Personlig utveckling/aktivt jobba på sig själv. Träna på att fokusera på sig själv och sitt eget välmående, det ger absolut inget att surt blänga mot vad andra "har". Det finns en utmaning som går ut på att inte gnälla/klaga på något, ens i huvudet, i 30 dagar, kommer en klagotanke upp måste man börja om från noll och de som klarat det säger att det förändrat livet. Man kan ju börja med något kortare, en vecka, en dag etc. Börja träna hjärnan att gå i positiva cirklar.
Ja! Det där gjorde jag. Inte gnälla/klaga på 30 dagar. Det var som en ny värld öppnade sig...