Stretching på Islänningar?

[Globlesa]

Hur ska jag göra det?
Hur ofta?
Och när?
Och är det något speciellt jag ska tänka på, bara för att det är just en ísälnning?

 

[Glada]

Sv: Stretching på Islänningar?

Hur ska jag göra det?
Hur ofta?
Och när?
Och är det något speciellt jag ska tänka på, bara för att det är just en ísälnning?

Varje dag efter ridning/promenad, så länge hästen är varm kan du stretcha. Inget speciellt, är en helt vanlig häst muskulärt sett

 

[Raudur]

Sv: Stretching på Islänningar?

Jag brukar stretcha mina hästar efter varje ridtur. Det jag brukar göra är att sträcka ut frambenen och bakbenen. En annan sak som är bra är att stå bakom dom (en fördel om hästen inte sparkas!) och långsamt dra med handflatorna längs hästens lår upp till svansroten ungefär. Du kommer se hur hästen långsamt höjer ryggraden och sedan sjunker ner igen. Hästen måste dock stå still hela tiden... Du ska trycka så hårt att hästen höjer ryggraden, annars är det bara att trycka hårdare.

Så brukar iaf jag göra

 

[Globlesa]

Sv: Stretching på Islänningar?

Varje dag efter ridning/promenad, så länge hästen är varm kan du stretcha. Inget speciellt, är en helt vanlig häst muskulärt sett

Efter jag har stretchat henne ska jag gå lite med henne då också? Eller ska jag bara leda ut henne i hagen?

 

[Glada]

Sv: Stretching på Islänningar?

Efter jag har stretchat henne ska jag gå lite med henne då också? Eller ska jag bara leda ut henne i hagen?

Jag stller in i boxen/hagen direkt efter, men då brukar jag stretcha i ridhus/ridvolt så att de är iaf en 20-30 till stallet, så får de gå lite..