Min foglossning har blivit allt värre och när det är som värst har jag svårt att räta på mig när jag suttit ned utan får gå dubbelvikt under rätt svår smärta ett bra tag. Mitt ena ben viker sig och jag får ont av att gå, stå, sitta, ligga...
Jag var hos en sjukgymnast i veckan och fick en oändlig massa förhållningsregler, så nu känner jag mig fullkomligt instängd. När jag för en tid sen insåg att jag inte skulle kunna fortsätta springa eller träna mer än oerhört lätt typ core och bäckenbotten tog jag det okej, men nu när jag fick veta att jag inte ens får promenera mer än i max tio minuter åt gången och på plant underlag är jag helt knäckt.
Jag får närmast klaustrofobiska känslor, även om jag vet att jag är löjlig. Jag vet att det rör sig om en övergående tid och att det är för att inte förvärra smärtan och bli helt invalidiserad jag ska ta det lugn, men ändå känns det så tungt! Inga skogspromenader, inga långrundor (eller ens minirundor!) med hundarna - åh!
Jag var hos en sjukgymnast i veckan och fick en oändlig massa förhållningsregler, så nu känner jag mig fullkomligt instängd. När jag för en tid sen insåg att jag inte skulle kunna fortsätta springa eller träna mer än oerhört lätt typ core och bäckenbotten tog jag det okej, men nu när jag fick veta att jag inte ens får promenera mer än i max tio minuter åt gången och på plant underlag är jag helt knäckt.
Jag får närmast klaustrofobiska känslor, även om jag vet att jag är löjlig. Jag vet att det rör sig om en övergående tid och att det är för att inte förvärra smärtan och bli helt invalidiserad jag ska ta det lugn, men ändå känns det så tungt! Inga skogspromenader, inga långrundor (eller ens minirundor!) med hundarna - åh!