För mig är det ju en milsvid skillnad i om jag är född "fel", d.v.s. att det inte går att ändra på hur jag fungerar, eller om det helt enkelt är så att jag lärt mig fel p.g.a. de erfarenheter jag haft. I det fallet är överlevdnadsmekanismerna jag skaffat mig inte längre användbara och stjälper mig i min nuvarande situation. Då får jag lära om.
Jag känner bara hopplöshet och rädsla inför sånt som inte går att ändra på. Det blir rent av en panikreaktion och jag låser mig.
Och psykologens åsikt om att jag var rigid, baserade han på att jag inte kunde tänka mig att bo i lägenhet. Att jag däremot kan tänka mig en annan boendeform, t.ex. kollektiv, hyrt hus, husvagn/pyttehus/tiny house, gör tydligen ingen skillnad. Sen råkar jag ha den bästa boendeformen jag kan ha (eget hus som jag kämpat för att få) så det byter jag inte bort särskilt lättvindigt. Huset är det bästa jag har faktiskt. Den är min trygghet.
Förmodligen ställer jag rätt höga krav på en terapeut. Jag har ju noterat att i mina vardagsrelationer, så är det vissa människor som kan säga saker till mig som andra inte skulle kunna göra. I det ena fallet skulle jag köpa vad som sägs, i det andra fallet skulle jag troligen tjura ihop eller bli rädd. Jag kan inte riktigt sätta fingret på varför det är så här, men en teori är att de som kan leverera obehaglig information utan att jag spårar ur, uppfattas som trygga, vänliga och ärliga i sitt sätt att bemöta mig.
Rädsla är en känsla som styr mig väldigt mycket och det är nog det som ställer till det mest för mig.
Oavsett om dina automatiska reaktioner beror på medfödda eller förvärvade egenskaper så går det att ändra sitt sätt att tänka.
Titta bara på personer med Aspergers syndrom. Många kan öva upp förmågor så att de fungerar väldigt väl i "normala" sociala sammanhang. Det är tufft för dem, men det går.
Jo, jag vet att du skrivit att terapeuten baserat sin bedömning om din rigiditet på det där med bostad.
Men jag skriver att du uttrycker dig på ett sätt här på bukefalos som för att det är förståeligt att den tolkningen kommer.
Det innebär alltså att du i flera olika sammanhang beter dig på ett väldigt låst sätt.