strawberrysylt
Trådstartare
Hej alla,
Jag är mest aktiv på ungdom, men det verkar vara mer liv här och jag behöver hjälp.
Jag lider sedan i höstas av ballongmage som aldrig lägger sig och jag skulle vilja höra vad ni andra som lider/lidit av det har uteslutit ur kosten eller om ni t ex tagit goda bakterier (jag funderar på om det kan ha att göra med att jag slutat med vanlig yoghurt? Havregurt är ju också syrad, men äter inte sån lika ofta pga priset) som gjort er bättre eller liknande?
Tidigare hade jag kortvariga problem och uteslut vetemjöl, pasta, bröd osv och det blev bättre. Nu har jag gjort det en kort period hittills men inte märkt någon förbättring (eller jo, EN DAG blev det bättre, så skönt det var, men sen kom ballongen tbx igen). Jag äter inte mjölkprodukter.
Jag har läst att det kan bero på högt fiberintag? Eller fruktos? Någon här som slutat med frukt och fibrer och blivit fri från ballongmagen? Isf - vad äter man när man inte får äta frukt och fibrer? =( Det äter jag i dagsläget mycket av.
Kanske skulle prova på en tvåveckors-period med att bara äta sånt som anses supersnällt mot magen? Isf, några tips? Jag äter som sagt inte mjölkprodukter och inte heller kött eller fisk.
Tack på förhand!
//r
Jag är mest aktiv på ungdom, men det verkar vara mer liv här och jag behöver hjälp.
Jag lider sedan i höstas av ballongmage som aldrig lägger sig och jag skulle vilja höra vad ni andra som lider/lidit av det har uteslutit ur kosten eller om ni t ex tagit goda bakterier (jag funderar på om det kan ha att göra med att jag slutat med vanlig yoghurt? Havregurt är ju också syrad, men äter inte sån lika ofta pga priset) som gjort er bättre eller liknande?
Tidigare hade jag kortvariga problem och uteslut vetemjöl, pasta, bröd osv och det blev bättre. Nu har jag gjort det en kort period hittills men inte märkt någon förbättring (eller jo, EN DAG blev det bättre, så skönt det var, men sen kom ballongen tbx igen). Jag äter inte mjölkprodukter.
Jag har läst att det kan bero på högt fiberintag? Eller fruktos? Någon här som slutat med frukt och fibrer och blivit fri från ballongmagen? Isf - vad äter man när man inte får äta frukt och fibrer? =( Det äter jag i dagsläget mycket av.
Kanske skulle prova på en tvåveckors-period med att bara äta sånt som anses supersnällt mot magen? Isf, några tips? Jag äter som sagt inte mjölkprodukter och inte heller kött eller fisk.
Tack på förhand!
//r