Hjälp! Min kompis är (sårbar) narcissist!!

[Sanna25]

Hjälp!
Jag tror jag är nära vän med en som kan betecknas som sårbar narcissist.
Jag har inte förstått det förrän nyligen då jag också nyligen stötte på begreppet och insåg ”Men herregud det är ju min kompis”

Jag har alltid tänkt på narcissister som utåtriktade och personer som tar plats. Självsäker framtoning, immuna mot kritik.
Min kompis är tvärtom. Inåtvänd, framstår som blyg utåt, är som en grå tyst mus i offentliga sammanhang.

Men nu fattar jag. Hon är manipulativ. Straffar mig genom tystnad. Och att hon drar sig tillbaka. Säger aldrig något rätt ut. Snackar skit bakom ryggen.
Och nu förstår jag vidden av hennes manipulation.

Mycket jag förstår nu när jag äntligen fattat. Den där gnagande känslan av att hon är avundsjuk och aldrig kan släppa en oförrätt. Men hon gör allt liksom i det dolda.

Exempel: Hennes häst är svår att rida. Folk har försökt hjälpa henne i stallet (vi står inte i samma stall) jag har varit med där en hel del gånger. Som jag uppfattat det rätt mysig stämning och folk varit trevlig. Hon kommer inte överens med någon utom en. Jag har varit med när folk varit trevlig och efteråt har hon öst skit pm dem. Till mig.

Hon snackar nedlåtande om sin bror. Sin kille. Andra släktingar. Kurskompisar etc. Det är fel på alla. Hon har varit arg på varje stallägare..
Ni fattar..
Den enda hon androg säger något ont om är sin mamma. Henne idoliserar hon (hon är utåtriktad och dominant)

Jag har fått bekräftat att hon snackat skit om mig.
Jag vet att hon är avundsjuk på mig. Min kille. Min familj. Andra vänner. Att det går bra för mig. Och att jag och min häst är soulmates.
Den där avundsjukan är nog det som är värst hos henne. Hon har svårt att dölja den.

Jag fattar också nu att hon använder sig av härskartekniker. Fast även där har jag varit naiv. Jag har alltid tänkt att det är på ett aggressivt sätt.

Hon ger mig dåligt samvete.

Ja förlåt för långt inlägg och när jag skrivit klart inser jag att jag måste bryta med henne.
Jag har försökt ställa henne mot väggen många gånger. Försökt diskutera. Hon glider undan
Hon är skyldig mig pengar. Rätt mycket. De får jag aldrig se igen. Hon betalar sällan tillbaks och drar sig i det längsta.

Känner mig grundlurad. Det värsta är att jag tyckt synd om henne. Nu är det slut på det!

Någon som råkar ut för en sårbar(dold) eller ”vanlig” narcissist?
Jag känner mig helt urlakad..

Sorry för långt inlägg

 

[Lickety]

Hjälp!
Jag tror jag är nära vän med en som kan betecknas som sårbar narcissist.
Jag har inte förstått det förrän nyligen då jag också nyligen stötte på begreppet och insåg ”Men herregud det är ju min kompis”

Jag har alltid tänkt på narcissister som utåtriktade och personer som tar plats. Självsäker framtoning, immuna mot kritik.
Min kompis är tvärtom. Inåtvänd, framstår som blyg utåt, är som en grå tyst mus i offentliga sammanhang.

Men nu fattar jag. Hon är manipulativ. Straffar mig genom tystnad. Och att hon drar sig tillbaka. Säger aldrig något rätt ut. Snackar skit bakom ryggen.
Och nu förstår jag vidden av hennes manipulation.

Mycket jag förstår nu när jag äntligen fattat. Den där gnagande känslan av att hon är avundsjuk och aldrig kan släppa en oförrätt. Men hon gör allt liksom i det dolda.

Exempel: Hennes häst är svår att rida. Folk har försökt hjälpa henne i stallet (vi står inte i samma stall) jag har varit med där en hel del gånger. Som jag uppfattat det rätt mysig stämning och folk varit trevlig. Hon kommer inte överens med någon utom en. Jag har varit med när folk varit trevlig och efteråt har hon öst skit pm dem. Till mig.

Hon snackar nedlåtande om sin bror. Sin kille. Andra släktingar. Kurskompisar etc. Det är fel på alla. Hon har varit arg på varje stallägare..
Ni fattar..
Den enda hon androg säger något ont om är sin mamma. Henne idoliserar hon (hon är utåtriktad och dominant)

Jag har fått bekräftat att hon snackat skit om mig.
Jag vet att hon är avundsjuk på mig. Min kille. Min familj. Andra vänner. Att det går bra för mig. Och att jag och min häst är soulmates.
Den där avundsjukan är nog det som är värst hos henne. Hon har svårt att dölja den.

Jag fattar också nu att hon använder sig av härskartekniker. Fast även där har jag varit naiv. Jag har alltid tänkt att det är på ett aggressivt sätt.

Hon ger mig dåligt samvete.

Ja förlåt för långt inlägg och när jag skrivit klart inser jag att jag måste bryta med henne.
Jag har försökt ställa henne mot väggen många gånger. Försökt diskutera. Hon glider undan
Hon är skyldig mig pengar. Rätt mycket. De får jag aldrig se igen. Hon betalar sällan tillbaks och drar sig i det längsta.

Känner mig grundlurad. Det värsta är att jag tyckt synd om henne. Nu är det slut på det!

Någon som råkar ut för en sårbar(dold) eller ”vanlig” narcissist?
Jag känner mig helt urlakad..

Sorry för långt inlägg

De är lite luriga att upptäcka de sårbara narcissisterna. De grandiosa är mycket lättare.
Klipp av. Allt. Ingen kontakt. Nu direkt. Om du måste träffa på henne ibland så kör metoden gråsten - var artig, men så kortfattad som möjligt. Bråkar narcissisten så låt den bråka ensam, du behöver inte dras med i någon scen eller reda ut något alls. Det är bara att stå där och titta på monstret, hälarna i backen och rak rygg, då kommer de oftast av sig och får i alla fall inte som de vill.

Så småningom kommer din energi tillbaka. Att diskutera med en narcissist är att som försöka spika fast dimma på en vägg - helt totalt meningslöst.

Var beredd på att hon kommer snacka skit, gånger tusen. Du kan ju förbereda dina viktiga vänner på det. Ibland hittar de på helt otroliga historier. Bara strunta i skitsnacket som kommer. De människor som tror på skitsnacket vill du ju inte ha i ditt liv, hur som helst. Bered dig också på att bli stalkad, de kan inte släppa en oförrätt.

Om lång tid så inser de kanske att de har förlorat och går vidare med någon annan. De är som treåringar ungefär i mognadsnivå. Tragiska trasiga människor med ett gigantiskt hål inombords som inget eller ingen kan fylla. För trasiga och bortom räddning, så de försöker dra ned andra till sin nivå. Stå kvar bara.

 

[Sanna25]

De är lite luriga att upptäcka de sårbara narcissisterna. De grandiosa är mycket lättare.
Klipp av. Allt. Ingen kontakt. Nu direkt. Om du måste träffa på henne ibland så kör metoden gråsten - var artig, men så kortfattad som möjligt. Bråkar narcissisten så låt den bråka ensam, du behöver inte dras med i någon scen eller reda ut något alls. Det är bara att stå där och titta på monstret, hälarna i backen och rak rygg, då kommer de oftast av sig och får i alla fall inte som de vill.

Så småningom kommer din energi tillbaka. Att diskutera med en narcissist är att som försöka spika fast dimma på en vägg - helt totalt meningslöst.

Var beredd på att hon kommer snacka skit, gånger tusen. Du kan ju förbereda dina viktiga vänner på det. Ibland hittar de på helt otroliga historier. Bara strunta i skitsnacket som kommer. De människor som tror på skitsnacket vill du ju inte ha i ditt liv, hur som helst. Bered dig också på att bli stalkad, de kan inte släppa en oförrätt.

Om lång tid så inser de kanske att de har förlorat och går vidare med någon annan. De är som treåringar ungefär i mognadsnivå. Tragiska trasiga människor med ett gigantiskt hål inombords som inget eller ingen kan fylla. För trasiga och bortom räddning, så de försöker dra ned andra till sin nivå. Stå kvar bara.

Tack dina ord stärker
Och ingen mer kontakt

 

[Valle]

Kom ihåg att du är aldrig skyldig någon ett gräl.

 

[Fjordfrälst]

Så jobbigt det låter! Har själv det likadant tyvärr med en vän och först nu insett hur illa det varit hela tiden....

 

[Migo]

Spring åt andra hållet. Läs på om "gråstensmetoden" för de situationerna där du inte kan undvika hen.

Och precis som flera har sagt, förbered dig på att narcissisten kommer att gå på med tunga artilleriet vad gäller skitsnackande och sabotage, så fort de inser att du genomskådat dem.

De är sanslöst skickliga på manipulation och kan orsaka enorm skada bara för att tillfredsställa sin kontrollkänsla.

Jag var 35 när jag fattade att det inte var mig det var fel på, det var min mamma som är narcissist och min pappa en möjliggörare av värsta sort. Jag vet hur det känns att "vakna upp" och ta sig ur sekten som bildas runt narcissister..

 

[Sanna25]

Så jobbigt det låter! Har själv det likadant tyvärr med en vän och först nu insett hur illa det varit hela tiden....

Ja obehagligt nog så har jag blivit grundlurad. Det låter som du har det jobbigt. Jag har insett att det bästa för mig är att helt bryta. Precis så som @Lickety beskriver är det. Stå rakryggad och inte dras in i dramat igen

Hoppas du mår okej

 

[Sanna25]

Spring åt andra hållet. Läs på om "gråstensmetoden" för de situationerna där du inte kan undvika hen.

Och precis som flera har sagt, förbered dig på att narcissisten kommer att gå på med tunga artilleriet vad gäller skitsnackande och sabotage, så fort de inser att du genomskådat dem.

De är sanslöst skickliga på manipulation och kan orsaka enorm skada bara för att tillfredsställa sin kontrollkänsla.

Jag var 35 när jag fattade att det inte var mig det var fel på, det var min mamma som är narcissist och min pappa en möjliggörare av värsta sort. Jag vet hur det känns att "vakna upp" och ta sig ur sekten som bildas runt narcissister..

Låter som du haft ett tufft uppvaknade men att du ändå mår bra nu?

Möjliggörare inser jag att hennes kille är till stor del. Så fort något går henne emot så skickar hon honom att få andra att ändra sig för det är ju så synd om henne….
Och jag vet ju att hon inte är så snäll mot honom direkt.

 

[Fjordfrälst]

Ja obehagligt nog så har jag blivit grundlurad. Det låter som du har det jobbigt. Jag har insett att det bästa för mig är att helt bryta. Precis så som @Lickety beskriver är det. Stå rakryggad och inte dras in i dramat igen

Hoppas du mår okej

Förstår det, usch det tar väldigt mycket energi alltså, bland annat. Ja alltså det svåra är att hon funnits där när jag verkligen behövt med, det är ju det som är det svåra men det är mest dåligt lixom....När jag fått till mig allt i efterhand...Dels fått höra massa skitsnack bakom ryggen, blivit nedtryckt, blivit idiotförklarad när vår katt blev ihjälkörd för "inte fan kan man böla för en katt, det är värre att jag misst mina hästar buhu" osv. Lixom kasst med empati sålänge det inte gäller en häst. Typ. På det stora hela mest tryckt ner mig och allmänt dominant beteende. Att jag fick nog nu är för hon bad om en paus i vänskapen pga finner mig gnällig om saker och ting, det hon inte trodde var väl att jag faktiskt behövt den lika mycket då jag inte vill bli styrd av hennes tyckanden och tänkanden om hur jag ska leva mitt liv (nä ta inte föl, skaffa inte barn etc) och höra gnället om karln.....Så den lilla pausen är nog välbehövlig för oss båda. Vi står i samma stall och håller sams men slutat vända oss till varandra om gnäll, stöd etc.

Ta hand om dig!

 

[Sanna25]

Förstår det, usch det tar väldigt mycket energi alltså, bland annat. Ja alltså det svåra är att hon funnits där när jag verkligen behövt med, det är ju det som är det svåra men det är mest dåligt lixom....När jag fått till mig allt i efterhand...Dels fått höra massa skitsnack bakom ryggen, blivit nedtryckt, blivit idiotförklarad när vår katt blev ihjälkörd för "inte fan kan man böla för en katt, det är värre att jag misst mina hästar buhu" osv. Lixom kasst med empati sålänge det inte gäller en häst. Typ. På det stora hela mest tryckt ner mig och allmänt dominant beteende. Att jag fick nog nu är för hon bad om en paus i vänskapen pga finner mig gnällig om saker och ting, det hon inte trodde var väl att jag faktiskt behövt den lika mycket då jag inte vill bli styrd av hennes tyckanden och tänkanden om hur jag ska leva mitt liv (nä ta inte föl, skaffa inte barn etc) och höra gnället om karln.....Så den lilla pausen är nog välbehövlig för oss båda. Vi står i samma stall och håller sams men slutat vända oss till varandra om gnäll, stöd etc.

Ta hand om dig!

Välbehövlig paus och du kanske vill ha en lååååång paus.
Ta hand om dig

 

[Lickety]

Man kan bryta på olika sätt med en narcissist. Oavsett hur du gör så kommer du helt säkert känna på shitstormen efteråt. Jag har brutit på helt olika vis med de två jag träffat på.

En gång använde jag bärsärkmetoden med supernova-ilska där jag äntligen öste ut allt jag tyckte om det vansinne jag fått utstå under majoriteten av mitt liv och sen bröt. (Min far är en sociopatisk/malign narcissist som psykiskt misshandlat familjen, skjutit djur, anlagt mordbrand, hotat morsan med motorsåg och gud vet allt knäppt). Det är ett sätt att göra det på, men kanske inte nödvändigt i alla fall. I just det här fallet var det nog rätt sätt med facit i hand.

Jag har gjort på ett helt annat sätt i ett annat fall senare, med en mycket snällare metod. Vette fasen hur det har gått egentligen, återstår att se. Inte bra det heller kan man sammanfatta det. Bärsärk kanske var bättre trots allt?

Eller så bara blocka rakt av.

 

[Migo]

Låter som du haft ett tufft uppvaknade men att du ändå mår bra nu?

Möjliggörare inser jag att hennes kille är till stor del. Så fort något går henne emot så skickar hon honom att få andra att ändra sig för det är ju så synd om henne….
Och jag vet ju att hon inte är så snäll mot honom direkt.

Jag kommer alltid vara trasig av vad de gjorde mot mig, men det hjälper att kunna vara medveten om att det är deras "skapelse", inte en objektiv sanning.

Det finns mycket hjälpsamt att läsa på nätet, möjliggörare (flying monkeys på engelska) kan vara lika farliga som narcissisten..

 

[Blyger]

Jag klippte rätt av. Skönt nog bodde vi inte så nära varandra då så träffades inte fysiskt liksom.
Den försökte ändå komma åt mig efteråt, via jobbet, min familj och myndigheter men var ju bara att stå pall. Tror jag hade berättat för mamma innan och berättade för chefen när personen försökte nå mig där.
Rätt sjukt egentligen, vilken frisk person gör så?

 

[Sanna25]

Man kan bryta på olika sätt med en narcissist. Oavsett hur du gör så kommer du helt säkert känna på shitstormen efteråt. Jag har brutit på helt olika vis med de två jag träffat på.

En gång använde jag bärsärkmetoden med supernova-ilska där jag äntligen öste ut allt jag tyckte om det vansinne jag fått utstå under majoriteten av mitt liv och sen bröt. (Min far är en sociopatisk/malign narcissist som psykiskt misshandlat familjen, skjutit djur, anlagt mordbrand, hotat morsan med motorsåg och gud vet allt knäppt). Det är ett sätt att göra det på, men kanske inte nödvändigt i alla fall. I just det här fallet var det nog rätt sätt med facit i hand.

Jag har gjort på ett helt annat sätt i ett annat fall senare, med en mycket snällare metod. Vette fasen hur det har gått egentligen, återstår att se. Inte bra det heller kan man sammanfatta det. Bärsärk kanske var bättre trots allt?

Eller så bara blocka rakt av.

Wow starkt gjort.
Jag tror jag bara gör mig oanträffbar. Får se hur det går men det som känns bäst just nu.
Grejen är att det aldrig går att direkt konfrontera denna person. Hon glider undan eller hur jag sa säga och så hämnas hon på (fega) sätt genom kniv i ryggen

 

[Sanna25]

Jag klippte rätt av. Skönt nog bodde vi inte så nära varandra då så träffades inte fysiskt liksom.
Den försökte ändå komma åt mig efteråt, via jobbet, min familj och myndigheter men var ju bara att stå pall. Tror jag hade berättat för mamma innan och berättade för chefen när personen försökte nå mig där.
Rätt sjukt egentligen, vilken frisk person gör så?

Usch vad hemskt.
Men myndigheter?

Jag blir lite rädd när jag läser er andras berättelser om vad som kan hända.

 

[Blyger]

Usch vad hemskt.
Men myndigheter?

Jag blir lite rädd när jag läser er andras berättelser om vad som kan hända.

Japp, kronofogden med en påhittad skuld. Jag nekade/vägrade betala och då hade personen behövt få en dom från tingsrätten för att driva kronofogden skulle driva in skulden.
Tingsrätten tar en avgift för att hantera den typen av mål och då slutade det tror jag.

Alltså det var ändå en kort tid som var jättejobbig men att ha kvar personen i mitt liv hade blivit ett ännu längre utdraget jobbigt.

 

[Lickety]

Jag kommer alltid vara trasig av vad de gjorde mot mig, men det hjälper att kunna vara medveten om att det är deras "skapelse", inte en objektiv sanning.

Det finns mycket hjälpsamt att läsa på nätet, möjliggörare (flying monkeys på engelska) kan vara lika farliga som narcissisten..

Precis, lär dig språket, flying monkeys, dog whistle osv. De flesta narcissister följer ungefär samma bok, med mer eller mindre tyngd på de olika delarna. Då blir de mer förutsägbara.

 

[Lickety]

Usch vad hemskt.
Men myndigheter?

Jag blir lite rädd när jag läser er andras berättelser om vad som kan hända.

Ja, de kan var mycket påhittiga. Tänker inte ens rabbla upp allt så ingen blir inspirerad i onödan.

 

[Migo]

Usch vad hemskt.
Men myndigheter?

Jag blir lite rädd när jag läser er andras berättelser om vad som kan hända.

Ta inte ut sorg i förskott, men ja, det kan komma helt sanslösa gränslösa grejer.

 

[Grazing]

Jag blir lite rädd när jag läser er andras berättelser om vad som kan hända.

Det är inget att vara rädd för, dom är ofarliga. Det som dom gör som är farligt är att dom påverkar ens psykiska hälsa och mående men låter man inte dom komma åt en så är dom hyfsat harmlösa.

Bryt bara kontakten, om kontakt måste ske så gå inte in i en diskussion och anpassa dig efter dens reaktioner bara.