Hur lär man sig att leva ensam?

[AbsolutEnsam]

Hej på er! Jag undrar om man någonsin lär sig leva och bo ensam i livet? Jag lider av psykisk ohälsa sedan många år tillbaka. Där i bland alla mina diagnoser (ADD, omedicinard sedan länge pga. Svåra biverkningar). Plus medelsvår hörselnedsättning sedan barnsben.

Har fått agorafobi sedan en tid tillbaka. Säkert pga. Panikångesten. Har svårt att höra i större grupper. Blir osäker. Får panikångest.

Lever med mina föräldrar sedan många år tillbaka i föräldrahemmet. Jag är alltså i vuxen ålder. Men ska försöka flytta i höst. Men vet inte hur jag ska klara av det. Är sjukskriven sedan många år tillbaka. Är ensam förutom mina föräldrar. Har tappat vännerna sedan lång tid tillbaka. Mycket pga. Bilolyckan som gjorde att jag slutade köra bil och därmed blir beroende av skjuts av föräldrarna. Klarar ej åka buss pga. Panikångest.

Nu har jag skaffat lägenhet i stan med gångavstånd till mataffären, apotek osv. Men klarar inte av att gå ut bland folk själv längre. Vad ska jag göra? Hur ska jag klara av att jobba? Är sjukskriven ett år av FK. Sedan bedöms jag att kunna arbeta halvtid. Lite prat har det varit om att bli sjukpensionär. Men inget som har klargjorts. Jag har fruktansvärt mycket ångestattacker på kvällarna. Äter ångestdämpande medel plus antidepressiva och antipsykosmedel. ( fick en psykos för flera år sedan).

Jag fattar inte hur jag ska klara mig själv? När jag inte fixar att jobba? Vad finns det för jobb för såna som mig med hörselnedsättning och funktionsnedsättning (ADD) kan jag någonsin äta medicin mot det igen? Vad finns det för jobb?jag vill kunna jobba!!! Men hur??

Trötthet pga. Mediciner bland annat och hörselnedsättningen.

Ursäkta rörigt inlägg! Är så deppig över hela min livssituation. Har ni några tips eller råd så får ni gärna skriva det. Vad som helst! Brainstorming tack! Tack för du orkade läsa!

 

[karamelldrottningen]

Daglig verksamhet?

 

[Tantan]

Hej på er! Jag undrar om man någonsin lär sig leva och bo ensam i livet? Jag lider av psykisk ohälsa sedan många år tillbaka. Där i bland alla mina diagnoser (ADD, omedicinard sedan länge pga. Svåra biverkningar). Plus medelsvår hörselnedsättning sedan barnsben.

Har fått agorafobi sedan en tid tillbaka. Säkert pga. Panikångesten. Har svårt att höra i större grupper. Blir osäker. Får panikångest.

Lever med mina föräldrar sedan många år tillbaka i föräldrahemmet. Jag är alltså i vuxen ålder. Men ska försöka flytta i höst. Men vet inte hur jag ska klara av det. Är sjukskriven sedan många år tillbaka. Är ensam förutom mina föräldrar. Har tappat vännerna sedan lång tid tillbaka. Mycket pga. Bilolyckan som gjorde att jag slutade köra bil och därmed blir beroende av skjuts av föräldrarna. Klarar ej åka buss pga. Panikångest.

Nu har jag skaffat lägenhet i stan med gångavstånd till mataffären, apotek osv. Men klarar inte av att gå ut bland folk själv längre. Vad ska jag göra? Hur ska jag klara av att jobba? Är sjukskriven ett år av FK. Sedan bedöms jag att kunna arbeta halvtid. Lite prat har det varit om att bli sjukpensionär. Men inget som har klargjorts. Jag har fruktansvärt mycket ångestattacker på kvällarna. Äter ångestdämpande medel plus antidepressiva och antipsykosmedel. ( fick en psykos för flera år sedan).

Jag fattar inte hur jag ska klara mig själv? När jag inte fixar att jobba? Vad finns det för jobb för såna som mig med hörselnedsättning och funktionsnedsättning (ADD) kan jag någonsin äta medicin mot det igen? Vad finns det för jobb?jag vill kunna jobba!!! Men hur??

Trötthet pga. Mediciner bland annat och hörselnedsättningen.

Ursäkta rörigt inlägg! Är så deppig över hela min livssituation. Har ni några tips eller råd så får ni gärna skriva det. Vad som helst! Brainstorming tack! Tack för du orkade läsa!

Jag tycker du ska kontakta socialtjänsten för att komma i kontakt med socialpsykiatrin. Då kan du få stöd i att klara saker, kanske en sysselsättning så du kommer ut och träffa andra som också kämpar med att få ihop det. Då kan du kanske hitta ett eget sammanhang.
Vad snyggt jobbat att ha skaffat bostad!

 

[AbsolutEnsam]

Daglig verksamhet?

Hej och tack för ditt svar! Daglig verksamhet för inom socialpsykiatrin har jag testat. Men gick inte så bra. Mycket pga. Av jag behövde skjuts dit av föräldrarna och kände att det blev börda för dom. Dom tyckte det var ok dock! Men jag kände mig dum. Plus att jag hade det lite svårt med människorna där. Personalen var jättebra däremot. Kanske borde ge det en chans till? Tål att tänkas på! Tack!

 

[AbsolutEnsam]

Jag tycker du ska kontakta socialtjänsten för att komma i kontakt med socialpsykiatrin. Då kan du få stöd i att klara saker, kanske en sysselsättning så du kommer ut och träffa andra som också kämpar med att få ihop det. Då kan du kanske hitta ett eget sammanhang.
Vad snyggt jobbat att ha skaffat bostad!

Tack för ditt svar! Har haft tidigare kontakt med biståndshandläggaren inom socialpsykiatri och fick där hjälp med daglig verksamhet bland annat. Hade tyvärr svårt att ta mig dit och jobbigt med människorna. Men jag kanske borde testa igen? Jag kan kolla med handläggaren igen iallafall! Tack iallafall!

 

[Tantan]

Hej och tack för ditt svar! Daglig verksamhet för inom socialpsykiatrin har jag testat. Men gick inte så bra. Mycket pga. Av jag behövde skjuts dit av föräldrarna och kände att det blev börda för dom. Dom tyckte det var ok dock! Men jag kände mig dum. Plus att jag hade det lite svårt med människorna där. Personalen var jättebra däremot. Kanske borde ge det en chans till? Tål att tänkas på! Tack!

Gör det. Du måste inte hitta en bästis, men du kommer ut, träffar folk och har en aktivitet. Det är så himla viktigt.

 

[AbsolutEnsam]

Någon som vet om man kan få färdtjänst fast man bor i stan? Vilka krav ställs på en? Hur fungerar det? O vad kostar det?

 

[Tantan]

Tack för ditt svar! Har haft tidigare kontakt med biståndshandläggaren inom socialpsykiatri och fick där hjälp med daglig verksamhet bland annat. Hade tyvärr svårt att ta mig dit och jobbigt med människorna. Men jag kanske borde testa igen? Jag kan kolla med handläggaren igen iallafall! Tack iallafall!

Försök

 

[AbsolutEnsam]

Någon som vet om man kan få färdtjänst fast man bor i stan? Vilka krav ställs på en? Hur fungerar det? O vad kostar det?

Nu svarar jag mig själv!kom på att jag fick färdtjänst för några år sedan med hjälp av sjukintyget. Men åkte aldrig pga. Jag inte visste hur det funkade osv.

Är det någon som åker färdtjänst här som kan berätta lite hur det fungerar i praktiken? Vet någon vad det kostar att åka?

 

[tuaphua]

Kan du ta dig ut om du har sällskap? Tänkte om du får kontaktperson eller liknande.. Det kanske någon här vet mer om hur det fungerar.

 

[Nepenthe]

Va roligt att du ska flytta till eget ser du fram emot det?

Försök ta en sak i taget. Kanske lägga upp en plan tillsammans med vården hur det kommer se ut för dig framöver?

En kan få kontaktperson (tror jag det heter) som kan följa med dig att handla t.ex?

Jobb kanske du inte behöver fundera på just nu?

 

[mars]

Sök boendestöd

 

[AbsolutEnsam]

Kan du ta dig ut om du har sällskap? Tänkte om du får kontaktperson eller liknande.. Det kanske någon här vet mer om hur det fungerar.

Hej och tack för ditt svar!
Jag kan ta mig ut om jag har en trygg person med mig. Har oftast någon av mina föräldrar med ut som tränar mig osv. Väldigt beroende av dom. Tacksam att jag har dom

 

[AbsolutEnsam]

Va roligt att du ska flytta till eget ser du fram emot det?

Försök ta en sak i taget. Kanske lägga upp en plan tillsammans med vården hur det kommer se ut för dig framöver?

En kan få kontaktperson (tror jag det heter) som kan följa med dig att handla t.ex?

Jobb kanske du inte behöver fundera på just nu?

Hej och tack för ditt svar!
Tack, jag ser inte fram emot. I så fall med skräckblandad förtjusning. Men jag måste bli vuxen nu. Blir en del förändringar hemma hos föräldrarna i höst så det känns som det är dags nu. Fast jag vet inte hur det ska gå..

Har bara kontakt med vården när jag behöver medicinerna. Väntar och står i kö för KBT. Men det kan dröja!

Boendestöd finns och har bra erfarenhet av dom! Det negativa är att jag ej klarar av släppa in manliga vårdare tyvärr. Har det jobbigt med män efter några händelser i livet..

Men kan testa igen o se vad dom kan göra mer osv. Tack för tipset!

 

[AbsolutEnsam]

Sök boendestöd

Tack för tipset!

 

[Red_Chili]

Nu svarar jag mig själv!kom på att jag fick färdtjänst för några år sedan med hjälp av sjukintyget. Men åkte aldrig pga. Jag inte visste hur det funkade osv.

Är det någon som åker färdtjänst här som kan berätta lite hur det fungerar i praktiken? Vet någon vad det kostar att åka?

Färdtjänst fungerar lite olika i olika kommuner/län, men i Stockholm är det iaf så att personen som behöver färdtjänst får ett färdtjänstkort, ett vanligt plastkort likt ett ID-kort. På kortet är det en bild på personen samt namn och någon slags kundnummer.

För att boka färdtjänst så går man antingen in på en hemsida och beställer, eller ringer till ett speciellt telefonnummer för just färdtjänstresor. Man berättar vilken tid man vill åka och mellan vilka adresser. Bilen som kommer är en vanlig taxibil. Färdtjänsten har avtal med vissa taxibolag så att det är de som kör. Taxichauffören tar emot färdtjänstkortet i början av resan för att registrera det, och ger tillbaka det när resan är slut.

Det går åtminstone i Stockholm också bra att åka i kollektivtrafiken på sitt färdtjänstkort. Då blippar man det som ett vanligt passerkort. Jag minns inte vad det kostar att resa, det är en kostnad per taxiresa, men billigare än en vanlig taxi. Åtminstone i Stockholm finns det också en maxtaxa/högkostnadsskydd, så det blir aldrig dyrare att åka färdtjänst än vad ett månadskort i kollektivtrafiken kostar.

 

[Islandshästryttare]

Har du eller har haft personligt ombud någon gång? Finns inte i alla kommuner men kolla om du tror det skulle vara en hjälp för dig. @AbsolutEnsam

https://kunskapsguiden.se/omraden-och-teman/psykisk-ohalsa/personligt-ombud/om-personligt-ombud/

 

[AbsolutEnsam]

Färdtjänst fungerar lite olika i olika kommuner/län, men i Stockholm är det iaf så att personen som behöver färdtjänst får ett färdtjänstkort, ett vanligt plastkort likt ett ID-kort. På kortet är det en bild på personen samt namn och någon slags kundnummer.

För att boka färdtjänst så går man antingen in på en hemsida och beställer, eller ringer till ett speciellt telefonnummer för just färdtjänstresor. Man berättar vilken tid man vill åka och mellan vilka adresser. Bilen som kommer är en vanlig taxibil. Färdtjänsten har avtal med vissa taxibolag så att det är de som kör. Taxichauffören tar emot färdtjänstkortet i början av resan för att registrera det, och ger tillbaka det när resan är slut.

Det går åtminstone i Stockholm också bra att åka i kollektivtrafiken på sitt färdtjänstkort. Då blippar man det som ett vanligt passerkort. Jag minns inte vad det kostar att resa, det är en kostnad per taxiresa, men billigare än en vanlig taxi. Åtminstone i Stockholm finns det också en maxtaxa/högkostnadsskydd, så det blir aldrig dyrare att åka färdtjänst än vad ett månadskort i kollektivtrafiken kostar.

Tack snälla för ditt utförliga svar! Känns genast lite bättre när man vet vad som förväntas av en osv. Ska kolla upp färdtjänsten i min stad och se hur dom gör! Tack!

 

[AbsolutEnsam]

Har du eller har haft personligt ombud någon gång? Finns inte i alla kommuner men kolla om du tror det skulle vara en hjälp för dig. @AbsolutEnsam

https://kunskapsguiden.se/omraden-och-teman/psykisk-ohalsa/personligt-ombud/om-personligt-ombud/

Hej och tack för ditt svar! Nej, jag har inte haft personligt ombud någon gång. Har hört talas om det dock! Tack för länken! Ska kolla upp det om jag kanske kan få hjälp därifrån!

 

[Nepenthe]

Hej och tack för ditt svar!
Tack, jag ser inte fram emot. I så fall med skräckblandad förtjusning. Men jag måste bli vuxen nu. Blir en del förändringar hemma hos föräldrarna i höst så det känns som det är dags nu. Fast jag vet inte hur det ska gå..

Har bara kontakt med vården när jag behöver medicinerna. Väntar och står i kö för KBT. Men det kan dröja!

Boendestöd finns och har bra erfarenhet av dom! Det negativa är att jag ej klarar av släppa in manliga vårdare tyvärr. Har det jobbigt med män efter några händelser i livet..

Men kan testa igen o se vad dom kan göra mer osv. Tack för tipset!

En borde kunna önska kvinnliga boendestöd?
Förhoppningsvis ja hade nog inte velat ha en man heller