Beach 2016 II

[Luem]

Nej jag har ju inte gjort det, jag hade långklänning på mig men satt ute i solen. Det kliar inte heller utan jag är bara väldigt prickig. Men det kan ju mycket väl vara soleksem för det. Min syster fick det som yngre och hon var tvungen att hålla sig undan solen och bära täckande kläder, så jag hoppas att jag slipper det.

Då vet du vad det handlar om alltså. Hoppas att du slipper det också, det är tråkigt att kroppen verkar vilja arbeta emot en ibland

 

[Luem]

Jag är äntligen tillbaka i gymmet efter förkylningen Tränade ben igår och överkropp idag, ganska lätt och försiktigt. Det känns som att jag snart är tillbaka i full kraft! Tråkigt nog så har jag sovit väldigt dåligt ända sen i fredags, men jag hoppas att även det blir bättre nu när jag börjar träna igen, det brukar förbättra sömnen tycker jag.

 

[Kiwifrukt]

Vad härligt med framsteg! Det måste kännas tråkigt annars att inte kunna rida ut ordentligt

Jag har ändå haft tur, en i stallet har haft en medryttare som ridit bestämda dagar hela vintern (minst två, men ofta har hon även ridit på helgerna) och hon/hennes föräldrar (det är alltså ett barn) har samma ridtider som jag, så jag har kunnat rida ut ordentligt med sällskap och så promenerat eller försökt haka på någon annan/ridit precis runt stallet de övriga dagarna. Men nu ska inte hästägaren ha kvar den hästen hon ridit efter sommaren, så vi måste ta tjuren vid hornen och rida själva. Utgångsläget känns alltså bäst nu när jag slipper problemet med europavägen över sommaren.

 

[zassoo]

Hej på er! Vad roligt att läsa om era härliga dagar med mycket träning och rörelse Nu kommer ett fruktansvärt långt inlägg om min helg, håll i er...

Som jag skrev tidigare så hade jag helt glömt bort att man måste förbereda sig innan man ska åka iväg och tälta Jag hade bara antagit att allt skulle lösa sig och att pappa hade koll typ, medan han (såklart) antog att jag hade förberett mig på att sova i tält med allt vad det innebär. Så i lördags kväll fick jag packa så gott jag kunde, men naturligtvis glömde jag en hel del saker som hade varit bra att ha. Typ kudde, varm jacka, något att äta ur och med till frukosten. Förutom då att jag inte hade någon sovsäck... Men tänkte att den supervarma skoteroverallen borde funka.

I alla fall så for vi iväg vid 7 i söndags morse. Det tog 3 timmar ungefär, vi åkte mest på småvägar upp till södra Hälsingland och kom fram till startplatsen en timme innan start, perfekt. Jättefint väder också. Jag anmälde mig, tog en klass med något lägre svårighetsgrad än jag egentligen ska ha men jag ville gärna ha en mjukstart eftersom det var några veckor sedan jag orienterade sist. Det gick helt okej, men det tog ett tag att komma in i det. Det var rätt stökigt och bökigt, fick springa över något jäkla hygge fram och tillbaka - eller springa och springa, mest gå för att inte snubbla vartannat steg Var inte helt nöjd efteråt och tänkte att jag skulle ta en svårare och längre bana dagen efter för att slippa snurra omkring på samma plätt. Fick i mig några äggmackor efteråt, sen åkte vi till den andra tävlingsplatsen där även campingplatsen fanns. Duschade, satte upp tältet, och sen fick jag världens huvudvärk. Kände mig helt färdig och tog en powernap i tältet.

På eftermiddagen köpte vi varsin kolbulle, det var ganska gott. På kvällen var det grillbuffé Utöver det hände inte så himla mycket, vi satt en bra stund nere vid vattnet och bara njöt av solen och utsikten.

Sen skulle vi alltså sova i tältet. Somnade ganska snabbt vid 21:30, då var det ännu inte så kallt. Strax innan 23 vaknade jag igen, då hade kylan börjat krypa in. Tog på mig mössa, en extra tröja och lite sådär. Somnade igen, vaknade igen vid 01 efter lite ryckig sömn. Mellan 01 och 03 var det mest plågsamt. Sov kanske 10 minuter åt gången, vaknade hela tiden för att jag frös och för att byta ställning eftersom jag inte kunde hitta något bekvämt sätt att ligga på. Temperaturen låg på typ 3-5 grader tror jag. Klockan 3 gav jag upp, tog på mig så mycket kläder jag bara kunde hitta och så gick jag ut. Problemet var bara att jag hade ju ingenstans att gå... Kunde inte gå inomhus och vi var ju mitt ute i ingenstans. Så jag fick börja promenera för att hålla värmen. Först gick jag ner till vattnet igen, det var kallt men väldigt fint.

Sen var jag tvungen att röra mig lite mer. Som tur är hittade jag en skogsväg jag kunde gå på, så jag gick och gick. I två timmar. Var noga med att hålla mig till större vägar och stigar för att inte tappa bort mig. Skogen var väldigt fin och jag gick upp för ett litet berg också och hittade fin utsikt.

Under den här tiden hade solen gått upp så det var inte lika kallt. Men fortfarande var klockan bara halv 6 ungefär så ingen annan var vaken. Så jag gjorde en smörgås och gick ner till vattnet igen och satte mig där en stund och filosoferade.

Men det blev kallt efter en halvtimme så då gick jag en promenad till. Vid halv 8 bestämde jag att det fick vara nog och väckte pappa. Han hade sovit jättebra

Nåja, det blev i alla fall lite smörgås och gröt till frukost innan vi packade ihop tältet och bytte om till tävlingskläder. Jag anmälde mig till en klass som såg lite knepig ut men det kändes som en kul utmaning. Vägen till starten var 1,5 km och vi fick klafsa genom stora myrar, så skorna var genomblöta och leriga redan innan start. Själva starten gick också på myren, väldigt udda

Det gick faktiskt skitbra under banan! Tog ganska bra beslut och försökte tänka på att fortsätta framåt samtidigt som jag läste kartan. Var ganska bra kompis med kompassen också. Gjorde inga stora misstag alls faktiskt! Lite svajigt emellanåt men jag är väldigt nöjd Ganska mycket löpning, mycket backar upp och ner och mycket skuttande över blåbärsris Det känns i benen idag! Jag placerade mig ungefär i mitten resultatmässigt, hade jag haft bättre kondition och mer styrka i benen så hade jag kapat ganska många minuter, men det är absolut inget som grämer mig. Det var riktigt roligt och jag fick en självförtroendeboost

Efter dusch var det dags att åka hemåt. Vid det här laget började min sömnbrist göra sig påmind. Ett stopp för hamburgare gav lite ny energi, men sista timmen hem var det nära att jag däckade. Väl hemma sov jag 45 minuter innan jag var tvungen att cykla till stallet Inte riktigt vad jag kände för, men det gick bra och jag lyckades till och med rida en stund. Kom hem, gav katten mat, borstade tänderna och sen somnade jag på en millisekund när jag la mig 21:20. Sen sov jag i 12 timmar Så underbart! Och idag har jag absolut ingenting planerat och jag ska njuta av det

Har ni läst ända hit så är ni nästan värda en medalj! Ursäkta den extremt långa utläggningen Men jag hoppas det lättade upp lite med bilderna

 

[inverterad]

Hej på er! Vad roligt att läsa om era härliga dagar med mycket träning och rörelse Nu kommer ett fruktansvärt långt inlägg om min helg, håll i er...

Som jag skrev tidigare så hade jag helt glömt bort att man måste förbereda sig innan man ska åka iväg och tälta Jag hade bara antagit att allt skulle lösa sig och att pappa hade koll typ, medan han (såklart) antog att jag hade förberett mig på att sova i tält med allt vad det innebär. Så i lördags kväll fick jag packa så gott jag kunde, men naturligtvis glömde jag en hel del saker som hade varit bra att ha. Typ kudde, varm jacka, något att äta ur och med till frukosten. Förutom då att jag inte hade någon sovsäck... Men tänkte att den supervarma skoteroverallen borde funka.

I alla fall så for vi iväg vid 7 i söndags morse. Det tog 3 timmar ungefär, vi åkte mest på småvägar upp till södra Hälsingland och kom fram till startplatsen en timme innan start, perfekt. Jättefint väder också. Jag anmälde mig, tog en klass med något lägre svårighetsgrad än jag egentligen ska ha men jag ville gärna ha en mjukstart eftersom det var några veckor sedan jag orienterade sist. Det gick helt okej, men det tog ett tag att komma in i det. Det var rätt stökigt och bökigt, fick springa över något jäkla hygge fram och tillbaka - eller springa och springa, mest gå för att inte snubbla vartannat steg Var inte helt nöjd efteråt och tänkte att jag skulle ta en svårare och längre bana dagen efter för att slippa snurra omkring på samma plätt. Fick i mig några äggmackor efteråt, sen åkte vi till den andra tävlingsplatsen där även campingplatsen fanns. Duschade, satte upp tältet, och sen fick jag världens huvudvärk. Kände mig helt färdig och tog en powernap i tältet.

På eftermiddagen köpte vi varsin kolbulle, det var ganska gott. På kvällen var det grillbuffé Utöver det hände inte så himla mycket, vi satt en bra stund nere vid vattnet och bara njöt av solen och utsikten.

Sen skulle vi alltså sova i tältet. Somnade ganska snabbt vid 21:30, då var det ännu inte så kallt. Strax innan 23 vaknade jag igen, då hade kylan börjat krypa in. Tog på mig mössa, en extra tröja och lite sådär. Somnade igen, vaknade igen vid 01 efter lite ryckig sömn. Mellan 01 och 03 var det mest plågsamt. Sov kanske 10 minuter åt gången, vaknade hela tiden för att jag frös och för att byta ställning eftersom jag inte kunde hitta något bekvämt sätt att ligga på. Temperaturen låg på typ 3-5 grader tror jag. Klockan 3 gav jag upp, tog på mig så mycket kläder jag bara kunde hitta och så gick jag ut. Problemet var bara att jag hade ju ingenstans att gå... Kunde inte gå inomhus och vi var ju mitt ute i ingenstans. Så jag fick börja promenera för att hålla värmen. Först gick jag ner till vattnet igen, det var kallt men väldigt fint.

Sen var jag tvungen att röra mig lite mer. Som tur är hittade jag en skogsväg jag kunde gå på, så jag gick och gick. I två timmar. Var noga med att hålla mig till större vägar och stigar för att inte tappa bort mig. Skogen var väldigt fin och jag gick upp för ett litet berg också och hittade fin utsikt.

Under den här tiden hade solen gått upp så det var inte lika kallt. Men fortfarande var klockan bara halv 6 ungefär så ingen annan var vaken. Så jag gjorde en smörgås och gick ner till vattnet igen och satte mig där en stund och filosoferade.

Men det blev kallt efter en halvtimme så då gick jag en promenad till. Vid halv 8 bestämde jag att det fick vara nog och väckte pappa. Han hade sovit jättebra

Nåja, det blev i alla fall lite smörgås och gröt till frukost innan vi packade ihop tältet och bytte om till tävlingskläder. Jag anmälde mig till en klass som såg lite knepig ut men det kändes som en kul utmaning. Vägen till starten var 1,5 km och vi fick klafsa genom stora myrar, så skorna var genomblöta och leriga redan innan start. Själva starten gick också på myren, väldigt udda

Det gick faktiskt skitbra under banan! Tog ganska bra beslut och försökte tänka på att fortsätta framåt samtidigt som jag läste kartan. Var ganska bra kompis med kompassen också. Gjorde inga stora misstag alls faktiskt! Lite svajigt emellanåt men jag är väldigt nöjd Ganska mycket löpning, mycket backar upp och ner och mycket skuttande över blåbärsris Det känns i benen idag! Jag placerade mig ungefär i mitten resultatmässigt, hade jag haft bättre kondition och mer styrka i benen så hade jag kapat ganska många minuter, men det är absolut inget som grämer mig. Det var riktigt roligt och jag fick en självförtroendeboost

Efter dusch var det dags att åka hemåt. Vid det här laget började min sömnbrist göra sig påmind. Ett stopp för hamburgare gav lite ny energi, men sista timmen hem var det nära att jag däckade. Väl hemma sov jag 45 minuter innan jag var tvungen att cykla till stallet Inte riktigt vad jag kände för, men det gick bra och jag lyckades till och med rida en stund. Kom hem, gav katten mat, borstade tänderna och sen somnade jag på en millisekund när jag la mig 21:20. Sen sov jag i 12 timmar Så underbart! Och idag har jag absolut ingenting planerat och jag ska njuta av det

Har ni läst ända hit så är ni nästan värda en medalj! Ursäkta den extremt långa utläggningen Men jag hoppas det lättade upp lite med bilderna

Jösses vilket äventyr! Så coolt! Och otroligt vackert. Förstår att det var kallt - man fattar aldrig riktigt hur stor temperaturskillnaden är mellan dag och natt, hur mycket man än förbereder sig.

 

[zassoo]

Jösses vilket äventyr! Så coolt! Och otroligt vackert. Förstår att det var kallt - man fattar aldrig riktigt hur stor temperaturskillnaden är mellan dag och natt, hur mycket man än förbereder sig.

Ja, det var fantastiskt vackert! Och ja, det var verkligen skillnad på temperaturen, men så går det när det inte är mycket till moln på himlen... Och det är ju skillnad på att röra sig i 3 grader eller ligga stilla flera timmar i 3 grader

 

[Frokennordberg]

@GoLightly - jag har själv någon typ av lindrig soleksem, blir prickig/knottrig men kliar inte. Dock tycker jag att själva knottrorna är störiga i sig, men i år har jag käkat betakaroten och det har, ta mig tusan, hjälpt!

Så fortsätter det och det inte räcker med solskydd så är det mitt tips

 

[Emtherlia]

Träningsvärk idag sedan friskis utomhusträning igår. Det var 10 olika stationer som gjordes i 3 x 45 sek.

 

[GoLightly]

@GoLightly - jag har själv någon typ av lindrig soleksem, blir prickig/knottrig men kliar inte. Dock tycker jag att själva knottrorna är störiga i sig, men i år har jag käkat betakaroten och det har, ta mig tusan, hjälpt!

Så fortsätter det och det inte räcker med solskydd så är det mitt tips

Toppen, då ska jag börja knapra morötter

 

[Chili]

@zassoo åh vilken grej! Låter ju underbart roligt, förutom sömnen då. Hade jag åkt på nåt sånt där hade min sambo sett till att jag hade allt man kan behöva - till det räknas spade, vattentät påse till mobilen och överlevnadsmat. Hade jag packat helt själv hade jag glömt minst en tredjedel men haft med mig superviktiga saker som tuggumi, bok jag inte kommer läsa och fel mobilladdare.
Gillade din lilla novell, kul att få hela storyn ibland!

 

[Chili]

Fältjobb idag och det var snudd på olidligt. Detta väder är till för stillsamma aktiviteter... Det var väl runt 23 grader när jag var klar. Strålande sol och klibbigt... Och myggor. Har hinkat vatten men var tvungen att stanna och pausa på vägen hem trots att det inte var så långt att köra, höll verkligen på att somna. Så det var nog så påfrestande som det kändes att jobba i värmen.

Lämnade bilen på jobbet och gick hem därifrån med en del av min packning (jag tar alltid med mig onödigt mycket saker men när det väl behövs är man glad att man gjorde det). Turligt nog packade jag ner korta shorts i morse! Nästan skämskorta. Spatserade på stan med en stor blombukett från skogen, korta shorts och jättestor ryggsäck. Fick se mina ben i många skyltfönster och insåg direkt att det faktiskt är ett par helt vanliga lår. De såg ju fullkomligt normala ut. Verkligheten 1 - hjärnspökena 0.
Knåpade ihop 10 000 steg/7 km idag. Snittar 9000 steg/6 km per dag den senaste månaden.

 

[cili]

Då var det slutcyklat för min del. Nåt jävla kukarsle tyckte att min cykel inte skulle vara min längre, när jag ställt den i stan under EN TIMME medan jag åt lunch (givetvis låst!).
Cykeln som var anledningen till att mina knän för en gångs skulle fungerar som dom borde. Och att köpa en ny finns inte på kartan, det har jag inte råd med förrän typ nästa årsskifte när jag kunnat spara ihop en slant igen (har ju inte ett öre in nu under sommarlovet). Kul. Jätte. Skulle kunna flå den jäveln som tog den, med smörkniv!

 

[Kiwifrukt]

Vi red samma runda i alla tre gångarterna som igår. Gick samma sträcka i början, red resten. Givetvis förstörde hästskrället succén genom att kasta sig för en bil när vi hade tjugo meter kvar att rida, men jag får försöka fokusera på att hon gick bra innan dess.

 

[Chili]

Då var det slutcyklat för min del. Nåt jävla kukarsle tyckte att min cykel inte skulle vara min längre, när jag ställt den i stan under EN TIMME medan jag åt lunch (givetvis låst!).
Cykeln som var anledningen till att mina knän för en gångs skulle fungerar som dom borde. Och att köpa en ny finns inte på kartan, det har jag inte råd med förrän typ nästa årsskifte när jag kunnat spara ihop en slant igen (har ju inte ett öre in nu under sommarlovet). Kul. Jätte. Skulle kunna flå den jäveln som tog den, med smörkniv!

Men va faaan! Vad är det med folk!! Hade du någon försäkring eller kan den gå på hemförsäkringen?

 

[Niyama]

Då var det slutcyklat för min del. Nåt jävla kukarsle tyckte att min cykel inte skulle vara min längre, när jag ställt den i stan under EN TIMME medan jag åt lunch (givetvis låst!).
Cykeln som var anledningen till att mina knän för en gångs skulle fungerar som dom borde. Och att köpa en ny finns inte på kartan, det har jag inte råd med förrän typ nästa årsskifte när jag kunnat spara ihop en slant igen (har ju inte ett öre in nu under sommarlovet). Kul. Jätte. Skulle kunna flå den jäveln som tog den, med smörkniv!

Åh nej fick min förra cykel stulen i Uppsala, var så arg! Hemförsäkringen brukar täcka en del, vet inte vad du har för cykel, min förra var värd så lite så det var meningslöst men när jag köpte ny kompletterade jag med cykelförsäkring så jag skulle slippa självrisk.

 

[Niyama]

@zassoo orientering låter kul! Skulle vilja testa men det skulle nog vara en mindre katastrof att sätta karta och kompass i händerna på mig.

 

[cili]

Men va faaan! Vad är det med folk!! Hade du någon försäkring eller kan den gå på hemförsäkringen?

Hoppas att det går på hemförsäkringen, men lär ju inte få ut i närheten av vad den kostade ny. Det var ju inte bara cykeln heller, den hade dyra pedaler och sånt på också.
Just nu vill jag bara lägga mig i en hög och grina. Jag skulle ju slippa stress från och med idag, inte öka på den ännu mer.

 

[tigerflicka]

Fasen vad surt @cili !
Jag fattar inte hur de är funtade som inte kan skilja på mitt och ditt!

 

[Sleepan]

Hoppas att det går på hemförsäkringen, men lär ju inte få ut i närheten av vad den kostade ny. Det var ju inte bara cykeln heller, den hade dyra pedaler och sånt på också.
Just nu vill jag bara lägga mig i en hög och grina. Jag skulle ju slippa stress från och med idag, inte öka på den ännu mer.

Alltså. Blev så arg när jag läste det på Facebook!! Vad fan alltså!
Försök hålla koll på Blocket och sådär. Men det antar jag att du redan gör.. Jävla idiot som snodde den!

 

[Sleepan]

@zassoo! Det låter både skitjobbigt och asgött! Så kul att sista orienteringen gick så bra!