Beach 2016 II

[Kiwifrukt]

Kram @Tassetass, tänker på dig!

 

[Kiwifrukt]

I lördags blev det en utritt med ponnyn på ungefär en timme, blandade gångarter. Och igår jobbade jag min sista dag. Alltså, missförstå inte, för det HAR funnits bra saker med det här jobbet också, men på slutet har arbetstiderna verkligen varit knäckande, så när klockan var åtta på kvällen och vi gick hem var jag överlycklig.

Tycker ändå jag fick till förra veckan hyfsat. En promenad på måndagen, dressyrpass tisdag, utritt fredag och lördag. Det enda jag bommade var att göra något onsdag eller torsdag, men det hanns inte med innan det hann bli mörkt.

 

[Chili]

Blev så pepp av promenaden/springturen igår med hästen! SÅ KUL nu när hon är lite smidigare att ha med! Ikväll får det bli promenad igen, kanske springer lite också... Behöver ju få upp lite flås inför premieringen så vi kan springa fint!

 

[Kiwifrukt]

Blev så pepp av promenaden/springturen igår med hästen! SÅ KUL nu när hon är lite smidigare att ha med! Ikväll får det bli promenad igen, kanske springer lite också... Behöver ju få upp lite flås inför premieringen så vi kan springa fint!

Jag tänkte göra ett försök med min också nu i höst. Hade känts bra att slå två flugor i en smäll, samtidigt som det känns schysst mot henne att ta en av veckans dagar där hon slipper släpa på mig. Problemet är bara att hon är livsnjutaren som går och nosar på allt, min gamla powerwalkade med tungan hängande utanför som en jakthund i princip, och jag har fortfarande hennes tempo.

 

[FengurLaugar]

Haft en fantastisk helg i Norge med min älskade man
Åkte på lördag morgon efter att ha lämnat barn och hund hos mina föräldrar. Kom fram till Hafjell (lite norr om Lillehammer) strax innan lunch, fick inte rummet förrän kl 15 så vi tog oss en promenad och åt lite mat. När vi fått rummet och slappat där ett tag så tog vi bilen upp till Hafjellstoppen. Som högst var vi 1066 m ö h. Vilken natur! Det blev verkligen fjäll så långt ögat kunde nå bara man hade tagit sig över skidbackarna. Det var i de backarna som OS 1994 hölls. Jag älskar fjället och skulle kunna vandra hur långt som helst! Vi tog oss en promenad och kollade utsikten. Åkte sen ner lite och var uppe och gick i skidbackarna och det var en otrolig utsikt!
Sen åt vi pizza på ett ställe bredvid hotellet. en av de godaste pizzorna jag ätit! Sen blev det godis i sängen framför en film innan vi korkade strax innan kl 22. Märks att vi är småbarnsföräldrar va?

På söndagen gick vi upp tidigt och åt den godaste hotellfrukosten jag nånsin ätit! Sen drog vi till Biri travebane där Nordiska mästerskapet för Islandshästar gick av stapeln. Fantastisk fint väder och otroligt hästar och ryttare! Min tränare var med och gjorde jättebra ifrån sig. Jag var så uppspelt och så glad över att min man, som inte har DET hästintresset, stod ut hela dagen utan ett gnäll Sen åkte vi hem nöjda och glada och längtade efter barn och djur!

Så summan gällande beachigheten är att det blivit massa fet mat i form av pizza och hamburgare och en hel del godis och kaffe Men vi har ändå rört på oss och det har vart så himla roligt!

Nu sitter jag på jobbet efter att ha varit med maken och yngsta dottern på hennes första inskolningsdag på dagis Ikväll ska jag till ovalbanan och träna med hästen. Så mycket mer träning än det tror jag inte det blir idag.

 

[FengurLaugar]

@Kiwifrukt och @Chili Jag har med hästen ut och springer ibland och han tycker det är superkul! Väldigt lätt att ha med sig och han liksom peppar på mig i uppförsbackarna. Det syns på hela kroppsspråket att han säger "kämpa matte!"

 

[Chili]

@Kiwifrukt det är väl bara att träna antar jag. Jag är glad att min inte busade loss totalt bara. I somras när vi visningstränade så började hon busa en massa första gången vi skulle trava för hand, men sen visste hon vad som gällde och att bus inte var vad matte önskade. Hon har ju dock en snabbare trav än min jogg så man får pinna på ganska bra, kommer nog inte kunna vara ute och springa långa sträckor utan det får bli intervaller.

Vi har ju nästan oändliga vägar som vi knappt använt eftersom hon varit lite istadig ibland att ha med ut. Så detta ska bli väldigt intressant, det finns sandvägar i mil efter mil så det är bara att snöra på sig skorna och ut och gå.

 

[FengurLaugar]

Är så sugen på att springa ikväll men vette fasen om det hinns med faktiskt! Men jag kanske kan klämma in en kort tur med hunden

 

[Chili]

Woop woop, träningsdejt med kollega inbokad nästa vecka. Ska bli superkul att få hjälp med tekniken så jag kan börja med skivstång och de klassiska marklyften m.m., känns som rätt grej för mig jämfört med att hålla på med maskiner. Får man bara in tekniken kan man ju använda vad som helst som vikter och då känns det lättare att träna även hemma i perioder så man inte kan/vill/hinner besöka gymmet.

 

[Chili]

45 min eller 5-6 km rask promenad med hästen avklarad. Jättehärligt! Nu blir det halvt hemmagjord pizza! Och så kan jag rekommendera sockrad ingefära från Lidl om man vill ha godis som man bara tar en bit av. jag gillar ingefära men detta var oväntat starkt, men sött på samma gång.

 

[minisss]

Först gymmet kl 04.00 sen efter jobbet blev de som ett styrkepass att bära stenar i olika storlekar och dra en stock när jag höll på att fixa i trädgården

 

[Niyama]

Haft en fantastisk helg i Norge med min älskade man
Åkte på lördag morgon efter att ha lämnat barn och hund hos mina föräldrar. Kom fram till Hafjell (lite norr om Lillehammer) strax innan lunch, fick inte rummet förrän kl 15 så vi tog oss en promenad och åt lite mat. När vi fått rummet och slappat där ett tag så tog vi bilen upp till Hafjellstoppen. Som högst var vi 1066 m ö h. Vilken natur! Det blev verkligen fjäll så långt ögat kunde nå bara man hade tagit sig över skidbackarna. Det var i de backarna som OS 1994 hölls. Jag älskar fjället och skulle kunna vandra hur långt som helst! Vi tog oss en promenad och kollade utsikten. Åkte sen ner lite och var uppe och gick i skidbackarna och det var en otrolig utsikt!
Sen åt vi pizza på ett ställe bredvid hotellet. en av de godaste pizzorna jag ätit! Sen blev det godis i sängen framför en film innan vi korkade strax innan kl 22. Märks att vi är småbarnsföräldrar va?

På söndagen gick vi upp tidigt och åt den godaste hotellfrukosten jag nånsin ätit! Sen drog vi till Biri travebane där Nordiska mästerskapet för Islandshästar gick av stapeln. Fantastisk fint väder och otroligt hästar och ryttare! Min tränare var med och gjorde jättebra ifrån sig. Jag var så uppspelt och så glad över att min man, som inte har DET hästintresset, stod ut hela dagen utan ett gnäll Sen åkte vi hem nöjda och glada och längtade efter barn och djur!

Så summan gällande beachigheten är att det blivit massa fet mat i form av pizza och hamburgare och en hel del godis och kaffe Men vi har ändå rört på oss och det har vart så himla roligt!

Nu sitter jag på jobbet efter att ha varit med maken och yngsta dottern på hennes första inskolningsdag på dagis Ikväll ska jag till ovalbanan och träna med hästen. Så mycket mer träning än det tror jag inte det blir idag.

Du tycks ha glömt BILDER

 

[Niyama]

@Tassetass beklagar förlusten

 

[FengurLaugar]

Du tycks ha glömt BILDER

Tänkte faktiskt på det Ska se om jag orkar lägga in några sen.

 

[FengurLaugar]

Här kommer lite bilder. Slängde in några direkt

 

[FengurLaugar]

Hade tänkt gå upp och ta en pw innan jobbet men yngsta dottern har sovit i vår säng i natt och gått som en virvelvind och varit lite orolig så jag vågade inte gå upp redan kl 6 ifall hon skulle vakna till på riktigt då. Tänkte att det är bättre hon får sova så gott hon kan så länge det går.

Men ikväll ska jag försöka springa lite. Om hunden inte hunnit göra något så ska vi prova drag igen tänkte jag Är hon med blir det inte så långt så då tar jag nog lite styrka också. Blir hon inte med mig så tar jag nog och springer en längre tur.

Igår blev det träning på ovalbanan med hästen. Han var pigg och glad och jag fick slita en del haha

 

[Kiwifrukt]

Igår blev det lite mer än en timmes utritt. En sån där dag när hon är rädd för sin egen skugga och anar spöken i varenda buske, men att jag överhuvudtaget KAN rida ut på henne ensam en sån dag är en enorm förbättring. Sen var jag och mina syskon på bio, och alltså, Alexander Skarsgård . Jag vill gifta mig med honom.

 

[imrahil]

Det har varit två rätt jobbiga veckor... Förra veckan bestämde jag mig för att ta bort min älskade Isola och i torsdags blev hon en änglamisse. Har gråtit ögonen ur mig, knappt sovit och mått allmänt skit, kort sagt. Har sysselsatt hjärnan med olika projekt (t.ex. har lillan fått ett eget rum nu och karln har fått flytta in i klädkammaren), har i princip inte suttit ner från det att jag klivit upp tills jag lagt mig på kvällarna. Ångest är en rätt potent drivkraft, kan man säga. Nu börjar det klarna lite i hjärnan, men det gör fysiskt ont för att jag saknar henne så mycket.

Har hållit träningen rätt hyggligt, åtminstone styrketräningsdelen. När jag väl bestämt mig angående Isola ville jag vara hemma så mycket som möjligt. Utöver styrketräningen blev det ett spinpass i fredags och om jag får plats blir det ett idag också. Imorgon bitti är det dags för PT-pass igen, han sa nåt om sänkta marklyft och jag misstänker att jag kommer vara rätt trött i ryggen efter den timmen.

Tänker på dig.

Hej, kan man hoppa in här som 30 åring?

Jag bröt foten för ett år sen, sålde hästen, var tvungen att ta bort hunden och gick ner i en deprission insåg jag efteråt.
Gått upp 10 kg sen dess och vill få bort dem nu!
Får ont i foten av de mesta men så är det bara! Ska börja innan frukost gå och sen korta sträckor där jag springer så fort jag kan och 20*2 knäböj utan vikt än så länge
Detta är nått som funkar med en 11 veckors valp hemma!

Vad har ni för guilty pleasure?
Nått som kanske ställt till det värst för er?
Jag har energidryck..

1,68 lång är jag och väger idag 72kg. 62 kg är mitt mål!

Välkommen!

Cyklade mtb med några kompisar igårkväll. Fin utsiktsrunda!
I morse var jag ute på en skum springtur som inkluderade upphittning och infångning av förrymd hund, chillning med sagda hund i väntan på ägaren, blåbärsätning och sightseeing. Blev lite löpning också

 

[Frokennordberg]

UUUÄÄÄÄHHHH

Alltså, ni fattar inte hur förjävla tråkigt jag haaaaaar. Har tränat mer eller mindre varje pass ensam i 5 veckor nu och jag är så otroligt trött på det. Hoppades på att någon kollega skulle köra idag, men det verkar det inte som. Och jag är så trött på att göra allt själv hela tiden!!! (japp, här kommer en stark och allmän livsfrustration in i bilden).

Och inga nya podavsnitt har jag heller så även om jag skulle ägna tiden åt att ta en långpromenad så har jag inget att lyssna på. Känner mig bitter, sur och tvär

 

[Kiwifrukt]

Egentligen skulle jag ridit ut med en stallkompis idag på förmiddagen. Eller, egentligen skulle vi ridit redan igår, men då fick jag ställa in för en sista jobbrelaterad grej och hon hann inte vänta. Idag fick hon en träningstid istället, så jag åkte upp och red ut själv en timme. Hästen spökar fortfarande lite och låtsas vara rädd för allt i omgivningen, men bättre än igår.