Trix slappna av

[Sel]

En hundpromenad någonstans långt ifrån all ära och redighet och mänsklighet, det är verkligen nedvarvning för mig.

 

[Wonderwoman]

Pussel och bada badkar

 

[ExtraW]

Hundpromenad. Hundträning. Mys med hund.
Träning. Ljudbok. Stickning/virkning.

 

[Lillgrådis]

Pussel och bada badkar

Håller med om båda! (fast inte samtidigt) Det, och rensa ogräs. Och såklart att hänga med djuren.

 

[Raderad medlem 94602]

Sätter på favoritmusiken, tänder en herrans massa levande ljus och tar fram en bok.

 

[tuaphua]

Massage, bada, ljudbok, meditera, ”skapa” i olika former typ. Brukar även tvinga sambon pilla mig i håret eller massera. Mkt effektivt!

 

[parellikusken]

Du skojar?

Kanske.

 

[Fraggel_Tess]

Podcast med någon behaglig berättarröst. Pussel får mig att koppla bort helt och bara vara i fokus på pusslet.

 

[Anna]

Trevlig ljudbok, podd eller tv-program som inte kräver så mycket koncentration, och stickning eller korsord i händerna.

 

[karamelldrottningen]

Vad häftigt, det funkar ju med mustaschfingret!

Testade nyss...
... sådär genomtänkt

Får testa igen när jag inte längre är vrålförkyld!

 

[Seabaz]

Andas in i 3 sekunder och andas ut i 6 sekunder.

Fungerar 100%

 

[Fruentimber]

En oxascand och en redig orgasm så brukar det ordna upp sig!

 

[athena_arabians]

Håller med några andra talare... orgasm funkar utmärkt

Annars TV (dvs Netflix, HBO etc), en bok eller en faktatidning och trädgårdsbestyr.

 

[EmmaBovary]

En oxascand och en redig orgasm så brukar det ordna upp sig!

Oftast samma här, haha.

 

[Hippocampus]

naturen, hunden, hästarna och tv-spel.

 

[Tassetass]

Sjunger eller lyfter något riktigt tungt.

 

[the_connemara]

I krislägen: Mac Miller Good News på repeat stoppar min hjärna instantly ❤

Jag fick tips om en sådan godnattsagepodd för vuxna. Notting Much Happens. Men jag är så orimlig lättskrämd och klarar inte av spökhistorier o dyl. Rösten och berättandet sövde mig på typ 2 min. Sedan började hon berätta om låset på grinden lite för ingående och jag blev rädd och vaknade till. Tänkte jag bara var tramsig och slumrade snabbt till igen. Sedan början hon beskriva låset på dörren ÄNNU MER INGÅENDE. Då vaknar jag skräckslagen och stänger av i panik Detaljerna skulle väl göra en trött och känslan att komma hem ge trygghet men jag bara kände förföljelse och panik

Men podden var väldigt populär hos vännerna som rekommenderade den så är man inte som jag fungerar den nog

 

[parellikusken]

Justja, jag somnar till filosofiska rummet på p1.

 

[Idahoe]

I krislägen: Mac Miller Good News på repeat stoppar min hjärna instantly ❤

Jag fick tips om en sådan godnattsagepodd för vuxna. Notting Much Happens. Men jag är så orimlig lättskrämd och klarar inte av spökhistorier o dyl. Rösten och berättandet sövde mig på typ 2 min. Sedan började hon berätta om låset på grinden lite för ingående och jag blev rädd och vaknade till. Tänkte jag bara var tramsig och slumrade snabbt till igen. Sedan början hon beskriva låset på dörren ÄNNU MER INGÅENDE. Då vaknar jag skräckslagen och stänger av i panik Detaljerna skulle väl göra en trött och känslan att komma hem ge trygghet men jag bara kände förföljelse och panik

Men podden var väldigt populär hos vännerna som rekommenderade den så är man inte som jag fungerar den nog

Finns något liknande som heter typ Calm Sleep Stories. Jag använder en av dem, samma varje kväll. Stephen Fry som väldigt lugnt beskriver lavendelfälten i Provence. Inget läskigt där inte! Å andra sidan har jag ännu aldrig hört slutet den är typ 20 minuter och jag har alltid somnat som en sten innan dess... Kan rekommenderas (finns på Youtube)

 

[Sirap]

Stallet!