Hältor är den vanligaste skadan hos ridhästar, men även ryggbesvär hamnar högt upp i skadestatistiken. En viktig del i att undvika problem är att hästen får arbeta varierat och inte enbart tränas i dressyr eller hoppning på samma typ av underlag under ridpassen. Genom allsidig träning ökar förutsättningen för att hästen håller sig frisk och stark långt upp i åldrarna. Om hästen arbetar ensidigt bryts den sakta men säkert ner, monotona rörelser som upprepas ofta skapar en belastning på vävnaden i kroppen vilket i sin tur ger förslitningsskador. Ensidig ridning är en alltför vanlig anledning till att många hästar drabbas av hälta och ryggbesvär.