Sv: Beach 2014 del III
Hej tjejer,
mår allmänt konstigt, har haft en hypoman period nu, med ett undantag av igår då kroppen var så utsliten att den inte klarade av det tempot jag hållit. Fick en kommentar av en kompis direkt när hon såg mig igår att jag inte såg ut att ha sovit något och att jag såg riktigt risig ut med blå påsar under ögonen och helt blek och förstörd, vilket jag också var igår. Och väldigt ledsen också.
När jag är hypoman startar jag en massa projekt, är väldigt aktiv, sover sämre än vanligt, har svårt att sitta still och koncentrera mig förutom på de saker jag snöar in på. Har t.ex. suttit uppe på natten och skrivit en novell. En dag så anmälde jag mig till 4 kurser på en gång och övervägde en 5 kurs inom loppet av 10 minuter, jag köpte hem sisådär 7 kg (!!) päron för att jag inte kan heja mig och göra saker lagom och har nu mer än 16 burkar kvarg i kylskåpet...
Jag bestämde mig också en kväll för att ta hand om min häst, ta hem henne från fodervärden för att jag nu är frisk från anorexin (tänkte jag just då, för just då skulle jag klara allt) och att det skulle gå trots att min ekonomi inte alls går ihop. Var nära att ringa ett stall vid 23 i fredags kväll och fråga om stallplats och direkt säga upp kontraktet med fodervärden trots att jag nyss kom på det. Fick hjälp av en kompis som jag hörde av mig till om att jag håller på att dra iväg igen i hypomanin, bad om hjälp faktiskt att reda ut tankarna och det gör mig stolt, första gången jag kunnat stanna upp så.
Jag har under dessa dagar också bokat in mig på en Irlands resa med en vän och bestämt att vi ska åka tillsammans. Börjat planera för att åka till Kenya och Oslo och börja jobba i Bangladesh. Och en massa andra saker också, kommer liksom inte ihåg allt jag gör.
Men jag har också dragit iväg i tankarna på en massa andra sätt också och jag vet att det kommer bli ett sådant hårt fall när jag kommer ur det här. Idag har jag all den där maniska energin och hela dagen har gått i ett, men nu börjar all energi bli till ångest. Vill bara ta en massa tabletter och få däcka. Och när jag har så mycket energi så vill jag bara gå och gå och gå. Får tvinga mig att hejda mig, har varit ute 2-2,5 timmar per dag och skulle kunnat gå mer om jag inte tvingat mig in till slut.
Och maten då, får i mig de flesta måltiderna ganska bra, men lunchen går inget vidare
Det blir liksom några harricovert, 2 broccolibuketter, några morotsslantar, palsternackslantar och sen champinjoner till det. VET att det borde bli mer men klarar det inte och känner ju inget behov av mat när allt går så snabbt hela tiden.
Vet inte vad jag vill ha för hjälp, behöver bara stöd. Och jag känner mig så misslyckad som får ett sådant här hyomant skov i min bipolära sjukdom trots att jag äter massor av starka mediciner. Kunde jag ha förhindrat det? Jag vet inte hur jag skulle gjort det bara. Skäms över det och det är bara en kompis som vet om att det varit så här. Och jag är så rädd för jag blir i princip alltid jätte,jätte deprimerad efteråt
Och jag vill ju bara gå ner i vikt igen fast jag går upp, upp, upp som jag ju ska men jag hatar det just nu. Ahh, jag är så frustrerad!
Hej tjejer,
mår allmänt konstigt, har haft en hypoman period nu, med ett undantag av igår då kroppen var så utsliten att den inte klarade av det tempot jag hållit. Fick en kommentar av en kompis direkt när hon såg mig igår att jag inte såg ut att ha sovit något och att jag såg riktigt risig ut med blå påsar under ögonen och helt blek och förstörd, vilket jag också var igår. Och väldigt ledsen också.
När jag är hypoman startar jag en massa projekt, är väldigt aktiv, sover sämre än vanligt, har svårt att sitta still och koncentrera mig förutom på de saker jag snöar in på. Har t.ex. suttit uppe på natten och skrivit en novell. En dag så anmälde jag mig till 4 kurser på en gång och övervägde en 5 kurs inom loppet av 10 minuter, jag köpte hem sisådär 7 kg (!!) päron för att jag inte kan heja mig och göra saker lagom och har nu mer än 16 burkar kvarg i kylskåpet...
Jag bestämde mig också en kväll för att ta hand om min häst, ta hem henne från fodervärden för att jag nu är frisk från anorexin (tänkte jag just då, för just då skulle jag klara allt) och att det skulle gå trots att min ekonomi inte alls går ihop. Var nära att ringa ett stall vid 23 i fredags kväll och fråga om stallplats och direkt säga upp kontraktet med fodervärden trots att jag nyss kom på det. Fick hjälp av en kompis som jag hörde av mig till om att jag håller på att dra iväg igen i hypomanin, bad om hjälp faktiskt att reda ut tankarna och det gör mig stolt, första gången jag kunnat stanna upp så.
Jag har under dessa dagar också bokat in mig på en Irlands resa med en vän och bestämt att vi ska åka tillsammans. Börjat planera för att åka till Kenya och Oslo och börja jobba i Bangladesh. Och en massa andra saker också, kommer liksom inte ihåg allt jag gör.
Men jag har också dragit iväg i tankarna på en massa andra sätt också och jag vet att det kommer bli ett sådant hårt fall när jag kommer ur det här. Idag har jag all den där maniska energin och hela dagen har gått i ett, men nu börjar all energi bli till ångest. Vill bara ta en massa tabletter och få däcka. Och när jag har så mycket energi så vill jag bara gå och gå och gå. Får tvinga mig att hejda mig, har varit ute 2-2,5 timmar per dag och skulle kunnat gå mer om jag inte tvingat mig in till slut.
Och maten då, får i mig de flesta måltiderna ganska bra, men lunchen går inget vidare
Det blir liksom några harricovert, 2 broccolibuketter, några morotsslantar, palsternackslantar och sen champinjoner till det. VET att det borde bli mer men klarar det inte och känner ju inget behov av mat när allt går så snabbt hela tiden.Vet inte vad jag vill ha för hjälp, behöver bara stöd. Och jag känner mig så misslyckad som får ett sådant här hyomant skov i min bipolära sjukdom trots att jag äter massor av starka mediciner. Kunde jag ha förhindrat det? Jag vet inte hur jag skulle gjort det bara. Skäms över det och det är bara en kompis som vet om att det varit så här. Och jag är så rädd för jag blir i princip alltid jätte,jätte deprimerad efteråt
Och jag vill ju bara gå ner i vikt igen fast jag går upp, upp, upp som jag ju ska men jag hatar det just nu. Ahh, jag är så frustrerad!
Har inte tränat sedan 28 November, bara varit i stallet. Nu tänkte jag försöka komma igång med träningen också, så efter att ha städat, varit i stallet OCH pluggat kände jag att det inte fanns någon ursäkt annat än att ge sig ut. 2,5 km på 15 min blev det, med 25m stigning, så det blev en väldigt "kurvig" runda. Men jag är nöjd!
