BĂ€sta Rubriken đŸ€©

Bukefalos 30 Är!

HallĂ„ 👋
Karamelldrottningen is in the house :D

Vill bara dela med mig av tvÄ i mitt tycke milstolpar.
Var med om en jobbig hÀndelse för cirkus tvÄ veckor sedan. Och inte en tillstymmelse efter sug efter alkohol. Det slog mig faktiskt inte förrÀn dagen efter!
Jag hade ingen tanke pÄ det alls nÀmligen. Utan konstaterade det bara dagen efterÄt att det vare sig kom tankar eller sug. Ingenting!

Andra milstolpen Àr att jag nu har ganska lÀtt för att tala om att jag Àr en nykter alkoholist. Jag har sagt just de orden -nykter alkoholist-
För det Àr ju sÄ det Àr. Om nÄgon blir beklÀmd eller tar illa upp sÄ varsÄgoda. Jag orkar inte fundera hit och dit fram och tillbaka. Mycket bÀttre det kommer fram tydligt.
 

Möjligt.
Det Àr mitt pÄfund att sluta med den.
Det kÀndes rimligt verkligen men nu vete tusan.
Jag skulle vilja ha ett glas vin typ nu.
Du funderar BÅDE pĂ„ att dricka och gĂ„ pĂ„ dejt med nĂ„gon annan Ă€n J. Ser du inte att dina tankar börjar snurra kĂ€pprĂ€tt Ă„t skogen igen? Ta din medicin. Vill du verkligen riskera allt bra du har byggt upp?
 
Möjligt.
Det Àr mitt pÄfund att sluta med den.
Det kÀndes rimligt verkligen men nu vete tusan.
Jag skulle vilja ha ett glas vin typ nu.
Det var nog ett vÀldigt dumt pÄfund. En icke alkohlist kan kÀnna ett sug av ett glas vin sÀg ja som sagt en fredags kvÀll efter lÄng arbetsvecka om man gör sÄ. Absolut inte en morgon. DÄ har man problem. Verkligen. TÀnk ett varv till och fortsÀtt med medicin för din och ditt barns skull <3.
 
Men fina bettysmatte nu lÀser du in sÄdant jag inte skrivit :)

Nehej du, det snacket gÄr inte. Du har skrivit om att du skulle vilja gÄ ut och ta en drink "pÄ riktigt", underförstÄtt att alkoholfritt inte Àr bra nog, och att göra detta med nÄn annan Àn J, som skulle fÄ vara hemma och vara barnvakt. Du har skrivit om att det kÀnns segt nÀr tillvaron Àr lugn. Med din historik Àr det inte svÄrt att tÀnka sig att det dÀr "gÄ ut och ta en drink" mycket vÀl skulle kunna sluta med mer för att du undermedvetet börjat söka kickar igen.

Kortfattat - det kunde lika gÀrna stÄ i megastor neontext att du vacklar. Tillbaka pÄ medicinen bums och tÀt kontakt med beroendestöd, sÀger jag. Innan det hinner gÄ sÄ lÄngt att du tar ett Äterfall.
 
Nehej du, det snacket gÄr inte. Du har skrivit om att du skulle vilja gÄ ut och ta en drink "pÄ riktigt", underförstÄtt att alkoholfritt inte Àr bra nog, och att göra detta med nÄn annan Àn J, som skulle fÄ vara hemma och vara barnvakt. Du har skrivit om att det kÀnns segt nÀr tillvaron Àr lugn. Med din historik Àr det inte svÄrt att tÀnka sig att det dÀr "gÄ ut och ta en drink" mycket vÀl skulle kunna sluta med mer för att du undermedvetet börjat söka kickar igen.

Kortfattat - det kunde lika gÀrna stÄ i megastor neontext att du vacklar. Tillbaka pÄ medicinen bums och tÀt kontakt med beroendestöd, sÀger jag. Innan det hinner gÄ sÄ lÄngt att du tar ett Äterfall.
Mer vadÄ :confused:?
 

Jadu, det tror jag du vet bÀst sjÀlv om du vÄgar ta av skygglapparna en stund. Eller ska vi lÄtsas som att du inte ersatte alkoholen med "ojdÄ, det blev visst ligga av" dÀr en rÀtt lÄng period? SÀger det inte för att skamma utan för att du sjÀlv ska komma ihÄg hur det sett ut. Det verkar ju tyvÀrr ligga nÀra till hands att skriva om historien just nu.
 
Skrev till J nyss och han svarade snabbt.
Han kommer följa med mig till AA gruppen. Kolla att jag gÄr in.
Detta för att jag inte ska kunna Àndra mig plötsligt och göra annat. Eller att jag inte kan eller eller eller.

Jag vill inte dra in honom i sĂ„nt hĂ€r men frĂ„gade och han svarar sĂ„ fint och Ă€r glad jag sĂ€ger till nĂ€r jag behöver ❀

MÄste bara bestÀmma dag och tid. Men snart iaf.
 
Pratade med min kontakt nu ocksÄ.
Och ja hon tyckte absolut jag ska fortsÀtta med den sÄ ska bestÀlla hem en ny eftersom jag inte har nÄgot hemma utom en gammal karta redan utgÄnget datum. Och den tyckte hon inte att jag ska ta.

Ska ta medicinen mÄndagar, onsdagar och fredagar sÄ som jag gjort tidigare.
 
Skrev till J nyss och han svarade snabbt.
Han kommer följa med mig till AA gruppen. Kolla att jag gÄr in.
Detta för att jag inte ska kunna Àndra mig plötsligt och göra annat. Eller att jag inte kan eller eller eller.

Jag vill inte dra in honom i sĂ„nt hĂ€r men frĂ„gade och han svarar sĂ„ fint och Ă€r glad jag sĂ€ger till nĂ€r jag behöver ❀

MÄste bara bestÀmma dag och tid. Men snart iaf.

Pratade med min kontakt nu ocksÄ.
Och ja hon tyckte absolut jag ska fortsÀtta med den sÄ ska bestÀlla hem en ny eftersom jag inte har nÄgot hemma utom en gammal karta redan utgÄnget datum. Och den tyckte hon inte att jag ska ta.

Ska ta medicinen mÄndagar, onsdagar och fredagar sÄ som jag gjort tidigare.

Heja dig!! Starkt att strĂ€cka dig efter bĂ€ttre alternativ nĂ€r du vacklar! ❀
 
Men ok. Och vad Ă€r jag just nu? Är jag nykter eller inte?

Tre meningar fyra med denna

Ber om ursÀkt att klockan inte Àr 20:12 en fredag. Eller nÀr Àr det mer normalt?
Utöver hur lÀtt det Àr att mÀrka om nÄgon druckit sÄ finns det ocksÄ en förlÀngning av att vara alkoholberoende som pÄverkar beteendet Àven nÀr alkoholen i sig inte gör det i blodomloppet, men beroendesjukdomen motarbetar nykterheten.

I inlĂ€ggen jag svarar pĂ„ nu upplever jag dig reaktiv, lite raljerande och defensiv (snarare Ă€n den reflekterande karamell du visar allt mer av) pĂ„ samma sĂ€tt som nĂ€r du Ă€r under inflytande av alkohol, Ă€ven om du (heja, heja) Ă€r nykter sĂ„ lĂ„ter det som du ”stĂ„r i alkoholismens ringhörna” och alltsĂ„ Ă€r pĂ„verkad av din alkoholism Ă€ven om du inte Ă€r kroppsligen pĂ„verkad av alkohol. ”Bara” för att du Ă€r nykter, sĂ„ Ă€r ju inte kampen med beroendet över, vilket du skriver fram sĂ„ tydligt i din trĂ„d. Och ibland verkar det gĂ„ lĂ€tt och ibland Ă€r beroendebeteendet/-tankarna mer aktiva. Det mĂ€rks sĂ„klart hĂ€r nĂ€r du Ă€r i balans och nĂ€r du kĂ€mpar/ramlar in i gamla mönster pĂ„ samma sĂ€tt som att det mĂ€rks nĂ€r du druckit och inte, just för att en beroendesjukdom Ă€r större Ă€n enbart substansen utan ocksĂ„ handlar om strategier att möta livet med.

Skrev till J nyss och han svarade snabbt.
Han kommer följa med mig till AA gruppen. Kolla att jag gÄr in.
Detta för att jag inte ska kunna Àndra mig plötsligt och göra annat. Eller att jag inte kan eller eller eller.

Jag vill inte dra in honom i sĂ„nt hĂ€r men frĂ„gade och han svarar sĂ„ fint och Ă€r glad jag sĂ€ger till nĂ€r jag behöver ❀

MÄste bara bestÀmma dag och tid. Men snart iaf.
HÀr dÀremot Àr du sammanhÀngande, resonerande och ansvarstagande, beskriver strategier mer Àn flamsar bort oss (under förutsÀttning att du bÄde bestÀmmer dig för en snar tid och faktiskt tar den erbjudna hjÀlpen att genomföra). Super att du pratat med dina kontakter och tar svajet pÄ allvar. Heja!
 
Pratade med min kontakt nu ocksÄ.
Och ja hon tyckte absolut jag ska fortsÀtta med den sÄ ska bestÀlla hem en ny eftersom jag inte har nÄgot hemma utom en gammal karta redan utgÄnget datum. Och den tyckte hon inte att jag ska ta.

Ska ta medicinen mÄndagar, onsdagar och fredagar sÄ som jag gjort tidigare.
Bra jobbat, heja dig!
 
Jadu, det tror jag du vet bÀst sjÀlv om du vÄgar ta av skygglapparna en stund. Eller ska vi lÄtsas som att du inte ersatte alkoholen med "ojdÄ, det blev visst ligga av" dÀr en rÀtt lÄng period? SÀger det inte för att skamma utan för att du sjÀlv ska komma ihÄg hur det sett ut. Det verkar ju tyvÀrr ligga nÀra till hands att skriva om historien just nu.
Detta stÀmmer inte.
 
Utöver hur lÀtt det Àr att mÀrka om nÄgon druckit sÄ finns det ocksÄ en förlÀngning av att vara alkoholberoende som pÄverkar beteendet Àven nÀr alkoholen i sig inte gör det i blodomloppet, men beroendesjukdomen motarbetar nykterheten.

I inlĂ€ggen jag svarar pĂ„ nu upplever jag dig reaktiv, lite raljerande och defensiv (snarare Ă€n den reflekterande karamell du visar allt mer av) pĂ„ samma sĂ€tt som nĂ€r du Ă€r under inflytande av alkohol, Ă€ven om du (heja, heja) Ă€r nykter sĂ„ lĂ„ter det som du ”stĂ„r i alkoholismens ringhörna” och alltsĂ„ Ă€r pĂ„verkad av din alkoholism Ă€ven om du inte Ă€r kroppsligen pĂ„verkad av alkohol. ”Bara” för att du Ă€r nykter, sĂ„ Ă€r ju inte kampen med beroendet över, vilket du skriver fram sĂ„ tydligt i din trĂ„d. Och ibland verkar det gĂ„ lĂ€tt och ibland Ă€r beroendebeteendet/-tankarna mer aktiva. Det mĂ€rks sĂ„klart hĂ€r nĂ€r du Ă€r i balans och nĂ€r du kĂ€mpar/ramlar in i gamla mönster pĂ„ samma sĂ€tt som att det mĂ€rks nĂ€r du druckit och inte, just för att en beroendesjukdom Ă€r större Ă€n enbart substansen utan ocksĂ„ handlar om strategier att möta livet med.


HÀr dÀremot Àr du sammanhÀngande, resonerande och ansvarstagande, beskriver strategier mer Àn flamsar bort oss (under förutsÀttning att du bÄde bestÀmmer dig för en snar tid och faktiskt tar den erbjudna hjÀlpen att genomföra). Super att du pratat med dina kontakter och tar svajet pÄ allvar. Heja!
Idag har jag kÀmpat en del. Det stÀmmer verkligen.
Mot mig sjÀlv.
 
Idag har jag kÀmpat en del. Det stÀmmer verkligen.
Mot mig sjÀlv.
Och att kĂ€mpa mot de destruktiva tendenserna i dig sjĂ€lv eller dina vanor Ă€r ocksĂ„ att kĂ€mpa FÖR dig sjĂ€lv. Och för StörstaLilla. :heart För er framtid.

Tack för att du klarade att lÀsa mitt inlÀgg som jag menade (tror jag) och inte som kritik eller nagelfarande.
 

Liknande trÄdar

  • Älskade hĂ€star och tankar som gnager
  • Min pappa Ă€r alkis.
  • L
    Min bÀsta vÀn Àr död
  • Jobbig terapi idag

HĂ€stnyheter

Bukefalos, Radannonser

AllmÀnt, Dagbok

Barn

Hund

  • Att vara en usel hundförare/trĂ€nare
  • Valpkull!

Katt, Andra Djur

  • Kattsnack 12
  • Kattnamn frĂ„n sagor?

HĂ€strelaterat

Omröstningar

Tillbaka
Upp