Hudvårdstråden

[LiviaFilippa]

Förlåt för en jätte dum fråga men jag är nog för korkad så jag fattar inte det som står på o lika sidor och det blir förmycket för att komma håg.
Men jag undrar om nån kan hjälpa mig att förklara vad domhär inne hållen är till för? Det skulle vara jätte snällt!
Jag skriver även dom som jag vet så om ni tycker att jag har missat nåt om dom så får ni väldigt gärna säga till!
Hyluron syra: åter fuktning som är bra för huden
Niacinamide: minskar porer och stärker hud barriären
Citrid acid:
Retinol:
C vitamin: Detenda jag vet är att man inte ska ha det och retinol på samma gång
Ceramide:
Salicyl syra: Mot finnar och om man har fet hy tror jag?
Somsagt det skulle vara JÄTTE snällt med lite hjälp!!

 

[Trollslända]

Det är verkligen inte en dum fråga, det är nog snarare så att de flesta av oss inte har koll på allt för de finns så många ingredienser och olika påståenden om vad de gör och inte gör. Jag vet t ex själv inte vad varje ingrediens du listat gör, så jag delar in dem under det jag vet att de gör/bidrar med. Jag lägger till andra ingredienser med med liknande egenskaper. Såhär har jag lärt mig:

Lugnande ingredienser (dämpar rödhet, irritation och sveda/klåda):
Allatoin, panthenol, centella, havre, zink, honung, grönt te, svart te

Återfuktande ingredienser:
Hyaluron, glycerin, betain, squalene, snigelslem

"Barriär" ingredienser (de hindrar luften från att ta fukt från huden men ger inte alltid fukt själva?):
Sheasmör/Sheabutter, olika naturliga oljor tex havreolja eller jojobaolja, ceramider, kolesterol, mineralolja, cocossmör

Jämnar ut hudtonen (om man har ojämnt pigment)
C-vitamin, niacinamid, azaleic acid/azeleinsyra, aha-syror som glykolsyra och mandelsyra

Mot rynkor
Retinol, bakuchoil

Porsammandragande
Niacinamid, bha-syra/salicylsyra, mandelsyra, retinol i låg procent (det kan rensa ur porerna men har ocskå stor risk att irritera huden så man blir mer finnig).

Kombinera inte: Någon aha eller bha-syra,retinol eller c-vitamin med varandra. Risken finns att de irriterar och skadar huden.

Citric acid är c-vitamin men använda ofta som konserveringsmedel. Då är det i låg dos så ok att kombinera med annat.

 

[Trollslända]

Förlåt för en jätte dum fråga men jag är nog för korkad så jag fattar inte det som står på o lika sidor och det blir förmycket för att komma håg.
Men jag undrar om nån kan hjälpa mig att förklara vad domhär inne hållen är till för? Det skulle vara jätte snällt!
Jag skriver även dom som jag vet så om ni tycker att jag har missat nåt om dom så får ni väldigt gärna säga till!
Hyluron syra: åter fuktning som är bra för huden
Niacinamide: minskar porer och stärker hud barriären
Citrid acid:
Retinol:
C vitamin: Detenda jag vet är att man inte ska ha det och retinol på samma gång
Ceramide:
Salicyl syra: Mot finnar och om man har fet hy tror jag?
Somsagt det skulle vara JÄTTE snällt med lite hjälp!!

Den hudkrämen du gillar, eucerin ph5 innehåller ju bland annat glycerin, panthenol och tocopheryl som är 3 hudvårdande egenskaper. Så då är det troligen 3 ingredienser din hud trivs med och som du kanske ska kolla efter när du testar nytt.
Jag skulle säga att den krämen du har nog funkar rätt bra som barriärkräm eftersom den innehåller vax och mineralolja.

Min hud älskar t ex allt med havre och niacinamid men är inget fan av centella som är superbra för många. Så om en produkt innehåller något med havre brukar jag känna mig trygg med att testa den. Så mitt tips är att fokusera på de ingredienser din hud verkar gilla och lägga till nån ny en i taget för att se om de är rätt för dig.

 

[Trollslända]

Någon som har bra tips på solkräm som inte ger en finnar?
Jag älskar beauty of joseun och klairs all day airy men vill gärna ha fler som funkar då de är slutsålda ganska ofta. Använder Evy när jag paddlar och den ger mig jättemycket finnar

 

[Modest]

Någon som har bra tips på solkräm som inte ger en finnar?
Jag älskar beauty of joseun och klairs all day airy men vill gärna ha fler som funkar då de är slutsålda ganska ofta. Använder Evy när jag paddlar och den ger mig jättemycket finnar

Använder just nu Eucerin Photaging Control som jag faktiskt är väldigt positivt överraskad av, inga finnar trots att jag är väldigt aknebenägen. Är du väldigt oljig i huden så finns ju även deras Oil Control som fått mkt positiv kritik, jag tänkte fortsätta med den i sommar sen.

 

[Modest]

Förlåt för en jätte dum fråga men jag är nog för korkad så jag fattar inte det som står på o lika sidor och det blir förmycket för att komma håg.
Men jag undrar om nån kan hjälpa mig att förklara vad domhär inne hållen är till för? Det skulle vara jätte snällt!
Jag skriver även dom som jag vet så om ni tycker att jag har missat nåt om dom så får ni väldigt gärna säga till!
Hyluron syra: åter fuktning som är bra för huden
Niacinamide: minskar porer och stärker hud barriären
Citrid acid:
Retinol:
C vitamin: Detenda jag vet är att man inte ska ha det och retinol på samma gång
Ceramide:
Salicyl syra: Mot finnar och om man har fet hy tror jag?
Somsagt det skulle vara JÄTTE snällt med lite hjälp!!

Jag tror att du kanske ska fokusera mindre på enskilda ingredienser och mer på vad som är dina problem/mål istället. Många ingredienser överlappar varandras effekt och att försöka täcka in så många ingredienser som möjligt blir sällan bra. Börja med en basrutin som funkar för dig (rengöring, fuktkräm och vår/sommar/höst, solskydd) och lägg sedan på aktiva produkter utifrån behov. Din hud är ung och det tjänar inget till att överarbeta den, tvärtom!

 

[Trollslända]

Använder just nu Eucerin Photaging Control som jag faktiskt är väldigt positivt överraskad av, inga finnar trots att jag är väldigt aknebenägen. Är du väldigt oljig i huden så finns ju även deras Oil Control som fått mkt positiv kritik, jag tänkte fortsätta med den i sommar sen.

Tack! Jag ska testa bägge
Jag har blandhy med fet t-zon, som blir fetare på sommaren när solen är som värst. Så oil control då tror jag kan bli perfekt

 

[LiviaFilippa]

Det är verkligen inte en dum fråga, det är nog snarare så att de flesta av oss inte har koll på allt för de finns så många ingredienser och olika påståenden om vad de gör och inte gör. Jag vet t ex själv inte vad varje ingrediens du listat gör, så jag delar in dem under det jag vet att de gör/bidrar med. Jag lägger till andra ingredienser med med liknande egenskaper. Såhär har jag lärt mig:

Lugnande ingredienser (dämpar rödhet, irritation och sveda/klåda):
Allatoin, panthenol, centella, havre, zink, honung, grönt te, svart te

Återfuktande ingredienser:
Hyaluron, glycerin, betain, squalene, snigelslem

"Barriär" ingredienser (de hindrar luften från att ta fukt från huden men ger inte alltid fukt själva?):
Sheasmör/Sheabutter, olika naturliga oljor tex havreolja eller jojobaolja, ceramider, kolesterol, mineralolja, cocossmör

Jämnar ut hudtonen (om man har ojämnt pigment)
C-vitamin, niacinamid, azaleic acid/azeleinsyra, aha-syror som glykolsyra och mandelsyra

Mot rynkor
Retinol, bakuchoil

Porsammandragande
Niacinamid, bha-syra/salicylsyra, mandelsyra, retinol i låg procent (det kan rensa ur porerna men har ocskå stor risk att irritera huden så man blir mer finnig).

Kombinera inte: Någon aha eller bha-syra,retinol eller c-vitamin med varandra. Risken finns att de irriterar och skadar huden.

Citric acid är c-vitamin men använda ofta som konserveringsmedel. Då är det i låg dos så ok att kombinera med annat.

Tack så jätte mycket för svaret och all info!

 

[LiviaFilippa]

Den hudkrämen du gillar, eucerin ph5 innehåller ju bland annat glycerin, panthenol och tocopheryl som är 3 hudvårdande egenskaper. Så då är det troligen 3 ingredienser din hud trivs med och som du kanske ska kolla efter när du testar nytt.
Jag skulle säga att den krämen du har nog funkar rätt bra som barriärkräm eftersom den innehåller vax och mineralolja.

Min hud älskar t ex allt med havre och niacinamid men är inget fan av centella som är superbra för många. Så om en produkt innehåller något med havre brukar jag känna mig trygg med att testa den. Så mitt tips är att fokusera på de ingredienser din hud verkar gilla och lägga till nån ny en i taget för att se om de är rätt för dig.

Okej tack! Är det nån skillnad på barriär kräm motför åter fuktande eller kan samma vara både och? Alltså om den som jag har är en bra barriär kräm ska jag ha en annan kräm då som åter fukting OCKSÅ eller kan jag ha bara den?
Jag har tillexempel kollat på en natt kräm som heter: L300 Hyaluronic renewal Night Cream. Och som jag fattar så är det blandannat glycerin och panthenol i den men även hyluron syra som inte är i den från eucerin. Tror du att den kan vara bra att testa då förmig?

 

[LiviaFilippa]

Jag tror att du kanske ska fokusera mindre på enskilda ingredienser och mer på vad som är dina problem/mål istället. Många ingredienser överlappar varandras effekt och att försöka täcka in så många ingredienser som möjligt blir sällan bra. Börja med en basrutin som funkar för dig (rengöring, fuktkräm och vår/sommar/höst, solskydd) och lägg sedan på aktiva produkter utifrån behov. Din hud är ung och det tjänar inget till att överarbeta den, tvärtom!

Ja själv klart men jag måste ju veta vad o lika inne håll gör för att veta om det kan passa förmig och vad jag ska testa! Annars så vet jag ju inte vilka produkter som jag ska testa eller vad som är dåligt att ha sam tidigt och så.

 

[Trollslända]

Okej tack! Är det nån skillnad på barriär kräm motför åter fuktande eller kan samma vara både och? Alltså om den som jag har är en bra barriär kräm ska jag ha en annan kräm då som åter fukting OCKSÅ eller kan jag ha bara den?
Jag har tillexempel kollat på en natt kräm som heter: L300 Hyaluronic renewal Night Cream. Och som jag fattar så är det blandannat glycerin och panthenol i den men även hyluron syra som inte är i den från eucerin. Tror du att den kan vara bra att testa då förmig?

Det kan både vara skillnad och samma. T ex mineralolja är bara barriär, medan ceramider och kolesteroler är barriär och hudvårdande. Men du kan ha bara den krämen du har nu, den är nog en riktigt bra vinterkräm nu när luften är så torr. Det kan vara så att fram emot sommaren kanske din hud vill ha någon annan kräm, huden blir ofta lite olika med årstiderna.

Du kan testa den l300 night cream om du är nyfiken och har lust att lägga den pengen. Den ser bra ut i innehållet enligt mig, många bra ingredienser. Nackdelen är dock att det är många nya ingredienser så om din hud inte gillar den kan det vara svårt att veta vilken som är boven. Det är också fördelen iofs, om din hud gillar den vet du många ingredienser din hud tycker om. Ledsen att jag inte har ett bättre svar.

Du kan även testa att använda någon av dina ögonkrämer i hela ansiktet (om de inte är jättedyra). T ex testa att lägga den med hyaluron en stund innan hudkrämen, och se vad din hud tycker om det. Det kan du t ex göra efter de gånger du använt peeling/syra för att bjuda huden på extra fukt. Jag gillar att lägga aloe vera som en billig ansiktsmask när min hud känns törstig. Jag brukar ha det på kanske 20-30 min innan jag tvättar bort det med lite vatten och smörjer in mig som vanligt.

 

[Trollslända]

Ja själv klart men jag måste ju veta vad o lika inne håll gör för att veta om det kan passa förmig och vad jag ska testa! Annars så vet jag ju inte vilka produkter som jag ska testa eller vad som är dåligt att ha sam tidigt och så.

Jag tror att Modest och jag tänker ganska lika, vi har bara olika sätt att ge råd.
Jag själv tycker det är jättespännande att nörda ner mig i ingredienser och det ger med positiv energi. Jag tycker det är kul att lista ut vilka ingredienser min hud gillar och inte. Det är nog en hobby som jag ser det och jag lägger gärna tid på att läsa om det.

Men om man tvärt om skulle känna att det är en djungel av ingredienser och att man får stress så behöver man absolut inte lära sig om alla ingredienser. Man kan istället få tips och råd om produkter som funkar, av andra personer eller av proffs. T ex nyss när Modest tipsa mig om solkräm, då kolla jag inget innehåll utan la till i varukorgen direkt. För Modest beskrev samma problem och lösning som mig (får finnar av solkräm men inte av denna) så då vill jag testa pga det.


Så välj det sätt som ger dig mest glädje och minst stress. Gillar du att "nörda in dig" som mig, gör det. Vill du hellre ha konkreta råd, fråga t ex apotekspersonal eller gör en sån gratis hudvårdskonsultation som finns t ex på lyko och kicks (du behöver inte köpa nått och ska inte köpa nått om du inte vill.) Om du är under 18 kolla med målsman först, vet inte om de har åldersgräns på sånna tester pga att de lagrar personuppgifter?

 

[LiviaFilippa]

Det kan både vara skillnad och samma. T ex mineralolja är bara barriär, medan ceramider och kolesteroler är barriär och hudvårdande. Men du kan ha bara den krämen du har nu, den är nog en riktigt bra vinterkräm nu när luften är så torr. Det kan vara så att fram emot sommaren kanske din hud vill ha någon annan kräm, huden blir ofta lite olika med årstiderna.

Du kan testa den l300 night cream om du är nyfiken och har lust att lägga den pengen. Den ser bra ut i innehållet enligt mig, många bra ingredienser. Nackdelen är dock att det är många nya ingredienser så om din hud inte gillar den kan det vara svårt att veta vilken som är boven. Det är också fördelen iofs, om din hud gillar den vet du många ingredienser din hud tycker om. Ledsen att jag inte har ett bättre svar.

Du kan även testa att använda någon av dina ögonkrämer i hela ansiktet (om de inte är jättedyra). T ex testa att lägga den med hyaluron en stund innan hudkrämen, och se vad din hud tycker om det. Det kan du t ex göra efter de gånger du använt peeling/syra för att bjuda huden på extra fukt. Jag gillar att lägga aloe vera som en billig ansiktsmask när min hud känns törstig. Jag brukar ha det på kanske 20-30 min innan jag tvättar bort det med lite vatten och smörjer in mig som vanligt.

Tack igen för svaret och förklaringarna!
Jag skulle vilja testa nån natt kräm med hyluron syra i iallafall och den som jag skrev var ganska så billig och verkade ha bra inne håll. Och ivärsta fall om den inte funkar förmig så är det ju bara och ge den till nånannan som kanske vill testa eller så!
Men det var också ett bra tips med att testa ha ögon kräm i hela ansiktet!

 

[Modest]

Tack igen för svaret och förklaringarna!
Jag skulle vilja testa nån natt kräm med hyluron syra i iallafall och den som jag skrev var ganska så billig och verkade ha bra inne håll. Och ivärsta fall om den inte funkar förmig så är det ju bara och ge den till nånannan som kanske vill testa eller så!
Men det var också ett bra tips med att testa ha ögon kräm i hela ansiktet!

Ett tips till är att använda de produkter som inte funkar i ansiktet på kroppen istället, går oftast jättebra och man slipper känna att man la pengar i sjön.

 

[Modest]

Ja jag skulle ju inte fråga om o lika inne håll och vad dom är bra för och vad man inte ska kombi nera och allt sånt om jag inte VILLE veta det. För att jag vill ju veta vad jag har på huden och inte bara lyssna på o lika tips så kanske dom inte alls passar i hop och så.
Så TACK igen för att du svarade på det jag undrade om och inte bara dum förklarade mig för att jag ville veta mera!

Skincarebyastrid på Instagram och Elvira hudterapeut på Youtube har bra basic info.

 

[Trollslända]

Jaha och @Trollslända gav väldigt bra och hjälp samma svar om det som jag frågade även om det var jätte dumma och o nödiga frågor enligt dig kanske.

Elvira hudterapeut tycker jag är superbra, har lärt mig så mycket av henne och hon är utbildad i ämnet.
Hon har flera videos om just olika ingredienser. Minns inte om man får länka till youtubare på bukefalos men testar att lägga in en länk till hennes video om för- och nackdelar med niacinamide:

Även Margareta Grääs på youtube tycker jag är bra, fast hon fokuserar mest på smink.

 

[Pilot]

Här har varit kall och blåsigt så min hud har bara fått ha sin basic hudvårdsrutin. Sköljt av med vatten eller använt CeraVes återfuktande rengöring, och smörjt in med med återfuktande nattkräm (från Indy Beauty) eller min vanliga dagkräm från CeraVe med solskydd.

Nu är det plusgrader igen så tänkte gå tillbaka till min cirkel-hudvårdsrutin.

 

[Modest]

Här har varit kall och blåsigt så min hud har bara fått ha sin basic hudvårdsrutin. Sköljt av med vatten eller använt CeraVes återfuktande rengöring, och smörjt in med med återfuktande nattkräm (från Indy Beauty) eller min vanliga dagkräm från CeraVe med solskydd.

Nu är det plusgrader igen så tänkte gå tillbaka till min cirkel-hudvårdsrutin.

Svår avvägning det där tycker jag. Jag avstod allt aktivt i nästan två veckor när vi hade -10 till -20 och mitt ansikte började strama (vilket aldrig hänt tidigare) men innan mens kom då akneutslagen som ett brev på posten.

 

[Malibu_Stacy]

Testar en för mitt ansikte ny dagkräm La Roche-Posay Toleriane Sensitive. Gillar den väldigt mycket hittills vad gäller konsistens och återfuktning. Inte testat den under smink ännu.

 

[Evergreen]

Har insett att min hud älskar allt som har med propolis att göra Använder för tillfället propolis-toner och ampoulle från Full Fit, och jag är hyfsat nöjd med dessa, men funderar samtidigt på om det finns några andra godbitar jag har missat? Några tips?
(Har tidigare testat ampoulle+kräm från Dr Ceuracle)