår kropp så borde kvinnor i ett så modernt och rikt land som Sverige få tillgång till kunniga gynekologer med specialist kompetens inom menopause