Maxade med 3,5 stycken (vågade inte gå ner helt i sista) på 62,5 kg och reppade sedan 10 x 4 på 42,5 kg. Sen gjorde jag utfall med 30 kg, pull-ups (klarade 5 + 3 utan hjälpvikt idag) och sist lite mage med bicycle crunches och sidoplanka. 75 minuter riktigt väl spenderade, kände mig stark och pigg i kroppen hela passet trots att det var innan frukost! Långt ifrån perfekt såklart! Tycker jag borde kunna komma ner lite djupare samt sänka axlarna Borde kanske hålla lite bredare med?Jag tror inte jag riskerar att förstöra fötterna, mina fötter är extremt tåliga
den tiden jag tränade på friskis lyfte jag nog sisådär 30 kg så det går framåt! Totalt gick vi strax under 1,5 mil, det känns i fötterna nu. Mest skog, av de fyra timmarna var nästan 3,5 promenadtid så det gick inte speciellt fort. Man är inte en "riktig" journalist efter utbildningen för tydligen måste man läsa 2 år för det men det står att man ofta kan få jobb iaf, att det inte bara är längden på utbildningen som arbetsgivarna går efter och den här utbildningen är väldigt eftertraktad och väl ansedd. Och skulle det behövas kan jag ju alltid plugga vidare om jag väljer det här före juridiken, jag håller det hela lite öppet. Det känns som något som kommer passa mig med att läsa journalistik för jag har alltid älskat att skriva. Tyvärr är ju branschen ganska tuff då det finns fler journalister än jobb 
Ikväll ska jag ut med en kompis, har inte varit ute på kvällen på år och dagar. Är lite rädd för när det är massor av folk och på uteställen, tycker det är obehagligt. Har fått panikattacker eller väldigt kraftig ångest många gånger och jag hatar t.ex. att bara gå utanför lägenheten på t.ex. Valborg eller nyår för att det är folk överallt. Är väldigt trött idag också men ska ge det hela en chans, det går kanske bättre än jag tror. Kommer ju ha trevligt sällskap iaf. Det blir inte så sent heller för jag måste hem och äta, ibland känner man sig väldigt tråkig när man måste äta efter ett matschema
Jättefin
Vad fin både du och klänningen är
