Fantastiskt väder idag och jag längtar efter att få komma hem och leka med barnen ute och sen ta en springtur ikväll Maken skulle ta hästen en tur i skogen. "Kör på bara!" sa han om min vrickade fot.. haha! Han tyckte att foten såg bra ut, sa att svullnaden kunde sitta i ända upp till 6-8 veckor men att kyla den kunde få ner svullnaden.. Han drog även rätt lite i foten och behandlade ett ben på ovansidan av foten, som om jag fattade det rätt, inte har någon muskel fäst till sig och därför måste få hjälp att "aktiveras".. öhh eller nåt sånt..? Ska även träna upp balansen i den foten! Jag har världens bästa kiropraktor!! Han kan fan allt!
Han fixade även min nacke och rygg idag vilket behövdes! Och han fixade min käke som jag fick en smäll på i samma match som jag stukade foten, det var inte skönt kan jag meddela.. Nästan så man ville slå på honom!
Det är den typen av hjälp jag hoppas få på mitt kiropraktorbesök i morgon! Ska nämna min fotled också ifall han skulle kunna göra något med den förutom resten av min skruttiga kropp
Har i sann beach-anda suttit i solen på uteplatsen och pluggat idag (väl insmord i hög solskyddsfaktor). Nu ska jag packa ihop och bege mig ner till gymmet för någon timme svettande där inne med en bekant. Blir mer peppad till att träna lite tuffare när det är bra väder, för då går jag i shorts och vill ha tjusiga muskler att visa upp. Än så länge får jag dock nöja mig med väldefinierade vadmuskler, för om dom andra ska synas får jag ta och dra ner på godisintaget
En kiropraktor kan så mycket mer än bara rygg (som många tror) sen varierar det säkert hur mycket mer dem kan.. Jag har gått till samma klinik i 12år, haft 2 olika kiropraktorer, han jag går till nu har jag gått till sista 5åren och personkemin stämmer bättre med honom än med den andre jag gick till, båda är dock grymt duktiga!
Hoppas du får bra hjälp!
Här är det 25grader varmt och regn idag - SÅ skönt!
@inverterad Vi verkar bo i samma stad. Hojta till sen om du behöver någon som peppar på dig! (och så får jag anledning att samtidigt själv ge mig en spark i baken)
Hon har den effekten på folk, verkar det som.
Alltså, jag förstår dina vänner! Maken till gullig unge alltså! Så jäkla söt!
Är oerhört nöjd, jag fick en t-shirt, ett linne, en hoodie och ett par kompressionstights! De hade gissat bra på storlekarna måste jag säga, allt passade! Möjligtvis att linnet kunde varit en storlek mindre för det satt lite löst i armhålorna Var skeptisk till att tightsen skulle passa eftersom det var XS men kompressionstights ska ju sitta åt och jag tror att märket i allmänhet är ganska stort i storlekarna (linnet som var lite stort är liksom S). Ett träningspass med Lofsan, föreläsning, workshop i olympiska lyft, PT-pass, stabilitets- och rörlighetsanalys med träningsprogram och nu de här kläderna. Galet! 
Jag hämtade ut min vinst idag!
Man kan lugnt säga att jag fick mycket bang for the buck på Lofsan-dagen, och då var det dessutom gratis!
(och angående stabilitets- och rörlighetsanalysen så fick jag resultatet härom dagen; vad jag kan utläsa så är jag hyfsad men har en hel del att jobba på, bland annat rörlighet i bröstrygg och höft samt stabilitet i knä och höft)
UA har lite stora storlekar, det håller jag med om. Men de har mycket fina grejer, har bl.a. ett par vinterlöpartights som är helt gudomligt sköna.Grattis till vinsten!
XS är vanligen för litet för mig. UA är ju inget billigt märke och kläderna är jättefina så jag är nöjd 
