enough
Trådstartare
Jag ska till vårdcentralen senare i veckan, men då jag inte litar helt på att de kommer att kunna lösa mysteriet eller ta mig på allvar vill jag gärna höra eventuella erfarenheter från andra med liknande besvär, för att få tips om vad jag bör be om att få kolla upp.
För snart två år sen fick jag en förkylning som satte sig på stämband och luftrör, och efter det blev jag aldrig riktigt bra i halsen. Jag kände ett obehag och fick hostreflexer när jag pratade/sjöng. Sökte vård, och läkaren tyckte lungorna lätt bra och trodde att det var nåt stämbandsproblem. De skickade mig till öron-näsa-halsläkare som med kamera genom näsan kollade stämbanden och sa att allt såg bra ut, jag hade bara ”glömt bort” hur man använde rösten rätt. Gick hos logoped några gånger, som gav mig röst/avslappningsövningar och tips. Det blev bättre, (jag är inte hes och har kunnat sjunga enstaka låtar och prata hyfsat obegränsat), men definitivt inte helt bra, och känslan har funnits där att det fortfarande är nåt som är fysiskt fel nere i halsen, att det inte bara handlar om spänningar. Nu har det blivit värre igen, samtidigt som jag fått nya symptom, så det är dags att ta en vända till för att försöka fatta vad det är frågan om.
Obehaget jag ofta känner är ungefär samma som när man nyss har satt vatten i halsen och det känns irriterat i varje andetag. När det är som värst kan jag bara säga korta meningar, sen får jag hostreflexer. Jag upplever inga problem att få luft dock, och kan anstränga mig (typ cykla uppför branta backar) utan bekymmer, förutom när det är kallt ute, då blir det jobbigt i luftrören.
En sak jag tydligt märkt är att det verkar triggas av att äta saker. I början har det bara varit när jag ätit nåt kallt, som yoghurt eller glass, men nu kommer det alltid efter en måltid, och håller i sig en stund. Ibland bara efter dryck, både varm och kall.
Nu på sistone har jag känt av obehaget lite hela dagen oavsett om jag ätit eller inte, men det brukar vara värre på kvällen.
Och så det nya symptomet – en klumpkänsla i halsen, ibland en känsla av att vilja rapa för att lätta på trycket. Jag har inte svårt att svälja, men ibland känns det lite obehagligt. Det här kan jag känna både på tom och full mage.
Google och bekanta föreslår:
Reflux/tyst reflux. Det känns logiskt med tanke på att det verkar ha nåt slags koppling till ätande. Jag har inga magproblem eller halsbränna. Har försökt minska på måltiderna och testat novalucol och alginsyra utan att märka nån skillnad. Vill inte ge mig på nåt starkare läkemedel utan att ha snackat med läkare. Tydligen ska symptom från tyst reflux kunna debutera just efter en förkylning när luftstrupen är extra känslig.
Problem med sköldkörteln. Jag kan väldigt lite om det, men när jag känner med handen där sköldkörteln ska sitta känns det som att det skulle kunna vara i exakt det området problemet sitter.
Astma. Det som talar emot det är att jag inte har nåt problem med andningen. Inga allergier heller. Doftkänslig är jag, mår dåligt av parfym och rök bland annat, men upplever inte att det förvärrar just de här symptomen utan det är mer huvudvärk/snuva/nysningar jag får då.
Förklimakteriet/klimakteriet. Det finns väl inga problem som inte kan relateras till det?
Psykiskt mående. Det är absolut möjligt att det spelar in. Jag har haft mycket motgångar och inte mått tipptopp, på grund av grejer i familjen och andra fysiska skavanker som påverkar livskvalitén och ger oro. Men jag känner mig ändå relativt stabil, är inte stressad eller utbränd, och att hela problemet bara skulle ligga mentalt under så lång tid tror jag inte på.
Så, är det nån som känner igen sig och har nåt tips så är jag jättetacksam!
För snart två år sen fick jag en förkylning som satte sig på stämband och luftrör, och efter det blev jag aldrig riktigt bra i halsen. Jag kände ett obehag och fick hostreflexer när jag pratade/sjöng. Sökte vård, och läkaren tyckte lungorna lätt bra och trodde att det var nåt stämbandsproblem. De skickade mig till öron-näsa-halsläkare som med kamera genom näsan kollade stämbanden och sa att allt såg bra ut, jag hade bara ”glömt bort” hur man använde rösten rätt. Gick hos logoped några gånger, som gav mig röst/avslappningsövningar och tips. Det blev bättre, (jag är inte hes och har kunnat sjunga enstaka låtar och prata hyfsat obegränsat), men definitivt inte helt bra, och känslan har funnits där att det fortfarande är nåt som är fysiskt fel nere i halsen, att det inte bara handlar om spänningar. Nu har det blivit värre igen, samtidigt som jag fått nya symptom, så det är dags att ta en vända till för att försöka fatta vad det är frågan om.
Obehaget jag ofta känner är ungefär samma som när man nyss har satt vatten i halsen och det känns irriterat i varje andetag. När det är som värst kan jag bara säga korta meningar, sen får jag hostreflexer. Jag upplever inga problem att få luft dock, och kan anstränga mig (typ cykla uppför branta backar) utan bekymmer, förutom när det är kallt ute, då blir det jobbigt i luftrören.
En sak jag tydligt märkt är att det verkar triggas av att äta saker. I början har det bara varit när jag ätit nåt kallt, som yoghurt eller glass, men nu kommer det alltid efter en måltid, och håller i sig en stund. Ibland bara efter dryck, både varm och kall.
Nu på sistone har jag känt av obehaget lite hela dagen oavsett om jag ätit eller inte, men det brukar vara värre på kvällen.
Och så det nya symptomet – en klumpkänsla i halsen, ibland en känsla av att vilja rapa för att lätta på trycket. Jag har inte svårt att svälja, men ibland känns det lite obehagligt. Det här kan jag känna både på tom och full mage.
Google och bekanta föreslår:
Reflux/tyst reflux. Det känns logiskt med tanke på att det verkar ha nåt slags koppling till ätande. Jag har inga magproblem eller halsbränna. Har försökt minska på måltiderna och testat novalucol och alginsyra utan att märka nån skillnad. Vill inte ge mig på nåt starkare läkemedel utan att ha snackat med läkare. Tydligen ska symptom från tyst reflux kunna debutera just efter en förkylning när luftstrupen är extra känslig.
Problem med sköldkörteln. Jag kan väldigt lite om det, men när jag känner med handen där sköldkörteln ska sitta känns det som att det skulle kunna vara i exakt det området problemet sitter.
Astma. Det som talar emot det är att jag inte har nåt problem med andningen. Inga allergier heller. Doftkänslig är jag, mår dåligt av parfym och rök bland annat, men upplever inte att det förvärrar just de här symptomen utan det är mer huvudvärk/snuva/nysningar jag får då.
Förklimakteriet/klimakteriet. Det finns väl inga problem som inte kan relateras till det?
Psykiskt mående. Det är absolut möjligt att det spelar in. Jag har haft mycket motgångar och inte mått tipptopp, på grund av grejer i familjen och andra fysiska skavanker som påverkar livskvalitén och ger oro. Men jag känner mig ändå relativt stabil, är inte stressad eller utbränd, och att hela problemet bara skulle ligga mentalt under så lång tid tror jag inte på.
Så, är det nån som känner igen sig och har nåt tips så är jag jättetacksam!
Jag gick hos logoped under förra året, jag fick en del ahaupplevelser kring röstteknik och det blev absolut bättre, och vi valde att avsluta sen, när det kändes som att vi kommit så långt vi kunde (jag gör övningar själv dock). Emellanåt kan jag sjunga ganska obehindrat, och jag är aldrig hes. Det här obehaget finns dock ofta där även en dag när jag går och är tyst hemma, så det är inte relaterat till bara röstanvändning. Och det kommer och går. Som exempel hade jag en kväll nu när obehaget satte in så att jag nästan kände mig förkyld på jobbet, och hostade i varannan mening, (då hade jag ändå inte pratat mycket innan) för att sen nästa morgon kunna sjunga flera låtar i rad avslappnat och med klar röst hemma. Det är skumt. Du har säkert rätt i att jag borde ha tålamod, och kanske borde jag varit flitigare med logopedövningarna, men det har alltså snart gått två år här. Samtidigt tänker jag: "har det inte ändå varit bättre nu senaste dagarna? Ska jag verkligen gå till läkaren nu igen och gnälla? Det kanske ändå går över av sig själv". Men jo, jag ska gå dit.
Är hes, harklar mig mycket och är slemmig som tusan i halsen.
