Tävlings mat för ryttare

[trams]

Sv: Tävlings mat för ryttare

*kl*

Jag brukar ibland göra iordning tunnbrödsmackor med potatisssallad, rostbiff/skinka, och valfri sallad. Rostad lök är oxå gott att stoppa i!
Det är gott, enkelt och mättande!

 

[elin_stynsbergsgard]

Sv: Tävlings mat för ryttare

vi har antingen med oss korv i termos eller så har vi pasta sallad... mackor är alltid med och de brukar fakktiskt gå ner ...vi kokar korven som vanligt i kastrull hemma och sen häller vi i ganska mkt spad i en termos och har i korvarna riktigt gott ....Pasat salladen gör vi som vanligt hemma med; pasta, majs, gurka(den brukar vara god), ägg(om vi hinner), skinka, sallad, feta ost, paprika och en vanlig sallads dressing

 

[puckis]

Sv: Tävlings mat för ryttare

ingen tävlingsdag men efter den här tråden bara MÅSTE jag sticka ner till affären och handla!! Jag hade tänkt spara lite pengar och göra ta-vad-jag -har mat men nu måste jag ner och köpa tillbehör till pastasallad!
Usch för alla goda smarriga recept...

 

[iiiiina]

Sv: Tävlings mat för ryttare

känner mig lite handikappad då jag hatar allt som har med pastasallad att göra=( är inte så mycket för kall/medhavd mat överhuvudtaget, håller på att lära mig äta det ändå men FRUKT

 

[Miss Noora]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Brukar göra olika wraps att ta med, matigt, nyttigt o lätt att variera.

stek köttfärs med taco krydda, låt svalna, blanda sen sedan med Go green salsa ( finns i matvaru affären i olika smaker)

Tag ett tortilla bröd, lägg på sallad, gurka, majs o tomat samt köttfärsröran toppa med lite gräddfil.

Nyttigt tips Men man står sig hela dagen o håller blodsockret i shack

 

[Latoxen]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Jag har aldrig tävlat någon "hästsport" men jag spelar även fotboll och till en del lite längre cuper behöver man ju också energi
Då brukar jag ta med mig pasta-sallad med:

Pasta (såklart)
Gurka
Sallad
Crab Sticks eller skinka
Tomat
Avocado
Kanske lite osttärningar
Oliver
Och någon god dressing förstås

PS. Man blir väldigt mätt på det

 

[Sputnick]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Allt!ne,men jag brukar ha med mej mkt olika saker som man kan stoppa i sej.Bland annat pastasallad,baguetter m ost och skinka,kexchoklad,mingifflar,saft,vatten men jag tror der viktigaste är att det är mat som man tycker är gott för det är ju viktigt att äta så att man blir mätt och inte tänker på det när man ska rida!:P

 

[trazel]

Sv: Tävlings mat för ryttare

- Baugetter med rostbiff och potatissallad
- Skogaholmslimpa med stekt ägg
- Fetaostsallad (skinka, sallad, gurka, festaost, kokade makaroner/ris, majs, oliver, paprika)

Är väl det vanligaste. Är det en kort dag så brukar det bli limporna, är det en hopptävling är det baugetterna och är det en hel dressyrdag så brukar det bli sallad.

 

[Yoggi]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Nu tävlar jag i och för sig inte längre men när jag gjorde det tog vi ibland med tacosallad. Tycker det mättade bra.
Kommer inte ihåg vad exakt mängderna av ingredienserna (brukar göra på känn)

Salladen:
Köttfärs eller corn med tacokrydda
Tomater
gurka
sallad
ägg
ost
krossade taco chips (om salladen görs kvällen innan vänta med att lägga i chipsen tills den ska ätas)

Såsen:
Creme fraiche
Tacosås

Den brukar vara uppskattad....

 

[trams]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Det här låter verkligen super-gott! Måste testas på nästa tävling!

Kommer bli många tävlingar för att hinna med att testa alla smarriga recept!

 

[Lindegaard]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Jag brukar ta med kycklingsallad, gott och mättande :P

 

[Underbar]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Jag tävlar inte, men brukar åka med en kompis när hon tävlar. och då äter vi alltid kyckling och potatis sallad Jätte gott

 

[Phillippa]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Kalla pannkakor är en höjdare.

 

[Holtz]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Torkat kött slår det mesta

torkad Ren eller älg.

brukar även ha med mig endel frukt.

fixar man lite varm vatten.
så kan man göra en trevlig köttsoppamedans man väntar.
i med lite toke kött i en skål med varmt! vatten,
ner men lite frukt eller annat gott låt stå 5-6 minuter eller längre
ät!
brukar vara riktigt gott

 

[coquiille]

Sv: Tävlings mat för ryttare

hm... dvi köper oftast mat på tävlingsplatsen(iallafal om det är en 2-4 dagars tävling) då kan man inte ta me mat till alla dagarna :P men annars är det väl ngn macka som man kan äta om man inte hinner äta riktig mat!:smirk:

 

[Lea]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Jag brukar äta havregrynsgröt till frukost. Mumma Till tävlingen brukar jag ta med mina specialar mackor (som mamma gör) som jag alltid har med mig när jag ska göra egna mackor och ta med mig. Till det behöver man:

1. En fralla: ljust, mörkt, med eller utan frön - det man tycker bäst om helt enkelt.
2. På det har jag sen en god skinka tyo blacky eller - lönnebergaskinka. Lite skivad mozzarella
3. färska basilikablad
4. balsamvinäger och olivolja.

Hur gott som helst! Det är även gott med lite tomat på men det tål jag inte så det överlämnar jag åt er. Frukt brukar jag också ha med. Äpplen och/eller bananer och nån slags choklad, oftast kexchoklad. Vattenflaska och nån god dricka. Jag brukar aldrig ta med kolsyra, MER utan tillsatt socker är jättegod speciellt den med grapefrukt och nåt mer för den är inte så söt som de a
ndra. Pastasallad är också bra. Då brukar det bli lite vad jag känner för just då.
En bas med fjärilsmakaroner eller liknande brukar vara gott. Sen tycker jag om:
Tärnad skinka

1. mozzarella
2. räkor
3. sugar snaps
4. rucola
5. sparris
6. keso
7. avokado och en hel del annat

Hoppas ni har blivit lite inspirerade

 

[Fd Diabetikern]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Äggmackor, vanlig saft, druvsocker och frukt. Det brukar jag ha med mig men köper ofta ngt litet på plats. Som t ex en korv med bröd eller fika.

Brukar också se till så att jag äter stadigt på morgonen och dagen innan så jag håller

 

[Suenna_Love]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Jag har bara vart på några småtävlingar hitills så det har inte blitt så mycket. Men jag försöker ta med mej russin och sånt man kan äta hela tiden. Nått man får energi utav. Men annars köper jag nått där, men jag brukar inte heller va så himla hungrig. Jag blir så himla nervös!!

 

[Min_forza]

Sv: Tävlings mat för ryttare

Jag brukar ta en vegetarisk pastasallad med olika sorters bönor, än sålänge har det funkat bra

MASSOR av saft!!

Har ett paket dextrosol i fickan ifall det skulle börja snurra på framridningen, och såklart alltid minst 2kg äpple och morötter!
(brukar norpa nån morot o nått äpple, men säg inget till min häst!)

Pastasallad RULES!

 

[Magnum]

Sv: Tävlings mat för ryttare

När det var lagtävling gjorde vi smörgåstårta och tog med! Mycket uppskattad av ryttare och hästskötare med vänner. Drygt också eftersom den blir ganska mäktig! Kan vara svår att frakta dock, gäller att hålla tempen nere på sånt.