Vikttråden 2013

Posta ny tråd
Status
Stängd för vidare inlägg.
Sv: Vikttråden 2013

Ja tack! Men så mycket blir det inte varje dag. Är ledig idag och då har jag ju tid. Men när plugget börjar igen så hinner jag knappast med så mycket.:)
 
Sv: Vikttråden 2013

Sats vid medborgarplatsen är superbra! En liten förvarning bara är att många av dom som tränar där är väldigt tränade och snygga ;) jag kände nig lite klumpig vid de första besöken :o MEN det är också en fördel för de flesta är väldigt kunniga och hjälpsamma :D

Tillägg: va lite ouppmärksamn, tråden va längre än jag såg :o tränar du på medis?
 
Senast ändrad:
Sv: Vikttråden 2013

Jag har inte köpt kort än men snart. Kommer att träna på Sats som ligger på kocksgatan. Det är rätt nära medis.
 
Sv: Vikttråden 2013

Nu har jag köpt batterier till vågen, så lägger till mig på listan med.

Fraggel_tess
Startvikt: 93 kg
Målvikt: 72 kg

Filuran
Startvikt: 70 kg
Målvikt: 60 kg

Kellie:
startvikt: 74 kg
Målvikt: 62 kg

Jennis
Startvikt 77,7kg
Målvikt: 65kg

Jerseyite
Nu: 131.8 pounds
Målvikt: 118 - 120 pounds

Anna-KarinO
Startvikt 73kg
Målvikt 68kg

Ankan
Startvikt:68kg
Målvikt: 55kg

Dessy
Startvikt: 86 kg
Målvikt: 68 kg

Katten
Startvikt: 80 kg
Målvikt: ca 65 kg

Hemlig
Startvikt: 54 kg
Målvikt: 62 kg (helst till sommaren)
Längd: 170 cm

LindgrenV
Startvikt: 85 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 180 cm

Chiara
Startvikt: 83,7 kg
Målvikt: 70 kg

Petronilla
Startvikt: 104 Kg
Målvikt 1: 98 kg

Frokennorlin
Startvikt: 67 kg
Målvikt: 60 kg

Svea:
Startvikt: X
Målvikt: X-10,4

Riverside:
Startvikt: 72 kg (Idag)
Målvikt: 59 kg
Längd: 159 cm

Cocos:
Längd: 172
Startvikt: 73
Målvikt: 62

Poisonous
Startvikt: Runt 104kg.
Målvikt: 80kg
Längd 171

Jemeni
Startvikt: 72kg
Målvikt:65kg

Understruken
Startvikt: 77kg
Målvikt: ca 68
Längd: 168cm

Musen21
3/1-13
Startvikt: ca 74 kg
Målvikt: 65 kg

Kviga
Svartvikt: 80
Målvikt: 65

Svarta Sara:
Startvikt: 102kg
Målvikt 1 delmål: 82 kg

Dobbis
StartVikt 80kg med kläder (och efter lunch)
Målvikt 65-68kg

Linnea F
Startvikt 77kg
Önskevikt 65kg

Terwa
Startvikt 69 kg
Målvikt 59kg
Längd 158

Sassiball
Startvikt 69kg
Mål 62kg
Längd 168

Lissie
Startvikt: 87 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm.

Prallan
Midjemått
Start:91cm
Mål: under 80cm

Lurv
Starvikt: 72 kg
Målvikt: 65 kg
Längd: 170 cm

zassoo
Startvikt: 75 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm

Aida
Startvikt: 64 kg
Målvikt: 55 kg
Delmål: under 60 kg
Längd: 156 cm
 
Sv: Vikttråden 2013

Idag är jag på rätt spår igen,med promenad motion och hälsosam mat,inga kakor eller cafe lattar än......:banana:
 
Sv: Vikttråden 2013

Här går det lite si o så :(. Hade tänkt tagit en promenad idag men den blev inte av. Vill inte ge mig ut nu och gå, kanske ska ta 10 minuter på crosstrainern så har jag rört mig lite idag iaf. Maten går det lite sådär med också. Igår blev det pizzaplanka(pizza med mos runt kanten, supernyttigt? Inte för 5 öre :(.
Har städat idag och med barnen hemma tar det hur lång tid som helst. De är 4 coh 5 och drar fram lika fort som jag plockat undan. Det slutade med att jag "slängde" ut dem ett tag så jag hann med en del. Idag var en sån dag då jag uppskattar att vi eldar med ved. Blir ju lite gratismotion och styrka när jag bär in de 3 fulla IKEApåsarna med ved.

Imorgon är en ny dag och då tar vi alla nya tag. Eller hur :)
 
Sv: Vikttråden 2013

kl

Började dagen med att smyga ut så ingen skulle vakna och så tog vovven och jag en morgonpromenad på 50 min. Blev frukost när vi kom hem och så tänkte jag köra ett Crosstrainerpass innan lunchen.

Maten går det bara fint med trots allt onyttigt som finns hemma just nu. Ser inte ens åt den för jag funkar så att när jag äter bra och tränar så till jag absolut inte förstöra det.

Hoppas det går bra för er andra :)
 
Sv: Vikttråden 2013

Ja jag har precis kommit in från en rask promenad rätt ut i skogen med hunden. Det var uppskattat av henne för annars kan vi bara hålla oss till vägar när barnvagnen ska med. Mer flås blev det för mig med över stockar och sten :bump:
 
Sv: Vikttråden 2013

Duktiga ni är! Jag kör ingen extramotion alls förutom mitt vanliga, känner att min kropp behöver vila när den får tillfälle. Jag har istället mockat, lavat in ensilage och halmbalar i stallet.

Efter det blev det sen frukost med kaffe, 4 st wasasportknäcke med keso på.
 
Sv: Vikttråden 2013

Härligt! Jag lever på era resultat ett tag till, för förkylningen (influensan?) ger inte med sig...

Ser helt rödgråten ut, för det rinner konstant ur ena ögat och snörvlar och hostar som bara den. Jag som trodde att det vände när febern försvann :(
 
Sv: Vikttråden 2013

Stalljobb är guld som styrke/smidighetsträning!

Kl
Själv är jag på väg hem från ett Shapepass, ett favvopass som jag kan varmt rekomendera för er som ska börja gymma :laugh:
 
Sv: Vikttråden 2013

KL

Går endast rundorna med vovven idag och taggar upp mig för att gå på jobbgymmet i morgon på lunchen. Siktar på att komma dit och röra mig en halvtimme alla dagar denna vecka. Det är ju så olika vad jag klarar men gåbandet ena dagen, roddmaskinen andra, cykling tredje osv. Jag tror huvudsaken man gör ngt, eller tänker jag fel?
 
Sv: Vikttråden 2013

kl

Duktiga ni alla är! :D
Här går det också bra.. Åt dock chips igår, men hade bara köpt ett sånt litet chipsrör, så jag kunde bara äta 40 gram. Vilket ju inte är några mängder, så det anser jag vara OK. :) Hade inget sug efter mer heller, men hade jag haft en påse hade ju garanterat ätit minst 150 gram, antagligen hela påsen...

Jag försöker komma fram till vad som är en "normal portion". Och det börjar bli bättre. Att inse att man klarar sig och blir nöjd med mindre än hälften av vad man ätit tidigare om åren är lite skrämmande... :o

Så, jag försöker nu:
- Äta lååångsamt. Och tugga ordentligt.
- Äta små tuggor.
- Inte ta mer än 2 dl pasta/ris
- Fylla halva tallriken med grönsaker

:bump:
 
Sv: Vikttråden 2013

*kl*

Jag har tidigare hängt i Beach-tråden, men eftersom jag faktiskt fyller 31 i år så passar jag nog bättre här. ;) Förra året fick jag för första gången igång en träningsrutin som jag trivdes med. Träning på F&S tillsammans med löpning och kaloriräkning gjorde att jag gick ner ca 6 kg under våren och sommaren. Jag vill gå ner lite till, men framför allt vill jag hålla igång med träningen och börja med löpningen igen så fort det blir vettigt underlag ute.
 
Sv: Vikttråden 2013

Fraggel_tess
Startvikt: 93 kg
Målvikt: 72 kg

Filuran
Startvikt: 70 kg
Målvikt: 60 kg

Kellie:
startvikt: 74 kg
Målvikt: 62 kg

Jennis
Startvikt 77,7kg
Målvikt: 65kg

Jerseyite
Nu: 131.8 pounds
Målvikt: 118 - 120 pounds

Anna-KarinO
Startvikt 73kg
Målvikt 68kg

Ankan
Startvikt:68kg
Målvikt: 55kg

Dessy
Startvikt: 86 kg
Målvikt: 68 kg

Katten
Startvikt: 80 kg
Målvikt: ca 65 kg

Hemlig
Startvikt: 54 kg
Målvikt: 62 kg (helst till sommaren)
Längd: 170 cm

LindgrenV
Startvikt: 85 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 180 cm

Chiara
Startvikt: 83,7 kg
Målvikt: 70 kg

Petronilla
Startvikt: 104 Kg
Målvikt 1: 98 kg

Frokennorlin
Startvikt: 67 kg
Målvikt: 60 kg

Svea:
Startvikt: X
Målvikt: X-10,4

Riverside:
Startvikt: 72 kg (Idag)
Målvikt: 59 kg
Längd: 159 cm

Cocos:
Längd: 172
Startvikt: 73
Målvikt: 62

Poisonous
Startvikt: Runt 104kg.
Målvikt: 80kg
Längd 171

Jemeni
Startvikt: 72kg
Målvikt:65kg

Understruken
Startvikt: 77kg
Målvikt: ca 68
Längd: 168cm

Musen21
3/1-13
Startvikt: ca 74 kg
Målvikt: 65 kg

Kviga
Svartvikt: 80
Målvikt: 65

Svarta Sara:
Startvikt: 102kg
Målvikt 1 delmål: 82 kg

Dobbis
StartVikt 80kg med kläder (och efter lunch)
Målvikt 65-68kg

Linnea F
Startvikt 77kg
Önskevikt 65kg

Terwa
Startvikt 69 kg
Målvikt 59kg
Längd 158

Sassiball
Startvikt 69kg
Mål 62kg
Längd 168

Lissie
Startvikt: 87 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm.

Prallan
Midjemått
Start:91cm
Mål: under 80cm

Lurv
Starvikt: 72 kg
Målvikt: 65 kg
Längd: 170 cm

zassoo
Startvikt: 75 kg
Målvikt: 68 kg
Längd: 165 cm

Aida
Startvikt: 64 kg
Målvikt: 55 kg
Delmål: under 60 kg
Längd: 156 cm

ananya
Startvikt: 66 kg
Målvikt: 61 kg
Längd: 176 cm
 
Status
Stängd för vidare inlägg.

Välj ämne nedan

Ekonomi & Juridik Anläggning Hästmänniskan Gnägg Utrustning Hästvård Foder & Strö Hästhantering Träning Ridning Avel Tävling Distans Dressyr Fälttävlan Hoppning Islandshäst Körning Trav Western Övr. Grenar Hundhälsa Hundträning Hundavel & Ras Övr. Hund Katthälsa Övr. Katt Lantbruksdjur Däggdjur Övr. Djur Samhälle Juridik & Ekonomi Skola & Jobb Relationer Kropp & Själ Hemmet Trädgård & Växter Mat Kläder & Bli fin Fordon IT & Mobiler Kultur Fritid Tjatter Äldre Gravid - 1år Småbarn Övr. Barn Dagbok Hästnyheter Radannons Företag Bukefalos Bukefalosnyheter

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Tillbaka
Upp