Min vikt är också normal och jag äter åtminstone 3-4 ggr så många kcal som du på en normal lunch. Äter typ aldrig frysmat, hur många kcal innehåller en portion?Jag har en fullkomligt normal vikt, och är hälsosam enligt konstens alla regler enligt läkarna. Så uppenbart får jag i mig allting jag behöver. Jag bara överkonsumerar ingenting och äter ingenting utöver det jag verkligen behöver. För som sagt, mat äter inte jag för att det är gott, jag äter det för att jag måste och jag är väldigt noga med att få i mig allt pga av att mitt psyke inte är på topp, då är det extra viktigt att ha bra koll på fysiken.