Viktoperation

[ameo]

Sv: Viktoperation

Det svåra med den frågeställningen är att det är mer ett "passivt val" när man bli överviktig medan det är ett synnerligen aktivt val att äta rätt och träna mm. Man väljer inte aktivt att vara fet - det är det nog ingen som gör. Men de mindre goda aktiva val man gör medför att man blir fet.

 

[Ramona]

Sv: Viktoperation

Fast ett indirekt val är ju ändå ett val. Väljer man en sak så väljer man ju bort en annan liksom. Det är inte svårare än så.

Men många överviktiga vill ogärna att det ska vara deras eget fel att de är överviktiga. Precis som jag inte vill att det ska vara mitt fel att jag behöver banta. Jag vill gärna skylla på någon annan, men det går liksom inte. Och sådär är det ju med människor i gemen. Vi vill gärna skylla på någon annan när det kommer till saker som inte är bra istället för att ta på oss det ansvaret själva.

Det är ingen som tvingar mig att äta mer än jag borde. Det är enormt få överviktiga vars omgivning tvingar i dem onyttig mat i mängder. Är man överviktig äter man för mycket. Så lätt är det. Tyvärr för oss som kämpar med vikten. Jag vill också njuta av god mat och dryck, men det fungerar inte så ifall jag vill vara smal. Då kan jag inte äta allt det där som jag vill äta.

Man gör ett val att vara överviktig precis som man gör ett val att vara smal. Även om det är kanske inte känns så eftersom det inte är aktiva val man gör.

 

[ameo]

Sv: Viktoperation

Jag tror att om man framför sanningen så hårt som du gör nu så är risken att ingen lyssnar utan bara stänger öronen och "håller inte med".
Det val man gör är inte att vara överviktig, det vill man inte vara. Valet man gör är att äta mer än man ska och motionera för lite. Och det har vissa biverkningar.

 

[Ramona]

Sv: Viktoperation

Och jag förstår inte hur du inte kan få det att vara ett val. Allting man gör har ju konsekvenser, det vet alla friska vuxna människor om.

Äter man för mycket blir man överviktig. Hur kan det inte vara ett val som man gör? Så korttänkta är ju liksom inte människor. Alla vet att äter man för mycket och rör man inte på sig så blir man överviktig.

 

[Petruska]

Sv: Viktoperation

Jag tycker att du förenklar för mycket. Jag är normalviktig och det beror till väldigt stor del på att jag har uppfostrats till att gilla sådan mat som är hyfsat nyttig, tidigt lärt mig att laga god och nyttig mat och även fostrats till att sötsaker är undantag, att inte gilla chips och läsk och att vara måttlig.

Jag väljer oftast ungefär lika passivt som överviktiga väljer. Jag är inte det minsta duktig, bara formad i en viss miljö som i sig innebär ett visst skydd mot övervikt.

 

[ameo]

Sv: Viktoperation

Sen går det inte att komma ifrån att det finns yttre faktorer som man inte kan påverka, som gör att det är lättare eller svårare att hålla vikten/gå ner i vikt. Vissa av oss har lättare att lägga på hullet än andra, det finns programmerat i våra gener. Vissa av oss har sjukdomar eller skador som gör att vi kanske har lättare för att samla på oss överskott än andra och dessutom kanske svårare att motionera bort det. (att t.ex kortison i många fall skapar mer hunger och gör att man samlar på sig vätska är väl ingen hemlighet. OM jag visste att jag kunde hålla mig värkfri i flera månader så skulle det vara väldigt intressant att avbryta min (troligen livslånga) kortisonbehandling för att testa vad som skulle hända med vikten av bara detta...)
Så verkligheten är inte riktigt så enkel som att "man väljer att vara överviktig"

 

[Grazing]

Sv: Viktoperation

Fast det är ju fortfarande ett val man gör, ett val som dock är svårare för vissa. Men fortfarande ett val. Sen är det väl ingen som menar på att det alltid är ett lätt val.

När det gäller skador osv som gör att det är lättare att man lägger på sig så är även det ett val. Man väljer att acceptera att man blir större när man äter "fel" och inte kan hålla igång. Det är ju ingen som tvingar i någon "dålig" mat.

Det är skillnad om man tex har fel på sköldköteln eller liknande som faktiskt gör att man går upp av mindre plus att man ofta blir tröttare. Men det är ju långt ifrån alla tjocka som har dom problemen. Majoriteten är ju ändå friska på det sättet.

 

[Lilla]

Sv: Viktoperation

Håller med dig!

 

[Lilla]

Sv: Viktoperation

Plus ett på den!

 

[ameo]

Sv: Viktoperation

När det gäller skador osv som gör att det är lättare att man lägger på sig så är även det ett val. Man väljer att acceptera att man blir större när man äter "fel" och inte kan hålla igång. Det är ju ingen som tvingar i någon "dålig" mat.

Det kanske inte är så att man äter dålig mat heller.
Jag kan bara gå till mig själv - jag äter kanske inte alltid supernyttigt, men ändå inte hysteriskt dåligt. Jag har en ledsjukdom som minskar mina möjligheter att motionera ordentligt och jag äter dessutom ständigt kortison, som är känt för att man ofta lägger på hullet av det (precis "runt magen" så som det gjort på mig också).
VAD tycker du att jag ska göra? Leva på buljong och vara ständigt hungrig?

Jag måste säga att många ser det hela alldeles för svartvitt.
Har jag valt att få en reumatisk sjukdom? Nej...
Har jag valt att det enda fungerande läkemedlet mot min sjukdom är kortison? Nej...
Väljer jag vad jag äter? Ja...
Kan jag välja hur mycket jag vill motionera? Nej...
Gör jag så gott jag kan efter de förutsättningar som ges? Ja...

 

[Grazing]

Sv: Viktoperation

VAD tycker du att jag ska göra? Leva på buljong och vara ständigt hungrig?

Det är ju upp till var och en. Många tycker det är såpass viktigt med vikten att man faktiskt lever på det sättet och tycker det är värt det. Vissa väljer att ta den övervikten som kommer med ätandet men värdesätter mera att njuta av god mat än att hålla vikten.

Som sagt, ingen som sagt att det är enkelt alltid.

Jag måste säga att många ser det hela alldeles för svartvitt.
Har jag valt att få en reumatisk sjukdom? Nej...
Har jag valt att det enda fungerande läkemedlet mot min sjukdom är kortison? Nej...
Väljer jag vad jag äter? Ja...
Kan jag välja hur mycket jag vill motionera? Nej...

Och ja, där gjorde du ditt val. Du väljer att hellre äta normalt och ta konsekvenserna av det. Du kan också välja att äta på ett sätt som gör att du inte går upp i vikt, inte roligt men det är fortfarande ett val hur man än vrider och vänder på det.

Du får det att låta lite tycker jag som att vi/jag dömmer dig pga att du är överviktig. Det är ingen som gör, hoppas jag. Det är inget fel att välja att njuta av god mat hellre än att leva på stenhård diet men hålla vikten. Sålänge du trivs med valet så är det väl okej.

 

[ameo]

Sv: Viktoperation

Och ja, där gjorde du ditt val. Du väljer att hellre äta normalt och ta konsekvenserna av det. Du kan också välja att äta på ett sätt som gör att du inte går upp i vikt, inte roligt men det är fortfarande ett val hur man än vrider och vänder på det.

du menar, jag kan välja att svälta mig och må dåligt på andra sätt
Sluta överdriva nu! Det är inte ens ett valbart alternativ.

Du får det att låta lite tycker jag som att vi/jag dömmer dig pga att du är överviktig. Det är ingen som gör, hoppas jag. Det är inget fel att välja att njuta av god mat hellre än att leva på stenhård diet men hålla vikten. Sålänge du trivs med valet så är det väl okej.

Du menar att ingen dömer överviktiga?
walk a mile in my shoes, please...

Inse att det inte alltid är så att man har möjlighet att välja bort övervikt.
I många fall finns valet, men långt ifrån alla!!

 

[hastflicka]

Sv: Viktoperation

<snip>
Det är skillnad om man tex har fel på sköldköteln eller liknande som faktiskt gör att man går upp av mindre plus att man ofta blir tröttare. Men det är ju långt ifrån alla tjocka som har dom problemen. Majoriteten är ju ändå friska på det sättet.

Fast egentligen inte ... vi som har det maste bara rora oss lite mer an andra. Sa enkelt ar det. Jag har haft hypothyroidism i narmare 20 ar och det ar inte alltid latt att halla vikten pa en rimlig niva men det gar. Man maste bara bestamma sig, for mig ar det helt klart ett val ... ater jag mer motionerar jag mer.

 

[Grazing]

Sv: Viktoperation

du menar, jag kan välja att svälta mig och må dåligt på andra sätt
Sluta överdriva nu! Det är inte ens ett valbart alternativ.

Nej, inte svälta men leva på en väldigt strikt kost och undvika allt som man lägger på sig av. Man måste inte svälta för det. Däremot får man nog välja bort all "god" mat. All "vanlig" mat. Man går ju tex inte upp i vikt av sallader och liknande. Och alla vitaminer och allt annat kan man få i sig på många olika sätt.

Och som sagt, det är ett val, många har det lite tuffare på den biten för att få vara smala. Många undviker mat dom tycker om för att hålla sig smala. Sålänge kroppen mår bra och får allt den behöver så är det inget fel med det.

Du menar att ingen dömer överviktiga?
walk a mile in my shoes, please...

Förhoppningsvis så dömmer man inte överviktiga som är som i din situation där man antagligen måste göra ett ganska svårt val. Men som sagt, dom flesta överviktiga är fullt friska människor som mycket väl kan hitta sin träningsform och dra ner på godsakerna.

Inse att det inte alltid är så att man har möjlighet att välja bort övervikt.
I många fall finns valet, men långt ifrån alla!!

Jag tycker folk måste börja inse att det faktiskt alltid är ett val, varje gång man stoppar in nåt i munnen så är det ett val. Och som sagt, man får välja, vill man ha en smal kropp då får man också välja bort god mat tyvärr och välja en annan livsstil. Alla kan inte få bådadera.

 

[athena_arabians]

Sv: Viktoperation

Fast när det gäller kortison är det inte okomplicerat. Jag är anorektiker som mår bättre till och från men jag har MKT hård kontroll på vad jag äter. När man äter kortison lägger man lätt på sig fett och gärna bukfett (inget hittepå, det kommer från min läkare, mag-tarmspecialist). Jag stod på en hög dos kortison i ca 1 år, kontrollerade mitt matintag (ca 1300-1400 kcal/dag, nyttig mat med mkt protein) och gick upp ca två storlekar. Jag har dessutom ett rörligt jobb.

Nej, när det gäller mediciner är det inte så j-la enkelt att säga "kontrollera vad du äter".

 

[Lilla]

Sv: Viktoperation

Är man frisk så behöver man inte välja bort god mat för att vara smal. Dessutom kan man ju äta god mat som är nyttig.

 

[ameo]

Sv: Viktoperation

Man går ju tex inte upp i vikt av sallader och liknande.

Det beror väl på vad man stoppar i dem... En sallad är inte nödvändigtvis mer nyttig än vanlig husmanskost, däremot är det rätt vanligt att man inte håller sig mätt på sallader...
(och jag personligen - som i flera decennier har erbjudits "en sallad" när jag frågat efter vegetarisk mat på restauranger - anser att sallad är inte mat, det är tilltugg)

Förhoppningsvis så dömmer man inte överviktiga som är som i din situation där man antagligen måste göra ett ganska svårt val. Men som sagt, dom flesta överviktiga är fullt friska människor som mycket väl kan hitta sin träningsform och dra ner på godsakerna.

Det syns inte på mig att jag är reumatiker som äter kortison. Det som syns är hur jag ser ut och folk dömer efter det de ser...

 

[Djurjouren]

Sv: Viktoperation

Jag håller med Ramona, jag måste själv alltid leva på "svätgränsen". Annars blir jag tjock. Men det är inte största anledningen till att jag måste leva så, jag har reumatism i hela min släkt och jag misstänker att jag har det också, jag har dessutom problem med Candida vilket även det bidrar till värk, exem och annat elände. Men utesluter jag mjöl och socker och andra kolhydrater så är jag värkfri och Candidafri. Äter jag kolhydrater så har jag kronisk värk och måste äta massa medicin.
Jag måste även hålla nere proteinintaget.
Detta har genom åren experimenterat mig fram till. Kan gissa på att jag lever på runt 1200 kalorier om dagen utslaget på det stora hela.
Det var TUFFT de första åren men man vänjer sig. Det är ett helt ok val för min del även om jag inte kan äta vad andra gör.
Så, jo, det ÄR ett aktivt val att vara tjock, lika aktivt som det är att vara smal.

du menar, jag kan välja att svälta mig och må dåligt på andra sätt
Sluta överdriva nu! Det är inte ens ett valbart alternativ.


Du menar att ingen dömer överviktiga?
walk a mile in my shoes, please...

Inse att det inte alltid är så att man har möjlighet att välja bort övervikt.
I många fall finns valet, men långt ifrån alla!!

 

[hastflicka]

Sv: Viktoperation

<snip>
Däremot får man nog välja bort all "god" mat. All "vanlig" mat. Man går ju tex inte upp i vikt av sallader och liknande. Och alla vitaminer och allt annat kan man få i sig på många olika sätt.

<snip>

Det lustigaste ar att om man ar envis nog att halla en halsosam diet tillrackligt lange smakar "god" mat inte lika gott langre ... jag valjer bort feta saser och annat onyttigt for att jag numera foredrar nyttigare mat. Det smakar helt enkelt godare.

 

[kenneth]

Sv: Viktoperation

Det finns ingenting som är så lätt som att säga att det är lätt att hålla vikten om man själv är normalviktig. Jag tycker att det är jättelätt att välja att inte röka.