Tittar in i ditt kök, del 11

[Hyacinth]

Ja det är jättegott. Dessvärre. GI säger att ditt blodsocker rakar upp rekordsnabbt av en riskaka. Men skit i det om du bara kan hålla dig till en

Men fan.

Vad rekommenderar du som litet paniktugg när man vill stoppa i sig något enkelt? Är allergisk mot stenfrukter. Och typ alla andra frukter i rå form. Jag vill ha nåt jag slipper väga, eftersom det är ätklart. Som funkar till påssoppa.

 

[Killaloe]

Men fan.

Vad rekommenderar du som litet paniktugg när man vill stoppa i sig något enkelt? Är allergisk mot stenfrukter. Och typ alla andra frukter i rå form. Jag vill ha nåt jag slipper väga, eftersom det är ätklart. Som funkar till påssoppa.

Funkar typ knäckebröd? Nötter? Läskiga bars?

 

[Hyacinth]

Funkar typ knäckebröd?

Nä, inte på samma sätt. Då vill jag gärna ha ett pålägg.

 

[mandalaki]

Alltså jag vet inte om du inte kan äta frukt ... Har du googlat 5:2 och kollat vad de äter på sina <500 kcal-dagar?

 

[Anna]

Jag var i London över Kristi Flygare (eller Krister Henriksson-dagen som Emma Hambergs dotter trodde att man firade) och har ätit gott - underbar vietnamesisk mat på ett litet hak, där man hade avokado i sommarrullarna , bland annat. Åt där både onsdag kväll och fredag lunch. Och fantastisk svärdfisk med bakat ris (pilaff, kanske) och mango- och chilisalsa i lördags

 

[Killaloe]

Nä, inte på samma sätt. Då vill jag gärna ha ett pålägg.

Typiskt dumt.

 

[Hyacinth]

Typiskt dumt.

Ja. Jag älskar bröd, alla sorter. Riskaka älskar jag väldigt måttligt (köper de med endast salt).

 

[Killaloe]

Kokt ägg, keso eller hemmagjort fröknäcke då? @Hyacinth tänker att det blir mer som frökakor än knäckebröd?

 

[athena_arabians]

Riskaka för bövelen

Vet inte det jag... riskabla lät helt vettigt i sammanhanget

/hon som mår illa av riskakor och hellre äter byggskivor vilket de påminner om

 

[Hyacinth]

Kokt ägg, keso eller hemmagjort fröknäcke då? @Hyacinth tänker att det blir mer som frökakor än knäckebröd?

Fröknäcke gillar jag, men att beräkna kalorier på hemgjort blir för meckigt.
Jag saknar konsistens, så det lite krispiga i riskakan var kanon. Ägg ska bli min återtillmatenfrukost. Ska bli så himla skööööönt.

 

[athena_arabians]

Nä, inte på samma sätt. Då vill jag gärna ha ett pålägg.

Skulle de här kunna funka?

8 kcal per kex och de är riktigt goda på egen hand.

 

[Killaloe]

Hm, morötter? @Hyacinth

Annars återstår bara ett alternativ - du får käka MDF-skivor istället. Lär vara bättre GI än riskakor och smaken är ju likvärdig enligt @athena_arabians

 

[mandalaki]

Skulle de här kunna funka?

8 kcal per kex och de är riktigt goda på egen hand.

De där är ASGODA. Med pålägg. (Och åtminstone jag skulle lätt trycka ett paket där också)

 

[mandalaki]

Jag saknar konsistens, så det lite krispiga i riskakan var kanon.

Det är ju det som är problemet. Allt med krisp och krunch är mycket kolhydrater.

 

[Hyacinth]

Det är ju det som är problemet. Allt med krisp och krunch är mycket kolhydrater.

Glädjedödare

 

[athena_arabians]

De där är ASGODA. Med pålägg. (Och åtminstone jag skulle lätt trycka ett paket där också)

Jag kan lätt äta dem som chips utan pålägg. Fast de är gudomliga (direkt citat från särbons kusin när han bad mig göra ett till gudomligt kex åt honom ) med St Agur och rabarbermarmelad.

 

[Hyacinth]

Hmmm. Kalorier och sen hålla koll på kolhydraterna.
Är jag duktig då?

 

[athena_arabians]

Här är det långplanering av matlagningen, jag har lagt en älgstek och ett halvt nöthjärta i rimningslag inför rökning på torsdag.

 

[Tassetass]

Glädjedödare

Upplever du att det funkar med riskakor så kör på det. I den perfekta av världar finns det säkert bättre alternativ, men i ditt påshelvete tror jag nog mer på "Kliv, kliv, överlev" än att söka perfektion.

 

[Petruska]

Hmmm. Kalorier och sen hålla koll på kolhydraterna.
Är jag duktig då?

Men har du ens det problem som diskussionen just nu försöker lösa?
Var/är det outhärdligt svårt för dig att äta en riskaka, eller vad nu tilldelningen låg på? Om inte, så kan du ju bara fortsätta med riskaka om du tycker de är okej kulinariskt sett.