- Kropp & Själ
- Trådstartare Fraggel_Tess
- Startdatum
- Svar 2 006
- Visningar 144 209
- Status
Fraggel_Tess
Trådstartare
Sv: Vikttråden 2013
Fraggel_tess
Startvikt: 93 kg
Målvikt: 72 kg
Filuran
Startvikt: 70 kg
Målvikt: 60 kg
Kellie:
startvikt: 74 kg
Målvikt: 62 kg
Jennis
Startvikt 77,7kg
Målvikt: 65kg
Jerseyite
Nu: 131.8 pounds
Målvikt: 118 - 120 pounds
Anna-KarinO
Startvikt 73kg
Målvikt 68kg
Ankan
Startvikt:68kg
Målvikt: 55kg
Dessy
Startvikt: 86 kg
Målvikt: 68 kg
Katten
Startvikt: 80 kg
Målvikt: ca 65 kg
Hemlig
Startvikt: 54 kg
Målvikt: 62 kg (helst till sommaren)
Längd: 170 cm
LindgrenV
Startvikt: 85 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 180 cm
Chiara
Startvikt: 83,7 kg
Målvikt: 70 kg
Petronilla
Startvikt: 104 Kg
Målvikt 1: 98 kg
Frokennorlin
Startvikt: 67 kg
Målvikt: 60 kg
Svea:
Startvikt: X
Målvikt: X-10,4
Riverside:
Startvikt: 72 kg (Idag)
Målvikt: 59 kg
Längd: 159 cm
Cocos:
Längd: 172
Startvikt: 73
Målvikt: 62
Poisonous
Startvikt: Runt 104kg.
Målvikt: 80kg
Längd 171
Jemeni
Startvikt: 72kg
Målvikt:65kg
Understruken
Startvikt: 77kg
Målvikt: ca 68
Längd: 168cm
Musen21
3/1-13
Startvikt: ca 74 kg
Målvikt: 65 kg
Kviga
Svartvikt: 80
Målvikt: 65
Svarta Sara:
Startvikt: 102kg
Målvikt 1 delmål: 82 kg
Dobbis
StartVikt 80kg med kläder (och efter lunch)
Målvikt 65-68kg
Linnea F
Startvikt 77kg
Önskevikt 65kg
Terwa
Startvikt 69 kg
Målvikt 59kg
Längd 158
Sassiball
Startvikt 69kg
Mål 62kg
Längd 168
Lissie
Startvikt: 87 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm.
Prallan
Midjemått
Start:91cm
Mål: under 80cm
Fraggel_tess
Startvikt: 93 kg
Målvikt: 72 kg
Filuran
Startvikt: 70 kg
Målvikt: 60 kg
Kellie:
startvikt: 74 kg
Målvikt: 62 kg
Jennis
Startvikt 77,7kg
Målvikt: 65kg
Jerseyite
Nu: 131.8 pounds
Målvikt: 118 - 120 pounds
Anna-KarinO
Startvikt 73kg
Målvikt 68kg
Ankan
Startvikt:68kg
Målvikt: 55kg
Dessy
Startvikt: 86 kg
Målvikt: 68 kg
Katten
Startvikt: 80 kg
Målvikt: ca 65 kg
Hemlig
Startvikt: 54 kg
Målvikt: 62 kg (helst till sommaren)
Längd: 170 cm
LindgrenV
Startvikt: 85 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 180 cm
Chiara
Startvikt: 83,7 kg
Målvikt: 70 kg
Petronilla
Startvikt: 104 Kg
Målvikt 1: 98 kg
Frokennorlin
Startvikt: 67 kg
Målvikt: 60 kg
Svea:
Startvikt: X
Målvikt: X-10,4
Riverside:
Startvikt: 72 kg (Idag)
Målvikt: 59 kg
Längd: 159 cm
Cocos:
Längd: 172
Startvikt: 73
Målvikt: 62
Poisonous
Startvikt: Runt 104kg.
Målvikt: 80kg
Längd 171
Jemeni
Startvikt: 72kg
Målvikt:65kg
Understruken
Startvikt: 77kg
Målvikt: ca 68
Längd: 168cm
Musen21
3/1-13
Startvikt: ca 74 kg
Målvikt: 65 kg
Kviga
Svartvikt: 80
Målvikt: 65
Svarta Sara:
Startvikt: 102kg
Målvikt 1 delmål: 82 kg
Dobbis
StartVikt 80kg med kläder (och efter lunch)
Målvikt 65-68kg
Linnea F
Startvikt 77kg
Önskevikt 65kg
Terwa
Startvikt 69 kg
Målvikt 59kg
Längd 158
Sassiball
Startvikt 69kg
Mål 62kg
Längd 168
Lissie
Startvikt: 87 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm.
Prallan
Midjemått
Start:91cm
Mål: under 80cm
Fraggel_Tess
Trådstartare
Sv: Vikttråden 2013
En ny dag är kommen. Gick bra igår förrutom att jag åt tre salt lakritsbitar, men jämfört med tidigare hade jag lätt kunnat ta en halv påse eller mer.
Om en stund när min lilla mini Fraggel har ätit så är det dags att ge sig ut med hund och barnvagn i det fina vädret.
En ny dag är kommen. Gick bra igår förrutom att jag åt tre salt lakritsbitar, men jämfört med tidigare hade jag lätt kunnat ta en halv påse eller mer.
Om en stund när min lilla mini Fraggel har ätit så är det dags att ge sig ut med hund och barnvagn i det fina vädret.
Sv: Vikttråden 2013
Men åh- SMART! Varför tänkte inte jag på det!?
tanten- ja det är ju också smart. Nästan bättre. Då behöver jag ju inte ens försöka komma på på vilket utav alla mina "bra ställen" jag har lagt tumstocken på
Men åh- SMART! Varför tänkte inte jag på det!?
tanten- ja det är ju också smart. Nästan bättre. Då behöver jag ju inte ens försöka komma på på vilket utav alla mina "bra ställen" jag har lagt tumstocken på
Sv: Vikttråden 2013
-19 kg på den tiden? Jösses människa dela med dig av dina knep
Bra jobbat
*Knapplån*
Själv har jag stått still i ca 6 veckor, inte ett gram ner men..... Idag när jag höll på att krångla med att få ut min för närvarande tonårstrotsiga tvååring i hagen , och dansade runt en stund på vägen, så åkte täckbyxorna ner på låren
Tur jag sparat ett par i storlek mindre i garderoben. Så kanske ska jag börja mäta istället?
Jag hänger gärna på. Tog tag i min övervikt i höstas och har lyckats klämma mig ner drygt 19 kg under perioden sept fram till jul. Är mycket nöjd med det - men nu är det dags att ta tag i livet igen efter totalt frosseri under helgerna
Har i alla fall inte gått upp så vansinnigt mycket i vikt - lagt på mig 2 kg under jul och nyår - vilket är helt OK efter jag ätit godis under julen förutom all mat. Tidigare har jag haft strikt godisförbud - och nu är det slutätit med godis och kaffebröd.
Startvikt: 87 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm.
/Lizzie
-19 kg på den tiden?
Jösses människa dela med dig av dina knep Bra jobbat
*Knapplån*
Själv har jag stått still i ca 6 veckor, inte ett gram ner men..... Idag när jag höll på att krångla med att få ut min för närvarande tonårstrotsiga tvååring i hagen , och dansade runt en stund på vägen, så åkte täckbyxorna ner på låren
Tur jag sparat ett par i storlek mindre i garderoben. Så kanske ska jag börja mäta istället?
Sv: Vikttråden 2013
Ja det är kanske ännu bättre Det är väldigt lätt att haka upp sig på siffror..
kl
Jag har ännu inte ställt mig på vågen, jag har inte fått liv i den (slut på batterier skulle jag tro) och det är kanske lika så bra.
I dag är jag äntligen fri från febern! Men näsan och halsen är inte vad de borde vara än. Men kanske kan smyga igång med lite promenader som inte är så ansträngande. Får se hur mycket ork jag har i kroppen.
Ja det är kanske ännu bättre
Det är väldigt lätt att haka upp sig på siffror.. kl
Jag har ännu inte ställt mig på vågen, jag har inte fått liv i den (slut på batterier skulle jag tro) och det är kanske lika så bra.
I dag är jag äntligen fri från febern! Men näsan och halsen är inte vad de borde vara än. Men kanske kan smyga igång med lite promenader som inte är så ansträngande. Får se hur mycket ork jag har i kroppen.
Sv: Vikttråden 2013
Inrapportering av vikt varje måndag låter bra för min del, då har jag liksom veckan framför mig att förbättra resultatet
Gjorde en tjuvvägning imorse dock då jag har legat förkyld samt fick en rejäl massage i förrgår och har tagit det rätt lugnt. Förvånad blev jag när vågen visade på 69,8 kg. Första gången på 1,5 år som den visar under 70 kg och jag har knappt börjat ens, känner mig otroligt taggad
Körde 30 min styrketräning idag, med fokus på ben, rumpa, axlar, bröst och armar. Får se om det hinns med något mer också
Inrapportering av vikt varje måndag låter bra för min del, då har jag liksom veckan framför mig att förbättra resultatet
Gjorde en tjuvvägning imorse dock då jag har legat förkyld samt fick en rejäl massage i förrgår och har tagit det rätt lugnt. Förvånad blev jag när vågen visade på 69,8 kg. Första gången på 1,5 år som den visar under 70 kg och jag har knappt börjat ens, känner mig otroligt taggad
Körde 30 min styrketräning idag, med fokus på ben, rumpa, axlar, bröst och armar. Får se om det hinns med något mer också
Sv: Vikttråden 2013
Vad duktiga ni alla är
spela roll om ni äter en kaka vid jobbfikan eller om ni tar 3 godisbitar. Det ÄR helt okej. Man ska inte avstå allt bara för att man vill ner i vikt. Den läxan har jag lärt mig den hårda vägen och det är så sant som det är sagt!
Dagens Crosstrainerpass är avslutat på 30 min. Har kommit underfund med att jag inte har tiden att fixa 2 pass x 20 min om dagen så jag ökade med 10 min idag och kör 30 min istället en gång om dagen de dagar jag orkar/vill/kan träna. Det ska inte vara ett krav att träna varenda dag. Man gör det när man har tid och ork
Ska strax förbereda för en nyttig lunch!
Förresten, köpte kräftstjärtar igår, är det någon som har tips på hur jag kan fixa till en middag med dom? En sallad kanske?
Vad duktiga ni alla är
spela roll om ni äter en kaka vid jobbfikan eller om ni tar 3 godisbitar. Det ÄR helt okej. Man ska inte avstå allt bara för att man vill ner i vikt. Den läxan har jag lärt mig den hårda vägen och det är så sant som det är sagt!
Dagens Crosstrainerpass är avslutat på 30 min. Har kommit underfund med att jag inte har tiden att fixa 2 pass x 20 min om dagen så jag ökade med 10 min idag och kör 30 min istället en gång om dagen de dagar jag orkar/vill/kan träna. Det ska inte vara ett krav att träna varenda dag. Man gör det när man har tid och ork
Ska strax förbereda för en nyttig lunch!
Förresten, köpte kräftstjärtar igår, är det någon som har tips på hur jag kan fixa till en middag med dom? En sallad kanske?
Sv: Vikttråden 2013
Duktiga ni är allihopa. Själv promenerade jag till och från jobbet onsdag och torsdag(60 minuter). i morse var jag så trött så att jag snålåkte med mannen till jobbet. Får bli simhallen i helgen. Vägning på Måndagar är bra för mig.
Duktiga ni är allihopa. Själv promenerade jag till och från jobbet onsdag och torsdag(60 minuter). i morse var jag så trött så att jag snålåkte med mannen till jobbet. Får bli simhallen i helgen. Vägning på Måndagar är bra för mig.
Fraggel_Tess
Trådstartare
Sv: Vikttråden 2013
*KL* Dagens promenad a en timme avklarad. Kommer få upp flåset för som sagt dra upp en barnvagn för denna jäkla backe hem måste ta!
*KL* Dagens promenad a en timme avklarad. Kommer få upp flåset för som sagt dra upp en barnvagn för denna jäkla backe hem måste ta!
Sv: Vikttråden 2013
Fraggel_tess
Startvikt: 93 kg
Målvikt: 72 kg
Filuran
Startvikt: 70 kg
Målvikt: 60 kg
Kellie:
startvikt: 74 kg
Målvikt: 62 kg
Jennis
Startvikt 77,7kg
Målvikt: 65kg
Jerseyite
Nu: 131.8 pounds
Målvikt: 118 - 120 pounds
Anna-KarinO
Startvikt 73kg
Målvikt 68kg
Ankan
Startvikt:68kg
Målvikt: 55kg
Dessy
Startvikt: 86 kg
Målvikt: 68 kg
Katten
Startvikt: 80 kg
Målvikt: ca 65 kg
Hemlig
Startvikt: 54 kg
Målvikt: 62 kg (helst till sommaren)
Längd: 170 cm
LindgrenV
Startvikt: 85 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 180 cm
Chiara
Startvikt: 83,7 kg
Målvikt: 70 kg
Petronilla
Startvikt: 104 Kg
Målvikt 1: 98 kg
Frokennorlin
Startvikt: 67 kg
Målvikt: 60 kg
Svea:
Startvikt: X
Målvikt: X-10,4
Riverside:
Startvikt: 72 kg (Idag)
Målvikt: 59 kg
Längd: 159 cm
Cocos:
Längd: 172
Startvikt: 73
Målvikt: 62
Poisonous
Startvikt: Runt 104kg.
Målvikt: 80kg
Längd 171
Jemeni
Startvikt: 72kg
Målvikt:65kg
Understruken
Startvikt: 77kg
Målvikt: ca 68
Längd: 168cm
Musen21
3/1-13
Startvikt: ca 74 kg
Målvikt: 65 kg
Kviga
Svartvikt: 80
Målvikt: 65
Svarta Sara:
Startvikt: 102kg
Målvikt 1 delmål: 82 kg
Dobbis
StartVikt 80kg med kläder (och efter lunch)
Målvikt 65-68kg
Linnea F
Startvikt 77kg
Önskevikt 65kg
Terwa
Startvikt 69 kg
Målvikt 59kg
Längd 158
Sassiball
Startvikt 69kg
Mål 62kg
Längd 168
Lissie
Startvikt: 87 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm.
Prallan
Midjemått
Start:91cm
Mål: under 80cm
pinky
Start: ?
Mål: ? (Men en VÄLDIG massa mindre av mig iaf.)
Fraggel_tess
Startvikt: 93 kg
Målvikt: 72 kg
Filuran
Startvikt: 70 kg
Målvikt: 60 kg
Kellie:
startvikt: 74 kg
Målvikt: 62 kg
Jennis
Startvikt 77,7kg
Målvikt: 65kg
Jerseyite
Nu: 131.8 pounds
Målvikt: 118 - 120 pounds
Anna-KarinO
Startvikt 73kg
Målvikt 68kg
Ankan
Startvikt:68kg
Målvikt: 55kg
Dessy
Startvikt: 86 kg
Målvikt: 68 kg
Katten
Startvikt: 80 kg
Målvikt: ca 65 kg
Hemlig
Startvikt: 54 kg
Målvikt: 62 kg (helst till sommaren)
Längd: 170 cm
LindgrenV
Startvikt: 85 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 180 cm
Chiara
Startvikt: 83,7 kg
Målvikt: 70 kg
Petronilla
Startvikt: 104 Kg
Målvikt 1: 98 kg
Frokennorlin
Startvikt: 67 kg
Målvikt: 60 kg
Svea:
Startvikt: X
Målvikt: X-10,4
Riverside:
Startvikt: 72 kg (Idag)
Målvikt: 59 kg
Längd: 159 cm
Cocos:
Längd: 172
Startvikt: 73
Målvikt: 62
Poisonous
Startvikt: Runt 104kg.
Målvikt: 80kg
Längd 171
Jemeni
Startvikt: 72kg
Målvikt:65kg
Understruken
Startvikt: 77kg
Målvikt: ca 68
Längd: 168cm
Musen21
3/1-13
Startvikt: ca 74 kg
Målvikt: 65 kg
Kviga
Svartvikt: 80
Målvikt: 65
Svarta Sara:
Startvikt: 102kg
Målvikt 1 delmål: 82 kg
Dobbis
StartVikt 80kg med kläder (och efter lunch)
Målvikt 65-68kg
Linnea F
Startvikt 77kg
Önskevikt 65kg
Terwa
Startvikt 69 kg
Målvikt 59kg
Längd 158
Sassiball
Startvikt 69kg
Mål 62kg
Längd 168
Lissie
Startvikt: 87 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm.
Prallan
Midjemått
Start:91cm
Mål: under 80cm
pinky
Start: ?
Mål: ? (Men en VÄLDIG massa mindre av mig iaf.
)Sv: Vikttråden 2013
Men vad sjutton, jag hänger väl på då!
Har ingen fungerande våg för tillfället, så jag har ingen aning om några siffror.
Men jag vet att jag i princip helt saknar små simpla saker som kondition och bålstabilitet, så jag får väl lägga krutet där och köra på känslan.
Kan vara en fördel att börja utan siffror iofs, skulle kunna tänka mig att jag kan gå ner 20-25 kg utan att försvinna helt, och det finns risk att jag blir för resultatinriktad och ger upp som vanligt om det går alltför långsamt.
TERWA!
Vi kanske kan samordna lite promenader eller så när det passar?
Men vad sjutton, jag hänger väl på då!
Har ingen fungerande våg för tillfället, så jag har ingen aning om några siffror.
Men jag vet att jag i princip helt saknar små simpla saker som kondition och bålstabilitet, så jag får väl lägga krutet där och köra på känslan.
Kan vara en fördel att börja utan siffror iofs, skulle kunna tänka mig att jag kan gå ner 20-25 kg utan att försvinna helt, och det finns risk att jag blir för resultatinriktad och ger upp som vanligt om det går alltför långsamt.
TERWA!
Vi kanske kan samordna lite promenader eller så när det passar?
Sv: Vikttråden 2013
kl
En timmes morgonpromenad blev avklarad idag iallafall! Har fått flyt på promenaderna nu, och imorse var det SÅ härligt väder. Kändes som vår
kl
En timmes morgonpromenad blev avklarad idag iallafall!
Har fått flyt på promenaderna nu, och imorse var det SÅ härligt väder. Kändes som vår 
Sv: Vikttråden 2013
KL
Jag kom nyss tillbaka från gymmet - en halvtimme på bandet blev det idag, i en konstant uppförsbacke som hette duga. Jag avslutade med att springa ett 400metersvarv i sprint-intervaller på 50 meter. Det var faktiskt jättekul!
Shiny Toy Guns har ju kommit ut med ett nytt album och det hade jag helt missat tills iTunes påminde mig. Bra intervallmusik.
Jag har hittat mitt måttband och sällar mig till skaran som vill bli av med en så där 15, 20 cm runt midjan. Vågen tänker jag inte bry mig om så fasansfullt mycket egentligen. Måttbandet struntar ju i om jag har byggt en massa snygga armmuskler som väger, till exempel.
Tjoho!
KL
Jag kom nyss tillbaka från gymmet - en halvtimme på bandet blev det idag, i en konstant uppförsbacke som hette duga. Jag avslutade med att springa ett 400metersvarv i sprint-intervaller på 50 meter. Det var faktiskt jättekul!
Shiny Toy Guns har ju kommit ut med ett nytt album och det hade jag helt missat tills iTunes påminde mig. Bra intervallmusik.
Jag har hittat mitt måttband och sällar mig till skaran som vill bli av med en så där 15, 20 cm runt midjan. Vågen tänker jag inte bry mig om så fasansfullt mycket egentligen. Måttbandet struntar ju i om jag har byggt en massa snygga armmuskler som väger, till exempel.
Tjoho!
- Status
Välj ämne nedan
Ekonomi & Juridik
Anläggning
Hästmänniskan
Gnägg
Utrustning
Hästvård
Foder & Strö
Hästhantering
Träning
Ridning
Avel
Tävling
Distans
Dressyr
Fälttävlan
Hoppning
Islandshäst
Körning
Trav
Western
Övr. Grenar
Hundhälsa
Hundträning
Hundavel & Ras
Övr. Hund
Katthälsa
Övr. Katt
Lantbruksdjur
Däggdjur
Övr. Djur
Samhälle
Juridik & Ekonomi
Skola & Jobb
Relationer
Kropp & Själ
Hemmet
Trädgård & Växter
Mat
Kläder & Bli fin
Fordon
IT & Mobiler
Kultur
Fritid
Tjatter
Äldre
Gravid - 1år
Småbarn
Övr. Barn
Dagbok
Hästnyheter
Radannons
Företag
Bukefalos
Bukefalosnyheter
Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser
-
Sidan krånglar- Bukefalos Igår och idag har det hänt mig igen att jag har fått upp detta lite då och då: 503 Service Unavailable No server is available to handle...
- bettysmatte
- Svar: 46
- Visningar: 3 281
- Bukefalos
-
Flera djur dog i ladugårdsbrand
- Hästnyheter Så sorgligt, vilken mardröm 💔
- Freazer
- Svar: 1
- Visningar: 325
- Hästnyheter
Allmänt, Barn, Dagbok
-
Söka sommarkurs eller trolla med knäna?- Skola & Jobb Absolut!
- Islandshästryttare
- Svar: 10
- Visningar: 647
- Allmänt
-
Signatur- Kultur Jag tankte att det var "ig" ... men I mina ogon ar @jeennnnyy s forslag pa Maja Kuling det enda som verkar rimligt.:p
- hastflicka
- Svar: 4
- Visningar: 130
- Allmänt
Hästrelaterat
-
Värde på travare?- Hästmänniskan Jag tycker det är ett överpris - men hade jag verkligen velat ha just den hästen hade jag köpt den ändå. Hästar är ju dyrt att hålla på...
- Ullmerkott
- Svar: 19
- Visningar: 624
- Hästmänniska
-
Atletix- Hästvård L-arginin sägs kunna öka insulinkänslighet hos överviktiga hästar. Kanske det du tänker på? Där finns studier för mänskliga diabetesen...
- Alexandra_W
- Svar: 247
- Visningar: 24 361
- Vård
-
Den ständiga sommarplågan, skydd?- Utrustning I år är första gången jag har ligghall till hästarna under sommarhalvåret. Det ska bli intressant att se hur de kommer använda den! :)...
- Jordgubbkiwi
- Svar: 5
- Visningar: 181
- Utrustning