Jag dör hellre än att ta blodprov.
Den där maten lät inte god alls faktiskt, framförallt inte bönorna, rödkålen och salladsbladen. Men det kanske är det som är meningen? Man ska inte tycka om maten för då äter man inte av den?
Öka på proteinet i din mat så håller du dig mätt längre. Kött/fisk/kyckling med en rejäl sallad till kommer man långt på, inte potatis/ris/pasta/bröd till alltså. Keso mättar, kvarg mättar. Ett bra mellanmål är nån dl kvarg med bär och några nötter.
Åldersångesten gör sig påmind när det slog mig att jag är 29 i bara två månader till....
Jag har dålig koll på dina övriga symptom utöver denna viktuppgång (som inte är någon katastrof, det rör sig om 2 kg vilket kan vara helt normal viktpendling pga vätska och intag som sagt) och att du mår psykiskt dåligt. Men skulle det kunna vara sköldkörtelproblem eller annan brist så skulle du ju förmodligen må väldigt mycket bättre om man fick ordning på det.
. Det behöver inte betyda att du måste lägga om hela din kost på en gång, eller ens börja räkna kalorierna.Beklagar
. Satt upp att när jag var 30 skulle jag vara klar SSK och första ungen skulle ha kommit...Inget av det har blitt klart..Annat har kommit emellan,.Som överlevt en bilolycka, vilket jag ju såklart inte räknade med...Såatte. Det kanske inte är så farligt i alla fall Tja..är väl vad man gör det till antar jag! Jag hade när jag var ung, okej, yngre
Absolut proppmätt.
Ätit årets surströmmingslunch.
Med egen lök och grannens potatis. Det var så himla gott att jag klämde i mig en hel liten burk.
Så nu är paltkoman överväldigande. Borde nog gå ut och köra lite sand eller annat för att inte tuppa av.....
Det får nog vänta ett tag. Känns som jag kommer att vara mätt i en vecka eller så
Du och särbon får ta en surströmmingsskiva så sätter jag mig någon annanstans
). Fasar över fredag. En vän ska sova här..gillar egentligen inte övernattande gäster för det känns som om de inkräktar på min frihet men jag måste lära mig sådant antar jag. Gillar heller inte sova borta egentligen heller men det fungerar lättare hos barndomsvännen än hos någon annan om man säger så..Det är blodet jag är rädd för. Sticket är så klart också obehagligt men inte lika illa. Det räcker med att veta vad som sker och att det finns blod i rummet för att jag ska må väldigt dåligt. Jag kan även känna obehag av att vistas nära personer som nyligen blivit stuckna. Om jag själv gör illa mig kan jag ha panik i flera timmar, d.v.s. jag håller för såret, mår illa och kan inte göra annat. (Ja, jag har gått i terapi, men det blev aldrig bra.)Jag har dålig koll på dina övriga symptom utöver denna viktuppgång (som inte är någon katastrof, det rör sig om 2 kg vilket kan vara helt normal viktpendling pga vätska och intag som sagt) och att du mår psykiskt dåligt. Men skulle det kunna vara sköldkörtelproblem eller annan brist så skulle du ju förmodligen må väldigt mycket bättre om man fick ordning på det.
Är blodprov lika hemska om du förberett med emla-kräm så sticket inte känns?
Apropå @cewe s recept så ska du absolut inte tvinga i dig något du inte gillar bara för att äta mindre. Mat ska vara gott, även om det inte blir jackpott i form av chokladpudding eller smulpaj vid varje mål såklart.
Färdigrätter är väl ganska kända för att innehålla onödigt mycket kalorier, så om du kan hitta någon strategi för att byta ut några av dom så vore ju det en vinst både för kaloriintag och känslan att laga något eget
Du och jag och lammet ihop med en rök sen kan @tanten och din särbo umgås och äta fisk.
Du och särbon får ta en surströmmingsskiva så sätter jag mig någon annanstans
Jag sa att jag föredrar att dö framför att ta ett blodprov. Det känns mycket lindrigare. Då slipper man må dåligt för man känner ju inget när man är död.Nä du dör inte hellre, det kan jag inte tänka mig!
Ang mat så är det ju högst personligt vad man tycker om! Är ju toppen att @cewe hittat mat hon gillar och som dessutom är bra för henne!
Hade jag ätit allt det jag tycker är gott och aldrig varit hungrig så hade jag lätt vägt 100+.
Det är inte svält att känna sig lite hungrig ibland, men är man rädd för det (inte inte vill gå upp i vikt) är det nog smart att äta i stil med @cewe . Personligen är jag hellre lite hungrig ibland och äter det jag verkligen gillar/unnar mig. Alla är olika!
nu läste jag att det var ett jordskalv med epicentrum bara några km bort! Jag var inte galen!!! haha
